कैसे अपने होंठ लोभी रोकने के लिए

क्या आपके पास अपने होंठ रखने की बुरी आदत है? आप शायद ऐसा करते हैं क्योंकि वे तुच्छ और टूट गए हैं उन्हें अच्छी तरह से देखभाल करने से वे नरम और लचीले हो जाएंगे, इसलिए अब आपको उन्हें पकड़ने की आवश्यकता नहीं होगी। अपने होंठ निकालना, उन्हें हाइड्रेटेड रखने और अपनी जीवन शैली में बदलाव के लिए स्वस्थ त्वचा रखने से आपके होंठ सुशोभित हो सकते हैं और अपने खुद के अच्छे के लिए उन्हें हथियाने की आदत रोक सकते हैं।

चरणों

भाग 1

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टूथब्रश के साथ अपने होंठ ब्रश करें गर्म पानी के साथ अपने होंठ नमस्कार, फिर एक स्पष्ट टूथब्रश का उपयोग करने के लिए उन्हें बारी बारी से परिपत्र गति में ब्रश। यह सूखा और मृत त्वचा के संचय को समाप्त कर देगा जो आपके होठों को फटा और ढंका हुआ है। जब आप अपने होंठ को छूते हैं तो आप लगभग हमेशा बहुत से मृत त्वचा को हटा देते हैं और वे खून शुरू करते हैं, लेकिन अपने होंठों को ब्रश करके आप केवल मृत त्वचा की सतही परत को निकाल देंगे, सुरक्षात्मक परत को जगह में रखते हुए।

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एक चीनी साफ़ साफ़ करें यह एक अच्छा विकल्प है यदि आपके होंठ काफी टूट गए हैं और पीड़ादायक है, क्योंकि यह ब्रश का उपयोग करने से थोड़ा नरम है। चीनी का एक चम्मच और शहद के एक चम्मच का एक साधारण मिश्रण तैयार करें। अपने होंठों पर थोड़ी सी मुस्कुराएं और अपने उंगलियों का इस्तेमाल करके अपने सभी होंठों पर उच्छृंखल मालिश करें। यह नीचे की परत को चोट पहुंचने के बिना मृत त्वचा की सतह परत को हटा देगा। जब आप समाप्त हो जाते हैं, तो अपने होंठ को गर्म पानी से कुल्ला।

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एक कम करनेवाला होंठ बाम लागू करें एक कम करनेवाला एक पदार्थ है जो आपकी त्वचा पर नमी को ठीक करता है और इसे शुष्कता से बचाता है। जब आपके होंठ बेहद टूट रहे हैं या विभाजित हैं, तो आप को चंगा करने के लिए एक होंठ मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है किसी ऐसे उत्पाद की तलाश करें, जिसमें मुख्य घटक के रूप में निम्नलिखित एक emollients शामिल हैं:

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दोबारा दोहराएं जब तक आपकी त्वचा अब सूख नहीं जाती। अपने होठों को उनके प्राकृतिक आकार को पुनः प्राप्त करने में एक से अधिक सत्र लग सकते हैं हर कुछ दिन, अपने होंठ exfoliating की प्रक्रिया दोहराएँ प्रत्येक सत्र के बीच, जब आप सोते समय दिन और रात के दौरान होठों पर एक हल्का उत्पाद का उपयोग करें दिन में एक से अधिक बार प्रक्रिया को दोहराने न करें, क्योंकि यह आपकी त्वचा को परेशान कर सकता है

भाग 2

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अपने होंठ चाटना मत करो आप अपने होंठ चाटना चाहते हैं जब वे सूख जाते हैं, लेकिन आपकी लार में एंजाइम उन्हें और भी सूखने के लिए प्रेरित करते हैं। जैसे ही आपको अपने होंठों को छूने से बचने के लिए, आपको उन्हें चाट से बचा जाना चाहिए

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रात में अपने होंठों को सुरक्षित रखें क्या आप आमतौर पर सूखा होंठों से जगाते हैं? हो सकता है कि आप अपने मुँह से सोते हुए सोते हैं। जब आप अपने मुंह से सारी रात सांस लेते हैं, तो आपका होठ जल्दी से सूख सकते हैं यद्यपि अपनी सांस लेने की आदतों को बदलना मुश्किल हो सकता है, आप रात के दौरान अपने होंठों की सुरक्षा के द्वारा समस्या को ठीक कर सकते हैं बिस्तर पर जाने से पहले हर रात होंठ मलम को लागू करने के लिए याद रखें, ताकि आप हाइड्रेटेड और गैर-भद्दी होंठ के साथ जगाएं।

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बहुत पानी पीना सूखी और फटा हुआ होंठ आमतौर पर निर्जलीकरण का एक साइड इफेक्ट होता है आप दिन के दौरान शायद पर्याप्त पानी नहीं पी रहे हैं जब भी आप प्यास लेंगे और जितना संभव हो उतना पानी के लिए कॉफी और सोडा बदलने की कोशिश करें। कुछ दिनों के बाद, आपके होंठ नरम और बेहतर हाइड्रेटेड होंगे।

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एक humidifier का उपयोग करें यदि आपकी त्वचा प्रकृति से सूखा है, तो एक हाइडिडिफ़ार्ड आपके जीवन को बचा सकता है, खासकर सर्दियों के दौरान। Humidifiers अपनी त्वचा के लिए इसे और अधिक फायदेमंद बनाने के लिए वायु शुष्क करने के लिए नमी जोड़ते हैं अपने बेडरूम में एक जगह रखें और जांच करें कि क्या कुछ दिनों बाद कोई मतभेद हैं।

भाग 3

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धूम्रपान से बचें होठों के लिए धूम्रपान खराब है, जिससे सूखापन और जलन होती है। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इसके कई कारण हैं इसे छोड़ो, और स्वस्थ होंठ वाले उनमें से एक है। अपने होठों को चोट पहुंचाने से रोकने के लिए जितना संभव हो सिगार को अलग करने का प्रयास करें

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सनबर्न से अपने होंठों को सुरक्षित रखें अपनी त्वचा के बाकी हिस्सों के साथ, आपके होंठों पर त्वचा सूरज की क्षति के लिए अतिसंवेदनशील होती है अपने होंठ की रक्षा के लिए और उन्हें जलाने से रोकने के लिए 15 या अधिक एसपीएफ़ के साथ होंठ बाम का प्रयोग करें।

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ठंड या शुष्क मौसम में अपना चेहरा कवर करें ठंडी, सूखी सर्दियों की हवा सूखी, फटे हुए होंठों से ज्यादा खराब नहीं है। यदि आप आमतौर पर गर्मियों की तुलना में सर्दियों में अपने होंठ पकड़ते हैं, तो इसका कारण है ठंड से अपने होंठों की रक्षा के लिए घर छोड़कर अपने मुंह पर अपने स्कार्फ रखो