स्नान कैसे करें (किशोर लड़कियों के लिए)

अपने बाल धोने से शुरू करें अपने सिर पर शैम्पू की मालिश करें और इसे अपने बालों के बाकी हिस्सों में फैलाने दें। अपने बालों को ठीक से कुल्ला, ताकि शैम्पू अपने किस्में सूख सकें।

एक बार जब आप अपने बाल कुल्ला, एक संयोजन कंडीशनर पर डाल दिया अपने बालों की छोर से शुरू करो और जड़ के रूप में जारी रहें क्योंकि इससे इसे नरम करने में मदद मिलेगी। जब तक आप खत्म हो जाएंगे, तब तक कंडीशनर को छोड़ दें!

गंधहीन साबुन के साथ अपने अंतरंग भागों को बहुत धीरे से धो लें इससे आपके पास होने वाले संभावित संक्रमण को समाप्त करने में मदद मिलेगी।

नेल ब्रश के साथ अपने हाथों और पैरों की नाखूनों को साफ करें। आवश्यक होने पर साबुन जोड़ें

अपना चेहरा धो लें यह सिफारिश की जाती है कि आप मुंह से निपटने के लिए किए गए चेहरे साबुन का उपयोग करें - हालांकि, किसी भी नियमित साबुन का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। आप अपने शॉवर से पहले चेहरे का मुखौटा (घर पर बना या एक दुकान पर खरीदते हैं) पर भी डाल सकते हैं। तब अपने आप को कुल्ला जब आप अंदर हों, तो आप पानी बर्बाद नहीं करते।

अपने शरीर को धो लें! यह अनुशंसा की जाती है कि आप शरीर के साबुन का उपयोग करें और इसे स्नान के लिए पफ में रखें। बालों को छोड़कर अपने पूरे शरीर को धो लें मृत कोशिकाओं को निकालने के लिए आपकी त्वचा हल्के ढंग से रगड़ें।