गलती से एक फेसबुक संदेश भेजने के बाद कैसे कार्य करें

एक बार जब आप एक फेसबुक संदेश भेजते हैं, तो संदेश भेजना बंद करने या "पुनः प्राप्त" करने का कोई तरीका नहीं हो सकता है। हालांकि यह समाचार प्रेषक से पश्चाताप का एक कठिन मामला नहीं सुलझा सकता है, हालाँकि स्थिति को सुधारने के लिए आप कदम उठा सकते हैं। दूसरा संदेश भेजने से पहले, स्थिति का मूल्यांकन करना सीखें, भविष्य में एक प्रभावी प्रतिक्रिया लिखना और बेहतर संदेश देने की आदतों को विकसित करना।

चरणों

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अपना संदेश भेजें आपने एक उपयुक्त माफी मांगी है और अब यह संदेश भेजने का समय है।

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अपनी शारीरिक आवश्यकताओं की देखभाल करें लज्जा या चिंता कई शारीरिक तरीकों से प्रकट हो सकती है आप चक्कर आना, कमजोर, पेट में ऐंठन या सिरदर्द महसूस कर सकते हैं। गहराई से साँस लो, थोड़ी सी खिंचाव और सुनिश्चित करें कि आप हाइड्रेटेड रहें। जैसे-जैसे समय लगता है, ये लक्षण लज्जा के साथ-साथ फीका पड़ जाएंगे।

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प्राप्तकर्ता की भावनाओं को मान्य करें अगर जिस व्यक्ति को आप दुर्घटना के द्वारा एक संदेश भेजते हैं तो दुःख व्यक्त करने, शर्म की बात या क्रोध व्यक्त करते हुए एक संक्षिप्त संदेश के साथ जवाब देते हैं जो उसे महसूस किया, सुना या समझा जाता है कुछ उदाहरण हैं:

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अपनी सीमाएं जानें किसी को आप परेशान करने वाले किसी नाराज प्रतिक्रिया को प्राप्त करना आपको अच्छा महसूस नहीं करेगा, लेकिन यह आपकी प्रक्रिया का हिस्सा है। हालांकि, अपमानजनक भाषा और हिंसा की धमकियां कभी भी अच्छी नहीं होती, भले ही आप किसी को परेशान कर दें। सभी नफरत वाले भाषण या फेसबुक पर हिंसा के खतरे की रिपोर्ट करें.

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सामाजिक नेटवर्क में सकारात्मक आदतों को प्रोत्साहित करती है। इस कारण पर विचार करें कि आप फेसबुक का उपयोग क्यों करना चाहते हैं और जिस तरह से आप दूसरों को दिखाना चाहते हैं