बालों की देखभाल के लिए नियमित कैसे शुरू करें
बाल, अपने होने के नाते "सबसे अच्छा सहायक", आपको सावधान रहने की जरूरत है अपने बालों की देखभाल के लिए व्यक्तिगत रूटीन बनाना आसान है बालों की देखभाल में 2 चीजें शामिल हैं: खोपड़ी की देखभाल और बाल खुद की देखभाल
सामग्री
- चरणों
- Video: पौष्टिक आहार की कमी के चलते भी बाल समय से पहले सफेद हो जाते हैं
- Video: अमरुद के पत्ते है बालों के लिए संजीवनी जानिए कैसे । amrud ke patte hai balo ke liye sanjivani janiye
- Video: ऐसे करें अपने बालों की देखभाल | hair care routine | ayushi's glitters
- Video: अपने बालों की देखभाल कैसे करें i apane baalon kee dekhabhaal kaise karen
चरणों
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अपने खोपड़ी और अपने बालों को समझें क्या आपकी खोपड़ी चिकना या सूखी है? क्या आपके पास एक रूसी समस्या है? क्या आपके बाल रंगे हैं? यह कदम सबसे महत्वपूर्ण है क्योंकि आपके द्वारा चुने गए सभी उत्पाद और जो भी आप करते हैं, उसके अनुसार यह होगा।
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अच्छा खाओ यह कदम सबसे महत्वपूर्ण और सबसे स्वस्थ बालों के लिए अनदेखी है। स्वस्थ, मजबूत और चमकदार बाल रखने के लिए आपको एक संतुलित आहार के साथ नींव रखना होगा।
Video: पौष्टिक आहार की कमी के चलते भी बाल समय से पहले सफेद हो जाते हैं
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Video: ऐसे करें अपने बालों की देखभाल | Hair Care Routine | Ayushi's Glitters
अपने बालों के प्रकार के आधार पर शैम्पू और कंडीशनर चुनें
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अपने बाल नियमित रूप से धो लें कुछ लोगों के लिए यह बेहतर है कि वे अपने बाल धोते रहें, जबकि दूसरे लोग इसे धोए बिना 3 दिन तक खर्च कर सकते हैं। दिन लग जाने से पहले अपने बाल धोना अच्छा लगता है या चिकना महसूस करने लगते हैं यदि आपके बाल बहुत चिकना है, तो दिन पर एक सूखी शैम्पू का उपयोग करें जब आप इसे धो नहीं करते हैं।
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यह आपके कपड़े धोने के बाद की स्थिति यह अपने बालों को स्वस्थ, हाइड्रेटेड, मजबूत और संभालना आसान रखता है।
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अपने बाल सूखी ऐसा करने का सबसे अच्छा तरीका यह हेयर ड्रायर के साथ सूखना है
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यदि आपको इसे ड्रायर के साथ सूखना पड़ता है, तो उन उत्पादों का उपयोग करके अपने बालों की रक्षा करें जो गर्मी से इसकी रक्षा करते हैं। (शब्दों को खोजें "थर्मल संरक्षण" लेबल में।)
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स्टाइलिंग मशीन का उपयोग मध्यम तापमान पर न करें और गर्म न हो, क्योंकि यह आपके बाल को गर्मी से गलत तरीके से रोकता है।
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यदि आपके बाल लंबे होते हैं, तो सोने से पहले इसे टाई यह आपके बालों को उलझने और सुबह में अपर्याप्त होने से रोकता है।
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साटन तकिया के मामलों में अपने बालों को मोटा या उलझ होने से रोकने और एक ही समय में, इसे कर्लिंग से रोकें।
Video: अपने बालों की देखभाल कैसे करें I apane baalon kee dekhabhaal kaise karen
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यदि आपके पास रूसी है, तो तुरंत और प्रभावी रूप से इसका इलाज करें यदि दुकानों में आपको मिले शैंपू समस्या का समाधान नहीं करते हैं, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं
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एक बाल कटवाने चुनें जो आपके चेहरे के आकार के अनुरूप है
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अपने बालों को नियमित रूप से काटें। हम हर 6 सप्ताह में एक बार अनुशंसा करते हैं
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