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ब्रा स्ट्रैप्स को कैसे समायोजित करें

क्या आपके ब्रा स्ट्रैप्स आपके कंधे से ढकते हैं, आपको लाल निशान छोड़ते हैं? या हो सकता है कि यह विपरीत है और पट्टियाँ हर समय आपके कंधे से गिर जाती हैं? पट्टियों को समायोजित करने के बारे में जानने के लिए पढ़ते रहें ताकि वे बेहतर फिट बैठें और इसका मतलब यह हो सकता है कि यदि पट्टियां आपको फिट नहीं हैं

चरणों

भाग 1
ब्रेसिंडर्स की लंबाई समायोजित करें

छवि समायोजित करें ब्रा स्ट्रैप चरण 1 को समायोजित करें
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पट्टा समायोजक को खोजें यह एक छोटी धातु या प्लास्टिक की क्लिप है जो आप पट्टा के साथ ऊपर और नीचे स्लाइड कर सकते हैं। कुछ समायोजक पूरी तरह से पट्टा की पूरी लंबाई के साथ स्लाइड कर सकते हैं, जबकि अन्य केवल आधे रास्ते पर ही स्लाइड कर सकते हैं
  • एक नई ब्रा में, आप शायद ब्रैड बैंड के पास ब्रेज़ के पीछे समायोजक को खोज लेंगे (उस हिस्से को जो पीठ पर हुक है)।
  • कुछ ब्रा, ज्यादातर स्पोर्ट्स ब्रा की तरह, कपड़े के एक टुकड़े के साथ बने होते हैं और इसलिए कोई समायोज्य पट्टियाँ नहीं होती हैं। यदि स्ट्रैप इस तरह ब्रा में ढीले या तंग हैं, तो समग्र आकार में एक समस्या है और आपको एक नई ब्रा की जरूरत है
  • यदि आप ब्रा का उपयोग नहीं कर रहे हैं तो यह आमतौर पर पट्टियों को समायोजित करना आसान होता है समायोजक आमतौर पर आपकी पीठ पर रहेंगे, जिससे आप तक पहुंच न निकालना मुश्किल हो जाते हैं जब तक कि आप अपनी ब्रा न हटा दें
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    एक हाथ की उंगलियों के साथ समायोजक को पकड़कर और दूसरे हाथ से कप की ओर पट्टा के सामने खींचकर ढीले पट्टा समायोजित करें जैसा कि पट्टा समायोजक के माध्यम से स्लाइड करता है, यह ब्रा बैंड से संपर्क करेगा। बैंड समायोजक के करीब है, छोटी और कड़ी मेहनत का पट्टा होगा।
  • यदि आप एक नई ब्रा की कोशिश करते हैं और आपको सबसे अच्छी स्थिति में पट्टियों को समायोजित करना है, तो यह आपके लिए समर्थन नहीं है। समय के साथ पट्टियाँ फैले होंगी, इसलिए आपको बाद में उन्हें समायोजित करने के लिए कुछ जगह की आवश्यकता होगी। एक छोटे बैंड आकार के साथ एक ब्रा की कोशिश करो
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    समायोजक को एक हाथ से पकड़े हुए और कंधे की पीठ को समायोजक से दूर खींचकर एक तंग का पट्टा हटा दें। यह ब्रा कप से संपर्क करेगा। करीब आप कप के लिए हैं, छोटी और तंग का पट्टा होगा।
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    अन्य पट्टा समायोजित करें, लेकिन याद रखें कि यह पहली बार के रूप में समान लंबाई होने की सलाह नहीं दी जा सकती है। आपके स्तन समान आकार या आकार नहीं हैं, इसलिए एक ब्रेस दूसरे से थोड़ा अधिक तंग या ढीली हो सकती है। यह पूरी तरह से सामान्य है और यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे आप आत्म-सचेतन महसूस करना चाहिए।
  • Video: ब्रा पट्टियों फिटिंग: एक ब्रा फ़िट कैसे

    छवि समायोजित करें ब्रा स्ट्रैप्स चरण 5
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    Video: क्यों मेरे ब्रा पट्टियों फिसल रहे हैं? - उसका कमरा

    ब्रा की कोशिश करो और इसे आवश्यकतानुसार समायोजित करें यदि पट्टियाँ ठीक से फिट होती हैं, तो वे आपकी छाती के खिलाफ सपाट होंगे और अपने स्तनों के खिलाफ कप पकड़ लेंगे।
  • इसे धोने के बाद हमेशा अपनी ब्रा को समायोजित करें, क्योंकि इस प्रक्रिया में समायोजकों को स्थानांतरित करने का कारण हो सकता है।
  • यदि पट्टियों को तंग या ढीले होते हैं जैसे वे हो सकते हैं और अभी भी समस्याएं हैं (स्ट्रैप्स आपके कंधों से गिर जाते हैं या आपकी त्वचा फंस जाती है), संभावित कारणों को जानने के लिए निम्न अनुभाग पढ़ें और आप उन्हें कैसे हल कर सकते हैं।
  • भाग 2
    पहचानें कि ब्रेसिज़ बहुत ढीले क्यों हैं

    छवि एडजस्ट करें ब्रा स्ट्रैप्स चरण 6
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    अपने कंधों के झुकाव को देखें कुछ महिलाएं संकीर्ण या खांड़ते कंधों के साथ पैदा होती हैं और कुछ उन्हें भविष्य में विकसित होती हैं। यह आपके कंधों से गिरने से पट्टियाँ रखने में मुश्किल बना सकता है, भले ही ब्रा सही आकार है यदि यह मामला है, तो आपको एक अलग शैली की ब्रा की कोशिश करनी पड़ सकती है
    • ब्रेक के साथ ब्रेस की तलाश करें जो पीठ के मध्य के करीब हैं, जैसे कि लोटोर्ड पीठ, स्पोर्ट्स ब्रा या कंधे की पट्टियां जो पीछे की तरफ पार होती हैं।
    • ब्रश से "शर्ट टाइप बैक" से बचें, जिनकी पट्टियाँ सीधे गिर जाती हैं और दाहिनी कोण पर ब्रैड बैंड को बांधा जाती हैं
    • पीठ ("हेलटर") के बिना ब्रा की कोशिश करें, जिनके पट्टा गर्दन के चारों ओर चला जाता है और ब्रा के सामने आयोजित किया जाता है
    • सुनिश्चित करें कि पट्टियों के सामने स्तन या निप्पल के शीर्ष से ऊपर के कप को जोड़ता है।
    • कन्वर्टिबल ब्रेसिज़ के साथ एक ब्रा आपको विभिन्न शैलियों (खेल, क्रॉस, बिना पीठ) की कोशिश करने की अनुमति देगा ताकि आप इसे अपने आराम से या अलग-अलग संगठनों के लिए समायोजित कर सकें।
    • आप एक क्लिप खरीद सकते हैं जो ब्रा पट्टियों को जोड़ती है, एक स्पोर्टी शैली में मिलती है और उन्हें कंधे पर रखती है
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    पट्टियों की लोच का परीक्षण करें समय के साथ, पट्टियाँ लोच खो देती हैं और अधिक से अधिक ढीली पड़ती हैं, जिसके कारण समायोजन होते हैं। यदि वे बहुत अधिक लोच खो देते हैं, तो आप उन्हें अपने कंधों पर रहने के लिए पर्याप्त समायोजित करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं
  • अपनी उंगली को पट्टा के नीचे स्लाइड करें और उसे ऊपर खींचें। यदि यह आपके कान के लिए आसानी से फैला है, यह बहुत ढीली है और आप इसे बदलने की जरूरत है
  • यदि आप अपने ब्रा की अच्छी देखभाल करते हैं (हर दिन उसी का उपयोग न करें, उन्हें हाथ से धो लें, उन्हें हवा में सूखें और उन्हें ठीक से रखें), वे लगभग 6 से 9 महीने तक रहना चाहिए, कम से कम कहने के लिए।
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    सुनिश्चित करें कि ब्रा बहुत बड़ी नहीं है बैंड को आपकी पीठ और फर्श के समांतर होना चाहिए। आपके स्तनों को निचोड़ा बिना चश्मा भरना चाहिए (आपको ये दिखाया गया कि आपके पास 4 स्तन हैं) और इन्हें आपके स्तनों के विरुद्ध सपाट होना चाहिए।
  • यदि आपकी ब्रा ऊपर सूचीबद्ध मानदंडों को पूरा नहीं करती है, तो एक छोटे बैंड या कप आकार की कोशिश करें आप अपने आप को घर पर मापन कर सकते हैं या आप पेशेवर को ब्रा के लिए माप ले सकते हैं जो ठीक से फिट बैठता है।
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    उन्हें अपने ब्रा की पट्टियों को छोटा करें छोटी महिलाएं यह देख सकती हैं कि उनके ब्रेसिज़ हमेशा बहुत लंबा होते हैं, चाहे कितना भी वे उन्हें समायोजित करते हों। एक दर्जी या अधोवस्त्र की दुकान आपके लिए यह कर सकती है या आप इसे पट्टा के 2.5 या 5 सेमी (1 या 2 इंच) काटने और इसे फिर से सिलाई करके घर पर कर सकते हैं।
  • भाग 3
    पहचानें कि ब्रेसिज़ बहुत तंग क्यों हैं

    Video: ब्रा पट्टियों भी ज्यादा तंग बनाने के लिए

    छवि समायोजित करें ब्रा स्ट्रैप चरण 10 समायोजित करें
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    जांचें कि ब्रा बैंड सही आकार है। पट्टियों को अपने स्तनों का समर्थन करने के लिए कम से कम काम करना चाहिए - सही आकार के समर्थन बैंड को लगभग पूर्ण समर्थन प्रदान करना चाहिए यदि बैंड बहुत ढीला है, तो आप समस्या को हल करने के लिए पट्टियों को समायोजित कर सकते हैं, जिसके कारण आपके कंधे सिंक हो सकते हैं।
    • ब्रा बैंड सुखद होना चाहिए, लेकिन बहुत तंग नहीं है कि आप ब्रा के सामने कपड़े और त्वचा के बीच एक उंगली नहीं खींच सकते।
    • बैंड फर्श के समानांतर होना चाहिए और कंधे ब्लेड के आधार से अधिक नहीं होना चाहिए।
    • अगर आप अपना बस्ट मापते हैं और आपको पता चलता है कि बैंड सही आकार है लेकिन फिर भी बहुत ढीली है, फिर ब्रा बहुत पुरानी है और आपको इसे बदलने की जरूरत है।
  • छवि समायोजित करें ब्रा स्ट्रैप्स चरण 11
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    सुनिश्चित करें कि कप आकार सही है। यदि कप का आकार बहुत बड़ा है, तो आपको पट्टियों को समायोजित करना पड़ सकता है ताकि कप को देखने से रोकने के लिए या उन्हें अपनी छाती के ऊपर समतल कर दिया जाए।
  • यदि कप का आकार बहुत छोटा है, तो यह संभव है कि आपके स्तनों को फिट करने के लिए पट्टियाँ काफी लंबी न हों और आप लंबाई को समायोजित कर सकते हैं, जिससे आपके कंधों को कम हो जाएगा
  • सही आकार की ब्रा में कप होते हैं जो आपकी छाती के ऊपर छिद्रित होते हैं, निचोड़ने के बिना या आपके स्तनों को पक्ष या नीचे तक फैलाने के लिए।
  • यदि ब्रा का केंद्र पैनल (कप के बीच का हिस्सा) उरोस्थि के खिलाफ फ्लैट नहीं है, तो कप बहुत छोटा हो सकता है, जिससे आप दर्दनाक डिग्री तक पट्टियों को समायोजित करने के लिए मजबूर कर सकते हैं।
  • छवि समायोजित करें ब्रा स्ट्रैप चरण 12 समायोजित करें
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    व्यापक पट्टियों के साथ एक ब्रा का प्रयोग करें पूर्ण समर्थन वाले कई ब्रा व्यापक पट्टियों के साथ आते हैं, जो पतली पट्टियों से बेहतर वजन वितरित करते हैं और अधिक आराम प्रदान करते हैं।
  • यहां तक ​​कि सही आकार की ब्रा के साथ, बड़े स्तनों के साथ महिलाओं के लिए पतली पट्टियां कभी-कभी दर्द हो सकती हैं। जब भी संभव हो तो उनसे बचने की कोशिश करें
  • छवि एडजस्ट करें ब्रा स्ट्रैप्स चरण 13
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    पट्टियों के नीचे उपयोग करने के लिए एक पैड खरीदें यदि आपकी ब्रा आपको फिट बैठती है लेकिन ब्रेसिंर्स अब भी आपको परेशानी का कारण दे रहे हैं, विशेष रूप से ब्रा पट्टियों के लिए डिज़ाइन पैड में निवेश करें। ये पट्टियों के चारों ओर या चारों ओर स्थित हैं और आपकी त्वचा के खिलाफ इस तरह से ढाला जाना चाहिए कि वे आपके कपड़े के नीचे नहीं दिखाते हैं।
  • कुछ पट्टियाँ, विशेष रूप से व्यापक पट्टियां, अधिक आराम के लिए निर्मित पैड के साथ आती हैं
  • युक्तियाँ

    • यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके शरीर के लिए सही ब्रा कैसे खोजनी है, तो नीचे पहनने के कपड़ा की दुकान या डिपार्टमेंट स्टोर में पेशेवरों पर जाएं। यह व्यक्ति आपके बस्ट को मापता है और आपको ब्रा को चुनने के लिए विभिन्न विकल्पों को खोजने में मदद करता है जो आपको सबसे अच्छा फिट बैठता है।
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