ड्रीम का उपयोग कैसे करें: ऐप पर अपने सपनों को प्रभावित करने के लिए

एक शानदार सपने रखने के कई तरीके हैं और आश्चर्य की बात नहीं है, इसके लिए एक ऐप है। यह लेख आपको आईफोन ड्रीम के लिए ऐप के साथ अपने सपने को प्रभावित करने के लिए एक तकनीकी तरीके से सिखाना होगा: चालू है, जो आपके फोन को गति सेंसर में बदल देता है जो "ध्वनि" को पुन: बनाता है जब आपको लगता है कि आप गहरी नींद में हैं।

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ऐप डाउनलोड हो जाने के बाद, निर्देशों को देखें आपको मुख्य मेनू से अपना सपना तैयार करना चाहिए, लेकिन पहले आपको कुछ व्यावहारिक चीज़ों से निपटना होगा।

विचार करें कि आप भौगोलिक स्थिति (जियोलोकेशन) को अनुमति देना चाहते हैं या नहीं. आप वैश्विक प्रयोग "ड्रीम कैचर" में भाग लेते हैं, अनुप्रयोग आप अपने अनुभव पर नोट लिख सकते हैं और इसलिए वे प्रतिभागियों सपने देखने वालों से डेटा पढ़ने और सपनों कि हम नहीं बल्कि होता प्रेरित करने के लिए तरीके खोजने के कर सकते हैं दूसरों के साथ साझा करने देता है। जियोलोकेशन शोधकर्ताओं को यह पता करने की अनुमति देता है कि दुनिया के अलग-अलग हिस्सों में लोग एक ही बात, या अलग चीजों को सपने देखते हैं।

यदि आप नई आवाज़ें (नीचे देखें) की सूचनाएं प्राप्त करना चाहते हैं, तो विचार करें. नई आवाज़ें मासिक रूप से जोड़ दी जाती हैं, इसलिए आप इसे अपने अपडेट में जोड़ना चाह सकते हैं।

नियम और शर्तें स्वीकार करें. आप अपने सपनों के लिए ध्वनि चुनना शुरू करने के लिए तैयार हैं।

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ध्वनि चुनें यह पृष्ठभूमि संगीत है जो आपके इष्टतम स्लीप स्टेज के दौरान खेला जाएगा। चुनने के लिए कई आवाज़ें हैं, कुछ मुफ्त हैं और अन्य कीमतें हैं कुछ ध्वनियों को विशेष रूप से स्पष्ट सपने के रूप में पहचाने जाते हैं, इसलिए विभिन्न रातों पर विभिन्न ध्वनियों का प्रयास करें। प्रत्येक के विवरण के लिए, निचले दाएं कोने में "विवरण" चुनें

मुफ्त विकल्पों के लिए, "ड्रीमिंग प्रारंभ करें" चुनें और "चयनित साउंडस्केप" पर जाएं आप कुछ विकल्प देखेंगे, जैसे स्मार्ट अलार्म केवल, शहर में और शांतिपूर्ण गार्डन

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अलार्म का समय और टोन सेट करें के क्षेत्र से ड्रीमिंग शुरू करें चुनें अलार्म घड़ी का समय बदलने के लिए मुझे जागें फिर, चयन करें विभिन्न अलार्म टोन के लिए चयनित अलार्म टोन जब आपको लगता है कि आप आरईएम की नींद से बाहर आ रहे हैं तो अलार्म ध्वनि देगा।

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अपने बिस्तर पर फोन की स्क्रीन नीचे रखें आपके निकटता महत्वपूर्ण है, क्योंकि ऐप एक गति संवेदक का उपयोग करने के लिए महसूस करता है जब आप अपने सपने में जाने से रोकते हैं, जो चयनित ध्वनि के प्रजनन शुरू करते हैं। अब आप सो सकते हैं क्योंकि आप आमतौर पर करते हैं।

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अपने सपनों का रिकॉर्ड रखें एप्लिकेशन में एक सपना डायरी शामिल है, जिसमें आप हर सुबह अनुभव रजिस्टर कर सकते हैं। समय के साथ अपने सपनों का ट्रैक रखने से आपके मनोदशा और रचनात्मक विकास की निगरानी करने का एक शानदार तरीका हो सकता है, और यह आम तौर पर मजेदार है। डायरी के अतिरिक्त, आप हर सुबह सोने की अपनी पद्धति का रेखांकन प्राप्त कर सकते हैं।

यह ऐप भी एक सामाजिक प्रयोग है अगर आपके किसी भी दोस्त आपके सपने में निकल आए, तो ऐप आपको फेसबुक पर उन्हें टैग करने की इजाजत देता है।