कैसे आसानी से उल्टी?

उल्टी करना एक ऐसा कार्य नहीं है जो कि अधिकांश लोग दूसरों को जानना चाहते हैं, इसलिए यदि आपको मतली है और आपको उल्टी की आवश्यकता है, तो यहां हम आपको बताते हैं कि आप अन्य लोगों में इस दुर्भाग्यपूर्ण घटना के प्रभाव को कम करने के लिए क्या कर सकते हैं।

सामग्री

चरणों
Video: उल्टी कराने वाला असरदार घरेलू उपाय
Video: उल्टी को तुरंत बंद करने का रामबाण घरेलू उपाय || ulti ko gharelu ilaj || vomiting home remedies ||
Video: how to stop vomiting during pregnancy, प्रेग्नेंसी में उल्टियां रोकने के आसान उपाय । boldsky
युक्तियाँ
Video: उल्टी कटोरी से ब्रा कट ब्लाउज कैसे बनाएं? अदभुत ब्रा कट ब्लाउज कटिंग| #bracut new and trendi blouse
चेतावनी
आप की आवश्यकता होगी चीजें

चरणों

Video: उल्टी कराने वाला असरदार घरेलू उपाय

जब आपको उल्टी करना पड़ता है, तो आपको ड्रेसिंग टेबल पर जाना पड़ता है, और शौचालय में फेंकना होता है। फिर लीवर खींचें और अपना मुंह पोंछ लें। यदि पास के पास एक पाइप है, तो यह सबसे अधिक संभावना है कि आप इसका उपयोग करना चाहिए।

यदि कोई बाथरूम उपलब्ध नहीं है, तो उनसे माफी माँगने के लिए कहें। फिर, एक झाड़ी, पेड़, पत्थर या कुछ बड़ा आपके लिए छिपाने के लिए खोजें

Video: उल्टी को तुरंत बंद करने का रामबाण घरेलू उपाय || Ulti Ko Gharelu Ilaj || Vomiting Home Remedies ||

यदि आप जल्दी में हैं, उल्टी से दागों से बचने के लिए अपनी शर्ट / पोशाक बंद करें। कुछ के बिना देखा जा रहा है की शर्मिंदगी अच्छी तरह से चिह्नित माथे पर एक वी होने से कम है।

जब आप समाप्त करते हैं, ऊतकों के साथ अपने मुंह को साफ करें।

यदि आपके पास पानी है, तो अपना मुंह कुल्ला करें और फिर किसी न किसी जगह पर थूक दें।

Video: How to stop vomiting during Pregnancy, प्रेग्नेंसी में उल्टियां रोकने के आसान उपाय । BoldSky

एक पेपरमिंट की गोली का उपयोग करने की कोशिश करें, क्योंकि उल्टी एसिड सिंक कर सकता है।.

यदि आपकी नियुक्ति आपको पूछती है कि क्या हुआ, तो उन्हें बताएं कि आपको एक क्षण की जरूरत है या विषय को बदलने के लिए एक फोन कॉल करें।

अगर आपको उल्टी की आवश्यकता है, तो नैपकिन लें, अपना मुंह और उल्टी को कवर करें। यदि आप बहुत ध्यान देते हैं, तो अनुमति मांगिए और बाथरूम से बचें। यदि आपका मित्र आपके अनुसरण करता है, तो एक कक्ष में चलें और आज़ादी से उल्टी शुरू करें।

युक्तियाँ

यदि आप बहुत अधिक झुकाते हैं, तो उल्टी आपकी नाक से बाहर आ सकती है।
अपने बाल वापस रखो या किसी दोस्त से इसे वापस खींचने के लिए कहें।
अपने बालों को पकड़ो या किसी मित्र से उसे पकड़ने के लिए कहें।
अगर आपको लगता है कि आप जब आप किसी से बात कर रहे हैं, कमरे से बाहर निकलते हैं, इसे एक बहाने के रूप में उपयोग करने के लिए बनाओ, या साफ आकर उसे बताएं
उस व्यक्ति को बताएं जिसके साथ आप हैं, आपको उल्टी की आवश्यकता है। यहां तक कि जब यह शर्मनाक और घृणित है, तो यह आपके दोस्तों में फेंकने के लिए उतना ही बुरा नहीं है।
जब आपके पास अपना मुंह साफ करने के लिए अपने बैग में रूमाल लें तो
रेस्तरां में फेंकने की कोशिश न करें, जब तक कि बाथरूम न हो। बाहर निकलना और बाहर फेंक देना, अपनी पूरी कोशिश करें ताकि आप दूसरों को नहीं देख सकें।
यदि आप अपनी शर्ट पर उल्टी कर लेते हैं, तो यह घृणित हो सकता है, इसलिए जब आप उल्टी कर लेते हैं तो बहुत कम होता है।
यदि आप सड़क पर पहले से ही बीमार थे, तो यह संभव है कि ये टिप्स आपकी मदद नहीं करेंगे। आप "मार्च को रोकें!" चिल्लाने की कोशिश कर सकते हैं और भाग्य के साथ, आपको एक कचरे मिलेगा जहां आप फेंक सकते हैं।
अगर सब कुछ विफल रहता है, तो इसे एक मजाक के रूप में ले लो
अपना सर्वश्रेष्ठ करें और अपना हाथ अपने मुंह पर रखें।

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चेतावनी

यदि आप एक चलती गाड़ी में हैं, तो जब आपको उल्टी करने की आवश्यकता होती है तो दरवाजा न खोलें ... यह एक बुरा विचार है, और खतरनाक भी है। चालक को रोकें (आपको टायर के पीछे खड़े नहीं होना चाहिए) और जब आप सुनिश्चित हों, तो दरवाजा खोलो। किसी मोटर साइकिल के मामले में उल्टी भी मत करना, यह बहुत बुरा होगा, खासकर अगर यह तुम्हारा नहीं है, खासकर जब यह आपकी नहीं है
इसे अपने मुंह में रखने की कोशिश न करें अकेले ही आप उल्टी की अधिक इच्छा पैदा कर सकते हैं।
यदि आप अक्सर उल्टी कर देते हैं, तो यह बहुत संभावना है कि आपको स्वास्थ्य समस्याएं हैं और आपको चिकित्सकीय ध्यान की आवश्यकता होगी।
एक सिंक में उल्टी करने की कोशिश मत करो। यह फंस सकता है