कैसे बेहतर देखने के लिए

अच्छी स्वच्छता बनाए रखें दाग, मुँहासे से छुटकारा पाएं pimples और pimples, और एक स्वच्छ और ताजा त्वचा रखने की कोशिश यदि आप अभी भी ऐसा नहीं कर सकते हैं, तो आप चेहरे के रंग से मिलान करने के लिए किसी छुपा या नींव श्रृंगार का उपयोग कर सकते हैं या कुछ प्राकृतिक दिखने वाले मेकअप को लागू कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि छिपाने वाला या आधार आपकी त्वचा की टोन के समान रंग है मेकअप हटाने के लिए सफाई लोशन का उपयोग करना याद रखें रोज स्नान या स्नान करें, लेकिन जब तक आप इसे शैम्पू और कंडीशनर से धोने नहीं जा रहे हैं, तब तक अपने बालों को गीला न करें। आप चाहते हैं कि रेशमी, चमकदार बाल प्राप्त करने के लिए शैम्पू के बाद हमेशा कंडीशनर लागू करें (प्लस, यह बेहतर गंध करेगा)। मॉइस्चराइजिंग लोशन का प्रयोग करें यदि आपके पास सूखी त्वचा है और सनस्क्रीन को लागू करने के लिए याद रखें यदि आप अपनी त्वचा को अंधेरे नहीं करना चाहते हैं। अपने दाँत ब्रश करें यदि आपके लिए अच्छा सांस बनाए रखना मुश्किल है, तो अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करना महत्वपूर्ण है और मुंहवाश का उपयोग करना यदि दांतों के रंग के साथ आपको समस्याएं हैं, तो अच्छा ब्रश और विरंजन एजेंटों के साथ टूथपेस्ट का उपयोग करें। एक बार में 1 से 3 मिनट के लिए अपने दाँत ब्रश करें। यदि आप अच्छा गंध करना चाहते हैं, तो कई तरह के सुगंधों का उपयोग करने का प्रयास करें शावर जेल या स्नान के तेल से शुरू करें फिर लोशन लागू करें और अपने पसंदीदा इत्र या कोलोन के संपर्क के साथ समाप्त करें।

पानी पी लो यह आपकी त्वचा और बालों के चमक को बेहतर बनाएगा यह आपके शरीर के लिए भी अच्छा है क्योंकि, जैसा कि आप जानते हैं, मानव शरीर 80% तरल पदार्थ से बना है

पर्याप्त नींद जाओ न केवल आप बेहतर महसूस करेंगे, बल्कि अपने शरीर को ठंडा करने का मौका भी देंगे और इससे पहले दिन की तुलना में बेहतर दिखेंगे। बिस्तर पर जाने से पहले मिठाई, मीठा भोजन या भारी भोजन नहीं खाएं, क्योंकि यह आपके लिए सोना कठिन होगा। अगर आपको कुछ थकान महसूस होती है, तो आराम करने के लिए गर्म कैमोमाइल चाय से पीने का प्रयास करें। अधिक आराम करने के लिए जाने के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले नरम संगीत सुनने की कोशिश करें। सुनिश्चित करें कि आप अपने सभी काम जल्दी करते हैं, क्योंकि अगर आप बिस्तर पर जाने से पहले उन्हें सही करते हैं, तो संभवतः आपको सोना होगा अपने बिस्तर के पास एक गिलास पानी छोड़ दें यदि आप प्यास जगाते हैं एक आरामदायक पजामा पहनें, अपना चेहरा धो लें, अपने दाँत ब्रश करें और बिस्तर पर चले जाएं। आप थोड़ी देर तक पढ़ सकते हैं जब तक आपको नींद न लगे, फिर रोशनी बंद कर दें

स्माइल! यहां तक ​​कि सबसे बेईमान लोगों को एक सुंदर मुस्कुराहट पहनने पर सबसे अच्छा लग रहा है।

अपने आप को रहो सिर्फ इसलिए कि आप बेहतर देखना चाहते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपको नकली होना चाहिए। अपने आप को रहो बाहर की तरफ से आंतरिक सौंदर्य अधिक महत्वपूर्ण है

सुंदर कपड़े मिल विशेष अवसरों के लिए, जैसे आप चर्च में जाते हैं, और अधिक सुंदर कपड़े पहनते हैं, लेकिन बहुत ऊँची एड़ी के बिना आरामदायक जूते पहनना याद रखें। रोज़मर्रा की गतिविधियों के लिए, तंग जींस पहनें (लेकिन बहुत तंग नहीं), अपनी पसंद और प्यारा लेकिन आरामदायक जूते की शर्ट (या थोड़ी देर में एक स्कर्ट डाल)।

सामान जोड़ें आप हार, कंगन, अंगूठियां, झुमके, घोड़े के लिए सामान या आप चाहते हैं कुछ भी उपयोग कर सकते हैं, विकल्प अनंत हैं! अपनी दैनिक गतिविधियों के लिए, एक हार और झुमके पर्याप्त हो सकते हैं आप रिबन या अन्य बाल गौण भी डाल सकते हैं। याद रखें कि आदर्श यह है कि आपके सामान आपके अलमारी के दूसरे मुख्य रंग के साथ गठबंधन करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप कुछ नारंगी विवरणों के साथ बैंगनी शर्ट और स्कर्ट पहन रहे हैं, तो संतरे सामान जो कि कपड़ों के मुकाबले थोड़ा उज्ज्वल है का उपयोग करें। लेकिन सामान का दुरुपयोग न करें। कम अधिक है!

अपने शरीर को आकार में रखें इसका मतलब यह नहीं है कि आप अपने पड़ोस में सबसे कम उम्र की लड़की हैं। बस स्वस्थ और व्यायाम खाने की कोशिश करें यदि आप जिम जाने नहीं लेना चाहते हैं, तो याद रखें कि व्यायाम करने का एकमात्र तरीका नहीं है। आप नृत्य, तैरना, चलाने या बस बाहर जाना और खेलते हैं, जैसे कुछ कर सकते हैं!