कैसे तिल के तेल टोस्ट करने के लिए

तिल का तेल एक पौधा आधारित तेल है जिसे पारंपरिक रूप से मक्खन और अन्य संतृप्त वसा के बजाय खाना पकाने और बेकिंग में उपयोग किया जाता है। हालांकि कई प्रकार के तिल का तेल होता है, इनमें सबसे आम में ठंडे दबा हुआ तेल और भुना हुआ तेल होता है। उत्तरार्द्ध से जुड़े अधिक काम के कारण, भुना हुआ तिल का तेल आमतौर पर ठंडे दबाने से ज्यादा महंगा होता है। इसलिए, टोस्ट तिल का तेल कैसे सीखना न केवल आपको पैसे बचाने में मदद करता है, बल्कि नाटकीय रूप से आपके स्वास्थ्य और भलाई में भी सुधार कर सकता है।

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पैन हीट करें

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पैन में ठंड दबाकर तिल का तेल डालो

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गर्म तेल को गिलास के कटोरे में सावधानी से स्थानांतरित करें और इसे कमरे के तापमान पर ठंडा करने दें।

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तिल का तेल स्टोर करें

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