कैसे एक बैले बार बनाने के लिए
क्या आपको बैले पसंद है? क्या आप घर या स्टूडियो में अभ्यास करने के लिए अपना खुद का स्थान चाहते हैं? साधारण सामग्री और एक सरल निर्माण के साथ अपना बैले पट्टी बनाएं आप इसे किसी दीवार पर संलग्न कर सकते हैं या इसे किसी कमरे में कहीं भी खड़ा करने के लिए चल सकते हैं।
सामग्री
- चरणों
- Video: घर पर ही कर सकते हैं अपना वज़न कम | सीखिए ज़ुम्बा तबाता ऐरोबिक्स फिटनेस
- Video: दो आसान तरीकों से अपने बालों में बनाएं ऊंची चोटी हेयर स्टाइल/ high ponytail hairstyles/puff ponytail
- Video: 'बाहुबली' के सांड वाले सीन की असलियत जान आप हंस पड़ेंगे
- युक्तियाँ
- चेतावनी
- Video: गाय का संतुलित आहार- learn balance feed for cow
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
चरणों
विधि 1
एक निश्चित बार बनाओ
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उपाय और ऊंचाई को चिह्नित करें एक टेप माप और एक पेंसिल का उपयोग करें जिस पर आप दीवार को बार ठीक करना चाहते हैं। पहली सहायता के लिए चिह्न बनाएं, चाहे वह बार के मध्य में हो या एक छोर पर हो। सीढ़ी रेल या कैबिनेट ट्यूबों के लिए खरीदें खरीदें
- बार के लिए आदर्श ऊंचाई नर्तकी की कमर के स्तर पर या मंजिल से लगभग 80 और 115 सेमी (32 और 46 इंच) के बीच है
- याद रखें कि बार समर्थन पर आराम करेगा, ताकि इसकी आखिरी ऊंचाई उस छोर के ऊपर कुछ इंच हो सकती है जहां ये जाना होगा।
- यह बेहतर है अगर आप पहले दीवार के अंदर पदों के स्थान की जांच करें। इसके लिए, आप इलेक्ट्रॉनिक ध्रुव खोजक का उपयोग कर सकते हैं या उन्हें दीवार के आउटलेट या मौजूदा नाखूनों के आधार पर ढूंढ सकते हैं। आप 40 सेमी (16 इंच) की सीमाओं को माप सकते हैं
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समर्थन के बीच की दूरी को मापें और चिह्नित करें उस स्थान को मापें और चिह्नित करें जहां आप कोष्ठक को दीवार पर ठीक करना चाहते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए एक स्तर का उपयोग करें कि वे एक ही ऊंचाई पर हैं। बार की लंबाई के अनुसार समर्थन की संख्या और उनके रिक्ति समायोजित करें:
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कोष्ठक अभ्यास ब्रैकेट को ठीक करने के लिए एक ड्रिल का उपयोग करें, जहां आपने पेन्सिल के साथ अंक बनाए थे।
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ट्यूब में अभ्यास छेद दीवार पर ब्रैकेट के लिए आपके द्वारा चिह्नित की गई समान दूरी का उपयोग करें और चिह्नित करें कि वे लकड़ी की ट्यूब से जुड़ी होगी। फिर, इन निशानों को ड्रिल करने के लिए फिर समर्थन के लिए ट्यूब को और अधिक आसानी से ठीक करें।
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ट्यूब को ठीक करें अपने आप को बार के नीचे रखो और किसी को कब्र के खिलाफ लकड़ी की ट्यूब पकड़ने के लिए कहें, जबकि आप इसे प्रत्येक ब्रैकेट में शिकंजा से ठीक कर देते हैं।
विधि 2
एक मोबाइल बार बनाओ (स्थायी)
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बार के पैरों के लिए एक पीवीसी ट्यूब प्राप्त करें आधार या "पैर" के लिए 30 सेमी (12 इंच) लंबे टयूबिंग के चार टुकड़े खोजें। उस ऊंचाई की गणना करें, जिस पर आप बार चाहते हैं और उस माप के साथ दो ट्यूबें प्राप्त करें। यह बेहतर है यदि आप उन्हें थोड़ा अधिक काटा, क्योंकि जुड़ने वाले टुकड़े और पैर अंत में ऊंचाई जोड़ देंगे।
- ध्यान रखें कि ये टुकड़े केवल एक बार के लिए हैं यदि आप दो अलग-अलग ऊंचाइयों के साथ एक डबल बार बनाना चाहते हैं, तो आपको वांछित ऊंचाई को पूरा करने वाले पैरों को बनाने के लिए ट्यूब के चार अलग-अलग हिस्सों और क्रॉस में यूनियन के दो टुकड़े की आवश्यकता होगी।
- बार के लिए आदर्श ऊंचाई नर्तकी के कमर स्तर पर है या मंजिल से लगभग 80 से 110 सेमी (32 से 46 इंच) है।
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बार बनाने के लिए पीवीसी या लकड़ी की ट्यूब का उपयोग करें एक पीवीसी या लकड़ी का ट्यूब लें जिसे बार के लिए आप चाहते हैं।
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ट्यूब के लिए कनेक्शन प्राप्त करें ट्यूब के समान व्यास के पीवीसी यूनियन टुकड़े खरीदें। आपको एक 9 0 डिग्री कोण और दो पार के टुकड़े टी आकार (3 छेद वाले) में छह कोहों की आवश्यकता होगी।
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टुकड़ों में शामिल हों बार के हिस्सों को इकट्ठा करें मध्य में एक क्रॉस टुकड़ा के साथ 30 सेमी (12 इंच) के दो टुकड़ों में शामिल हों और छोरों पर दो कोहों में शामिल हों। पहले चरण के साथ खत्म करने के लिए पार जंक्शन पर ऊंचाई के लिए टुकड़ा रखो। दूसरे तरीके से उसी तरह इकट्ठा करें
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पैरों पर फोम रखें (वैकल्पिक) यदि आप अपने पट्टी को फर्श पर स्लाइड या स्क्रैच नहीं करना चाहते हैं, तो पैरों के नीचे छड़ी करने के लिए फोम या रबर खरीदें, जहां प्रत्येक कोहनी के आकार का संयुक्त फर्श के संपर्क में आता है।
युक्तियाँ
- सजावट या नर्तकी के पसंदीदा रंग के अनुसार बार पेंट करें!
- पीवीसी या लकड़ी ट्यूब पर किसी भी छाप को हटाने के लिए एक सैंडपैन्ड का प्रयोग करें, खासकर अगर आप इसे पेंट करने के लिए नहीं जा रहे हैं।
चेतावनी
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- सुनिश्चित करें कि आपको एक बार मिलता है और नर्तक को पकड़ने के लिए पर्याप्त समर्थन मिलता है।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
दीवार बार के लिए:
- ड्रिल
- स्तर
- टेप उपाय
- पेंसिल
- ध्रुव खोजक (वैकल्पिक)
- 5 सेमी (2 इंच) लकड़ी की ट्यूब
- रेलिंग या अलमारी ब्रैकेट
- समर्थन के लिए समायोजित शिकंजा
पैर की पट्टी के लिए:
- 3 सेमी (1.3 इंच) पीवीसी ट्यूब
- ट्यूब के लिए 2 से 4 क्रॉस जोड़ों से
- ट्यूब के लिए कोहनी में 6 जोड़ों
- 1 या 2 लकड़ी के ट्यूब (वैकल्पिक)
- फोम या रबड़ (वैकल्पिक)
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