एक पूर्णकालिक पिता कैसे बनें
पूर्णकालिक माता-पिता होने के नाते, शायद, आप अपने जीवन में सबसे रोमांचक चुनौतियों का सामना करेंगे। इस विषय पर कई किताबें और वेबसाइटें लिखी गई हैं। इसलिए, यह लेख केवल बुनियादी बातों का उल्लेख करेगा ताकि आप बच्चों के साथ घर पर रहकर अधिक सुरक्षित महसूस कर सकें। पुरस्कार इसके लायक हैं
सामग्री
चरणों
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अपने आप को पहले का ख्याल रखना। जब तक यह विरोधाभासी लगता है, यह आपके और आपके बच्चों के लिए लंबे समय में बेहतर होगा। क्या आप वाक्यांश को याद करते हैं: "यदि माँ खुश नहीं है, कोई भी खुश नहीं है", यह वाक्यांश भी dads के लिए है। आप इसे अच्छी तरह आराम कर प्राप्त कर सकते हैं (यदि आप अपने छोटे बच्चों को यह अनुमति देते हैं तो आप आराम कर सकते हैं), अच्छी तरह से भोजन कर रहे हैं और आपको अच्छी तरह से इलाज कर रहे हैं।
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बच्चों के लिए और यथासंभव जल्द आपके लिए एक नियमानुसार स्थापित करें। मदद प्राप्त करने के लिए कुछ इंटरनेट साइटों की सदस्यता लेने पर विचार करें।
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अपने बच्चों को जागने से पहले कम से कम 15 से 30 मिनट तक जाइए, ताकि आप खुद के लिए थोड़े समय लगे और तैयारी कर सकें। नहा लें, एक कप कॉफी लें और अपना दैनिक दिनचर्या जांचें।
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अगर वे अभी भी छोटे हैं तो अपने बच्चों के साथ गड़बड़ करने के लिए कुछ समय लें - 5 से 15 मिनट दिन की शुरुआत में फर्क पा सकते हैं।
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जब संभव हो तो अपने बच्चों को प्रोत्साहित करें, कम से कम एक दिन में एक बार। यदि आप "धन्यवाद" या "अच्छा काम" कहते हैं, तो आप अपने बच्चों के साथ संबंधों में आश्चर्य प्राप्त कर सकते हैं।
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"नहीं" कहने से बचने का प्रयास करें उन "नंबर" से "हां" को बदलने के तरीके के बारे में सोचें उदाहरण के लिए, "आज नहीं" कहने के बजाय, "शायद कल या अगले सप्ताह" कहने की कोशिश करें।
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अपने बच्चों को घर के कामकाज में मदद करने के लिए प्रोत्साहित करें यहां तक कि अगर आप इसे "ठीक" नहीं कर सकते, तो याद रखें कि आप सहायता करने की कोशिश कर रहे हैं, इसलिए प्रयास की सराहना करें।
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प्रत्येक बच्चे के मतभेद की सराहना करते हैं आप एक "पसंदीदा" बच्चे हो सकते हैं, लेकिन उन्हें बताना मत दें हर किसी को अपनी अलग-अलग उम्र और व्यक्तित्व के अनुसार उसी तरह व्यवहार करें
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कम से कम एक घंटे पहले बिस्तर पर जाने के लिए तैयार हो जाओ। यह दिन के अंत में आपको पर्याप्त समय देगा ताकि उन्हें स्नान कर सकें, उन्हें प्रसन्न करें और मुस्कुराहट करें।
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कैलेंडर की समीक्षा करके, एक उत्कृष्ट सूची बनाकर और कपड़े तैयार करने के लिए अगले दिन तैयार करें (यदि आपके बच्चे इसके लिए काफी बड़ा हैं तो वे अपने कपड़े तैयार कर सकते हैं)।
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अपने आप को बधाई करो, आपने सिर्फ एक दिन संतोषजनक ढंग से समाप्त कर लिया है अब आप आराम कर सकते हैं, आपको कल के लिए अच्छा महसूस करना होगा।
युक्तियाँ
- यहां तक कि अगर आपके बच्चों के साथ एक मुश्किल दिन हो गया है, तो उन्हें ये बताएं कि जब आप उन्हें नींद लेते हैं: "आज हमें एक बुरे दिन था, है ना? कल हमें एक बेहतर दिन मिलेगा, ठीक है?
- आराम करने और खाने के लिए याद रखें, यह आपको अपने बच्चों से निपटने के लिए ऊर्जा देगा।
- यदि आप अपने बच्चों पर पागल हो गए हैं, तो माफी मांगो - दोनों इसकी सराहना करेंगे और इससे सीखें।
- जब आपको इसकी आवश्यकता होती है तो सलाह लेने से डरो मत, लेकिन प्रत्येक सलाह को सावधानी से चुनें
- हाथ में आपातकालीन नंबरों की सूची, अधिमानतः दो सूचियां, आपके लिए एक और फोन के पास एक है वास्तव में यह आवश्यक है कि बाल रोग विशेषज्ञ का संख्या हाथ में है।
- यदि आप एक किशोरी के पिता हैं, तो वे जो करना चाहते हैं, उन्हें करते हैं लेकिन सुनिश्चित करें कि यह सुरक्षित है
- यदि आपके पास एक पुरुष किशोरी है, तो उसे आपत्तिजनक उपनाम नहीं बताएं, जब आप ऐसा करते हैं तो वास्तव में बहुत बुरा लगता है।
चेतावनी
- कभी भी अपने बच्चों को मारना नहीं
- छोटी चीज़ों के बारे में बहुत ज्यादा चिंता मत करो उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा तीसरी श्रेणी के परीक्षा में खराब है, तो इसका यह अर्थ नहीं है कि वह स्कूल छोड़ने जा रहा है या वह एक आलसी बनने वाला है - इसका यह मतलब नहीं है कि वह आपकी पसंद के कॉलेज में स्वीकार नहीं करेगा। विश्वविद्यालयों को प्राथमिक मतपत्र भी नहीं मिल रहा है। एक बुरे ग्रेड का मतलब है कि आपके बच्चे को अगले परीक्षा के लिए बेहतर अध्ययन करना होगा।
- यदि आपका बेटा विद्रोही है और एक किशोरी है, यदि आप भी उसके साथ गुस्सा आते हैं और उसे अपमान करते हैं, तो माफी मांगें।
- किसी और अभिभावक के साथ अपने आप को न तुलना करें, अपने साथ या गली में रहने वाले पड़ोसी के साथ। यह आपके स्वयं के आत्मसम्मान को प्रभावित करने का एक तरीका है और एक अभिभावक के रूप में आपको अच्छा आत्मसम्मान होना चाहिए।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
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