मैन्युअल व्हीलचेयर का उपयोग कैसे करें
मैनुअल व्हीलचेयर में हूप्स हैं जो उपयोगकर्ता को खुद को कुर्सी में धक्का दे सकते हैं। कुर्सियां जो हुप्स से संचालित नहीं होती हैं, वे आमतौर पर किसी और को पीछे से पीछे कर देते हैं।
सामग्री
चरणों
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Video: भाग 6 अप स्थानांतरण और नीचे प्रतिबंध - एक मैनुअल व्हीलचेयर का उपयोग कैसे करें
अपने हाथों को तैयार करें अपने नाखूनों को काटकर रखें ताकि एक खरोंच कम होने की संभावना हो, खासकर अगर आप सीख रहे हों आप बिना किसी युक्तियों के दस्ताने पहनना चाह सकते हैं, जैसे वे वजन उठाने के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं, अपने हाथों को चोट या गंदगी से बचाने के लिए।
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टायर पकड़ो अपने मालिक के नियंत्रण में होने वाली मैनुअल कुर्सी के हाथों के लिए बनाई गई रिम्स पर एक धातु की अंगूठी होगी, जिसे पुश रिंग कहा जाता है। यह घेरा मंजिल को नहीं छूता है आपके लिए पूरे रिम (रिम सहित) को पकड़ना आसान हो सकता है। 2 तरीके में से कोई भी ठीक है
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आगे बढ़ो आगे बढ़ने के लिए, जितनी दूर हो सके टायर को पकड़ो। टायरों को आगे बढ़ाकर हुप्स पकड़े और उन्हें आगे की दिशा में आगे बढ़ाना।
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वापस जाओ आगे झुकाएं, रिम्स को पकड़ो और उन्हें वापस धक्का दें सावधान रहें, क्योंकि छोटे मोहरे के पहियों को बारी की जरूरत है तुम्हारे पीछे देखना मत भूलना!
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दाएं मुड़ें स्थिति में सही रिम को पकड़ो, और बाईं रिम आगे धक्का।
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बाएं मुड़ें स्थिति में बाएं टायर पकड़ो और सही टायर आगे धक्का।
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आपके स्थान पर भ्रमण करें एक तंग वक्र में, आपको अपने एक ही स्थान को चालू करना पड़ सकता है। सामने एक टायर और दूसरी पीठ को "एक साथ।"
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उच्च प्राप्त करें हुप्स पकड़ो और धीमा करने के लिए घर्षण लागू करें। आपके अंगूठे के बीच की अंगूठी और अपनी तर्जनी के पहले संयुक्त के किनारे को दबाएं। यदि रिम गीला है, तो जगह में रिम निचोड़ें। सावधानी के साथ, यह घर्षण गर्मी बनाता है जो आपके हाथों को जला सकता है यदि आप ढलान पर खुद को पाते हैं या आप अचानक बंद हो जाते हैं
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अभी भी रहो उदाहरण के लिए, एक मेज पर बैठने के लिए - - आप कुछ समय के लिए अभी भी खड़े होने के लिए जा रहे हैं या आप कुछ करने के लिए अपने हाथों का प्रयोग - उदाहरण के लिए, अपने कोट ले जाने के लिए - रोक लगाने - या आप वापस रोल कर सकते हैं!
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बाउंस पास करें संभव होने पर बाधाओं से बचें
Video: व्हीलचेयर उपयोगकर्ताओं के लिए शीर्ष युक्तियाँ
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किनारे या कदम कूद। एक अच्छा संतुलन के साथ, कुछ किनारे या कदम पर गिर सकते हैं। यह अभ्यास लेता है
Video: कैसे एक मैनुअल व्हीलचेयर का उपयोग करने - भाग व्हीलचेयर का 1 पार्ट्स
युक्तियाँ
- युक्तियों के बिना दस्ताने फफोले, टायर जलने और कॉलस को रोकने में मदद करते हैं।
- एक नरम चटाई पर कूदने का अभ्यास करें कठिन सतह पर तुलना में संतुलित रहना आसान है पैड और हेलमेट का उपयोग करने पर विचार करें जब तक आप इसे करने के लिए नहीं सीखते।
- रिम प्रवक्ता संरक्षक किफायती, सजावटी होते हैं और आपकी उंगलियों को किरणों में पकड़े जाने से बचा सकते हैं।
- कमजोर पकड़ शक्ति वाले लोगों के लिए विशेष रिंग उपलब्ध हैं
- बड़े, वायवीय सामने वाले टायरों को गड्ढों से अधिक करना आसान होता है, लेकिन वे धीमा हो जाएंगे। छोटे, कठिन मोटर्स के टायर आपको तेज़ी से जाने में मदद करते हैं लेकिन आपको गड्ढों पर ध्यान देना होगा।
- सीट बेल्ट पहनने पर विचार करें जब तक कि आप अपने बैलेंस को खोने के बिना गड्ढे और ढलानों पर नेविगेट करने वाले विशेषज्ञ बन जाते हैं।
चेतावनी
- जब आप नीचे जाने के कारण बहुत अधिक गति न रखें, क्योंकि आप रोक नहीं सकते हैं!
- ब्रेकिंग आपके हाथों पर घर्षण का कारण बनता है, और इसलिए गर्मी - सावधान रहें कि डाउनहिल जाने पर अपने आप को जला न लें।
- जंपिंग या बंपिंग करते समय बेहद सावधानी बरतें - यदि आप सावधान न हों तो आप गंभीर चोट पहुंच सकते हैं
- अगर आपके पास अपनी गोद में एक बच्चा है, और आप एक छोटे से पठो में गिरते हैं, तो बच्चा भयावह रूप से उड़ जाएगा।
- अपनी गोद में एक बच्चा, या पीठ में एक भारी बैकपैक, जब आप कूदते हैं तब गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव करते हैं।
- यदि आप सड़क पर जाते हैं, तो जानवरों के मलके से सावधान रहें, कुछ पर चलें, आदि। यदि आपके टायर भरे हुए हैं, तो आपके हाथ भी होंगे!
- यदि आप इस के लिए नए हैं, तो अपनी बाहों में कुछ दर्द और अपने हाथों को चोट पहुंचाने की उम्मीद है - लेकिन यह समय के साथ गायब हो जाता है
- अपनी व्हीलचेयर को ड्राइव करें जैसे कि आप एक गाड़ी चला रहे थे: शुरू करने से पहले देखें, खासकर यदि आप रिवर्स में जाते हैं या फिर घूमते हैं।
- संकीर्ण गलियारों या बंद स्थान पर सावधानी से जाओ क्योंकि आप अपनी बाहों या हाथों को चोट पहुंचा सकते हैं।
- अधिक से अधिक के रूप में आप पैरों पर चला सकते हैं से बचें यह दर्दनाक है और आप लोगों को परेशान कर सकते हैं दूसरी ओर यह भीड़भाड़ वाले जगहों पर ऐसा करने के लिए संतोषजनक है जहां कठोर लोगों ने आपको चेहरे पर कोहनी के साथ मारा।
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