अपने iPhone या Android डिवाइस पर Runtastic सिक्स पैक एब्स को कैसे स्थापित करें
एक जिम में दाखिला महंगा है और कभी-कभी इसका बहुत काम हो सकता है हालांकि, अगर आपके पास कोई आईफोन या एंड्रॉइड स्मार्टफोन है, तो आपको जिम में जाने की जरूरत नहीं है। केवल Runtastic डाउनलोड के साथ, आप अपने अगले पेट कसरत के लिए अपनी खुद की निजी प्रशिक्षक के रूप में अपने स्मार्टफोन का उपयोग कर सकते हैं। यह कैसे करना है यह जानने के लिए चरण 1 पर जाएं।
सामग्री
चरणों
विधि 1
एक iPhone का उपयोग करें
1
अपने आईफोन डिवाइस को चलाएं
2
ऐप स्टोर खोलें
3
स्क्रीन के तल पर मेनू में खोज विकल्प दबाएं।
4
Video: बस एक क्लिक से आपकी फोटो में छह पैक पेट जोड़ें।
स्क्रीन के शीर्ष पर स्थित टेक्स्ट बॉक्स पर क्लिक करें
5
बटन दबाएं "स्थापित"।
6
एप्लिकेशन डाउनलोड करने के बाद उसे खोलें।
विधि 2
अपने एंड्रॉइड फोन का उपयोग करें
1
Video: iPhone के लिए Runtastic छह पैक abs कसरत
अपना एंड्रॉइड डिवाइस चलाएं
2
Google Play Store खोलें
3
खोज बॉक्स में एप्लिकेशन ढूंढें।
Video: प्रयास करें घर पर यह छह पैक abs कसरत (आप कितने राउंड कर सकता है?)
4
बटन दबाएं "स्थापित"।
5
एप्लिकेशन डाउनलोड करने के बाद उसे खोलें।
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