तैराक के ओटिटिस का इलाज कैसे करें

तैराक के ओटिटिस (जिसे ओटिटिस एक्स्टर्ना कहा जाता है) बाहरी कान में एक संक्रमण होता है जो प्रायः तैराकों में होता है, दूषित पानी के कारण जो कान में फंस जाता है। इससे दर्दनाक सूजन, सुनवाई कम हो सकती है और अधिक गंभीर लक्षण हो सकते हैं। यद्यपि चिकित्सक की यात्रा का आमतौर पर आदेश दिया जाता है, फिर भी कुछ कदम होते हैं, जो आपको परेशानी को कम करने और वसूली को प्रोत्साहित करने के लिए घर ले सकते हैं।

चरणों

भाग 1

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अपने कान को सूखा रखें तैराकी से बचें या पानी के नीचे अपना सिर डालना जब आप बौछार करते हैं, पानी को रोकने के लिए अपने कानों पर हल्के से कपास डालते हैं।

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एक गर्म, शुष्क संकुचित रखें। आप कम तापमान के स्तर पर या गर्म, शुष्क तौलिया पर हीटिंग पैड का उपयोग कर सकते हैं। दर्द को दूर करने के लिए इसे कुछ मिनट के लिए अपने कान पर रखें। आप कुछ डिस्चार्ज देख सकते हैं जैसे आपके कानों में मोम पिघला देता है।

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यदि आवश्यक हो तो दर्द निवारक लें यदि आप बहुत सी असुविधा महसूस करते हैं तो इब्प्रोफेन या पेरासिटामोल जैसे गैर-पदनाम एनएसएआईडी दर्द से छुटकारा पा सकते हैं।

भाग 2

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आइसोप्रोपिल एल शराब और सिरका का मिश्रण गर्मी। सफेद सिरका की एक ही राशि और 70% आइसोप्रोपील अल्कोहल के साथ मिश्रण बनाएं, गर्मी जब तक गर्म न हो

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अगर आपको कवर लगता है तो अपना कान कुल्ला करें। कानों में थोड़ा मोम ठीक है, लेकिन अगर कान नहर अवरुद्ध है, गंदे या कान में अवशेष हैं, तो आपको इसे पहले साफ करना चाहिए। शराब और सिरका के मिश्रण के साथ एक चूषण सिरिंज भरें, अपने कान नहर में धार और इसे नाली दें

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हल का उपयोग एर्ड्रॉप के रूप में करें शराब शेष नमी के वाष्पन में मदद करेगा, जबकि सिरका आपके कान नहर को अधिक अम्लीय बना देगा। दोनों आपके जीवाणुओं की मेजबानी करने के लिए कम जगह की सुनवाई करते हैं इसे निम्नलिखित विधि के साथ लागू करें:

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किसी अन्य उपचार के लिए चिकित्सक से पूछिए यदि सुधार के कोई संकेत नहीं हैं, तो एक डॉक्टर को अपने कान की जांच करनी चाहिए और निम्नलिखित उपचारों में से एक या अधिक सुझाएंगे:

भाग 3

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तैरने के दौरान कान प्लग का उपयोग करने पर विचार करें चिकित्सा पेशेवरों के बीच तैराकी विवादास्पद है, जबकि earplugs के उपयोग। एक ओर, वे पानी से कान नहर में प्रवेश करने से रोक सकते हैं। दूसरी ओर, आपके कान में किसी भी ऑब्जेक्ट को शुरू करने से इसे नुकसान पहुंचा सकता है और यह संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील हो सकता है। अपने चिकित्सक से संपर्क करें और अपने कान नहर की स्थिति को ध्यान में रखें और तैरने पर बैक्टीरिया को उजागर करने की संभावना।

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अपने कान को सूखा रखें तैराकी या स्नान के बाद सूखे तौलिया या हेयर ड्रायर का प्रयोग करें। यदि आप अपने कान नहर में पानी महसूस करते हैं, सूखने में तेजी लाने के लिए और बैक्टीरिया के विकास की संभावना को कम करने के लिए अपने कानों में isopropyl शराब की एक बूंद के साथ मिश्रित सिरका की एक बूंद रखें।

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बालों के उत्पादों से अपने कानों को सुरक्षित रखें लाह और डाई में रसायन होते हैं जो आपके कान नहर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। उत्पादों के आवेदन के दौरान इस से बचने के लिए अपने कान नहर पर हल्के ढंग से कपास रखें।

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अपने कानों को साफ रखने के लिए एक ओटोलोरिंजोलॉजिस्ट पर जाएं यदि आपके कानों में बहुत मोम हो तो ओट्ोलोरिन्गोलॉजिस्ट पर जाएं, यदि यह दांत, परतदार या खुजली है यदि आवश्यक हो, तो अपने कान को साफ करने के लिए पेशेवर के लिए नियमित नियुक्ति का समय निर्धारित करें।