आध्यात्मिक यात्रा पर कैसे जाना

एक आध्यात्मिक यात्रा शुरू एक छोटी नाव में सवार और अज्ञात भूमि के लिए खोज करने के लिए समुद्र के पास जाओ की तरह है।

~ पामा चोड्रॉन एक आध्यात्मिक यात्रा एक यात्रा है जिसे आप जान लेते हैं कि आप कौन हैं, आपकी समस्याएं जीवन में हैं और दुनिया के साथ शांति कैसे रहें।

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Video: जगन्नाथ रथ यात्रा 2017 | जगन्नाथ कथा | Jagannath Rath Yatra 2017 | अर्था । आध्यात्मिक विचार

अपने विचारों और भावनाओं की एक डायरी रखें हर हफ्ते, अपनी प्रविष्टियां फिर से पढ़िए और सप्ताह की अपनी उपलब्धियों, चुनौतियों और विचारों को देखें। ध्यान दें कि आप नकारात्मक विचारों को और अधिक सकारात्मक कैसे बना सकते हैं और आपके सामने आने वाली चुनौतियों का समाधान कैसे करें

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बाइबल, टोरा या कुरान जैसे धार्मिक ग्रंथों को पढ़ें इन पुस्तकों को पढ़ने के आप जीवन के एक नए परिप्रेक्ष्य देने के लिए और विश्वासों या दूसरों के विचारों को अपनी आँखें खोल सकते हैं।

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Video: आत्मा से महात्मा बनने की आध्यात्मिक यात्रा (part-6 )

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अभ्यास योग योग कई लोगों के लिए गहराई से आराम कर सकता है और आप एकाग्रता के साथ भी मदद कर सकते हैं।

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ध्यान करता। ध्यान आपके जीवन के बारे में निष्कर्ष पर पहुंचने में भी मदद कर सकता है। अपनी चिंता और तनाव के बारे में अपने मन को साफ़ करें, और अपने स्पष्ट दिमाग को अपनी चुनौतियों के बारे में निर्णय लेने दें।