कैसे जीवन को भावना जोड़ने के लिए

उत्तेजना उत्तेजना, उत्तेजना, उत्तेजना या भावनात्मक उत्तेजना की स्थिति के रूप में वर्णित किया जा सकता है। अगर आपको लगता है कि आपकी ज़िंदगी में इन गुणों का अभाव है, तो आपको अपने जीवन को अधिक रोमांचक बनाने के लिए कुछ बदलाव करने पड़ सकते हैं। जीवन में भावनाओं को जोड़ने के तरीके पर इन सुझावों का पालन करें।

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खुद का सम्मान करें अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें जिसे आप जानते हैं कि प्राप्त करना कठिन होगा, फिर उस लक्ष्य को पूरा करने के लिए आपको जो कदम उठाने की ज़रूरत है उसे परिभाषित करें।

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कुछ नए शौक का अभ्यास करना शुरू करें आपको जो कुछ रुचि है उसके बारे में कुछ नया सीखना, आपके जीवन को भावना दे सकता है ऐसी चीज़ों के बारे में सोचें जो आप हमेशा जानना चाहते हैं कि कैसे करें, तो आपके पास यह करने की एक योजना है। आपकी योजना का मतलब सबक लेना, एक क्लब में शामिल होना, यात्रा करना, कक्षा में शामिल होना या एक नई गतिविधि में भाग लेने के लिए कोई अन्य तरीका हो सकता है।

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भय को जीतो जो कुछ भी आपका डर है, आपको उस डर का सामना करने और अपने जीवन में भावनाओं को जोड़ने के लिए विजय प्राप्त करने का एक तरीका मिल सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप जनता में बोलने से डरते हैं, तो आप टोस्टमास्टर्स क्लब में शामिल हो सकते हैं या यदि आपको ऊंचाइयों से डर लगता है, तो मैं स्काइडाइव करने का विकल्प चुन सकता हूं।

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अपना नज़र बदलें नज़रिए का बदलाव आपके जीवन में भावनाओं को ला सकता है, न केवल आपको अलग दिखता है, बल्कि आपको अपने आप के एक नए संस्करण की तरह लग रहा है। अपने बालों को काटें और डाई डालें, कपड़े की एक नई शैली का प्रयास करें और / या मेकअप और एक्सेसरीज़ को अलग तरीके से उपयोग करें तुम भी एक दीर्घकालिक परिवर्तन की कोशिश कर सकते हैं जैसे कि आहार में परिवर्तन और व्यायाम की शुरुआत।

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अपने आराम क्षेत्र के बाहर कार्य करें जो भी आप आदर्श के बाहर करते हैं वह आपको भावनाओं की भावना पैदा कर सकता है। अपने दैनिक दिनचर्या में निम्नलिखित परिवर्तन करने की कोशिश करें।

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एक नई नौकरी खोजें अगर आपको लगता है कि आपके लिए काम पर जाने के लिए, और / या आपके काम को आपके जीवन से सभी भावनाओं को दूर करना है, तो यह नौकरियों को बदलने का समय हो सकता है।