एक सप्ताह में एक किताब कैसे पढ़ा जाए
एक सप्ताह में पूरी किताब पढ़ना कुछ के लिए आसान उपलब्धि हो सकती है - हालांकि, दूसरों के लिए यह एक कठिन चुनौती है जबकि कुछ को स्कूल की नियुक्ति के लिए एक सप्ताह में एक किताब पढ़ने की ज़रूरत है, अन्य लोग इसे चुनौती के लिए या सिर्फ इसके मजाक के लिए करना चाहते हैं। कारण जो भी हो, ऐसे कार्य करने के तरीके हैं जो इसे कम डरा देता और अधिक प्रबंधनीय लग सकता है।
सामग्री
चरणों
भाग 1
एक किताब चुनें
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उचित आकार की पुस्तक चुनें एक बार जब आपके पास यह पता चलता है कि एक किताब पढ़ने को पूरा करने के लिए प्रति सप्ताह कितने घंटे जरूरी होंगे, तो आप एक को चुनने की अधिक संभावना होगी कि आप एक हफ्ते में उचित रूप से पढ़ सकते हैं। एक छोटी कहानी चुनें, जिसे आप 30 मिनट में पढ़ सकते हैं - वैसे ही, 800 पन्ने की एक किताब नहीं पढ़ती है जो पूरा होने में 13 से 14 घंटे लग सकती है, अगर आपके पास समय या धैर्य नहीं है। समय विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जब आपके पास एक समयसीमा होती है, उदाहरण के लिए, स्कूल की नियुक्ति के लिए
- इसके अलावा अपने पढ़ने के इतिहास पर विचार करें यदि आप आम तौर पर प्रति माह 400 पृष्ठों की केवल एक पुस्तक पढ़ते हैं, तो उस आकार का एक अंश चुनें, उदाहरण के लिए, 150 से 200 पृष्ठों में से एक का चयन करें। यह आपके लक्ष्य को यथार्थवादी बना देगा और साथ ही चुनौतीपूर्ण होगा।
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एक पुस्तक चुनें, जो आपको रुचियां पसंद करती है यदि आपके पास कोई विकल्प है, तो उस पुस्तक का चयन करें जो वाकई बोरिंग बुक को चुनने के बजाय आपकी रूचि पैदा करता है, जिससे आप केवल पढ़ना बंद कर सकते हैं। अपने पसंदीदा लेखक में से किसी एक का चयन करें, ऑनलाइन समीक्षा पढ़ें, अन्य लोगों की सिफारिशों के अनुसार चुनें या कुछ विषयों में अपने व्यक्तिगत हित के अनुसार चुनें।
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पढ़ें क्योंकि आपको करना है कई बार जब लोग अपनी पढ़ाई सामग्री नहीं चुन सकते हैं क्योंकि यह स्कूल, काम या अन्य परियोजनाओं द्वारा नियुक्त किया गया है यहां तक कि अगर आप ध्यान दें कि आप सामग्री से नफरत करते हैं, तो पढ़ने के लिए जारी रखने के लिए एक योजना बनाएं। याद रखें कि अगर आपको कुछ पसंद नहीं है, तो आप हमेशा इसके बारे में जानने का विकल्प चुन सकते हैं, जो आमतौर पर लक्ष्य है। तो न केवल आप एक तत्काल पुरस्कार (उदाहरण के लिए, एक परीक्षा में एक अच्छा ग्रेड) के लिए तैयारी कर रहे होंगे, लेकिन आपको एक व्यक्ति या विषय का ज्ञान भी मिलेगा जिसे आप पहले नहीं जानते थे।
भाग 2
पढ़ना शुरू करें
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एक दिनचर्या करें यह विशेष रूप से उपयोगी है यदि आपके पास एक असाइनमेंट डिलीवरी की तारीख है या यदि आप खुद को बिना किसी इच्छाशक्ति वाले व्यक्ति मानते हैं गति में नियमित होने से आपको अपने लक्ष्य को पढ़ने और उस तक पहुंचने में सहायता मिलेगी। अपनी पढ़ाई की गति जानने से आपको यह तय करने में मदद मिलेगी कि यह किताब आपको कितने घंटे तक ले जाएगा।
- पता है कि आप कितनी तेजी से पढ़ते हैं। आप कितने शब्द प्रति मिनट पढ़ सकते हैं यह निर्धारित करने में आपको यह जानने में मदद मिलेगी कि पुस्तक का आकार किस प्रकार चुनना है, साथ ही आपको प्रतिदिन कितना समय पढ़ना चाहिए।
- आवश्यक समय पाठ की कठिनाई के आधार पर भिन्न हो सकता है - हालांकि, यह विचार कितना समय लगेगा कि इसके साथ काम करने के लिए आपको एक औसत दर्जे का लक्ष्य मिलेगा
- पढ़ने के लिए दिन का सही समय चुनें आपको हमेशा उस दिन का समय चुनना होगा जब आपके पास अधिक ऊर्जा होती है, ताकि आप अधिक ध्यान केंद्रित और सीखने के लिए अधिक तैयार हो जाएं। इसे अपने साथ एक तारीख की तरह बनाने और पढ़ने के लिए हर दिन एक समय आरक्षित करने का प्रयास करें।
- उठो, नाश्ते के दौरान एक शॉवर ले लो और पढ़िए, या काम करने के रास्ते में पसंदीदा कॉफी की दुकान पर रुकें और 30 मिनट का समय बिताना, जब आप अपने कॉफी का आनंद लेंगे। अपने आप को व्यवस्थित रूप से संगठित करके, आप अपने सौंपा कार्य को छड़ी करने की संभावना अधिक होगी
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पढ़ना शुरू करें जितना अधिक आप पढ़ते हैं उतना ही आपको पढ़ने में मजा आएगा। अकेले बैठने की कोशिश करें और ब्रेक लेने से पहले कम से कम 10 मिनट के लिए पढ़ें। इससे पहले कि आप यह जानते हैं, उन 10 मिनट बीत चुके होंगे और आप को झुका दिया जाएगा। जितना अधिक आप खुशी के लिए पढ़ते हैं, उतना आसान हो जाएगा। पृष्ठों या अध्यायों की संख्या याद रखें जिन्हें आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए दैनिक पढ़ना होगा।
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अपने सभी खाली समय का उपयोग करें निर्धारित समय के अतिरिक्त, कुछ अतिरिक्त पृष्ठों या अध्यायों को पढ़ने के लिए अपने खाली समय का उपयोग करें। फेसबुक पर जाकर या अपने फोन के साथ खेलने के बजाय, अपने पढ़ने पर पकड़ने के लिए अतिरिक्त 5 से 10 मिनट का उपयोग करें।
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पाठ के माध्यम से फ़्लिक करें यदि आवश्यक हो यदि आप अपने पढ़ने में पीछे पड़ रहे हैं और एक समय सीमा तय की है, तो कुछ पृष्ठों को ब्राउज़ करने में संकोच न करें। अध्याय के पहले पन्नों को पढ़ें और अध्याय के मुख्य विचार की पहचान करें और जिस तरह से पुस्तक के प्रवाह में फिट बैठता है। साजिश या नए पात्रों के कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं को देखें जो बाद के अध्यायों में उपयोगी होंगे।
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पाठ को पढ़ना बंद न करें चाहे जो कुछ भी हो, पढ़ना बंद न करें। यदि आपकी अवधि करीब आ रही है और आपको लगता है कि आप अपने लक्ष्य तक नहीं पहुंचेंगे, कोशिश करते रहें और जितना भी हो सके उतना पढ़ें। यदि आपके पास समय सीमा नहीं है, तो अपनी रूटीन का पालन करें और पुस्तक को पढ़ने के लिए वह समय निर्धारित करें। यह आपकी सहायता करेगा ताकि आप भावी पढ़ने के लक्ष्य को वास्तविक रूप से स्थापित कर सकें।
भाग 3
बाधाओं से बचें
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पीछे रहने से बचें एक बार जब आप अपने पढ़ने में पीछे पड़ जाते हैं, तो इसे पकड़ना मुश्किल होगा। "अपने पृष्ठों को स्थगित" करने की कोशिश न करें या सोचें कि आप दो बार बाद में पढ़ेंगे यह लोगों को अभिभूत और असमर्थ महसूस कर सकता है, और आगे बढ़ने के बजाय उन्हें हार सकता है।
- पीछे गिरने से बचने के लिए एक अनुसूची और रूटीन को छोडने का प्रयास करें
- यदि आप पीछे जाते हैं, तो ट्रैक पर वापस लाने के लिए एक यथार्थवादी योजना बनाएं। एक रात के लिए टेलीविज़न को छोड़ दें या खो दिया समय के लिए अपनी किताब जिम में ले जाएं।
- सुनिश्चित करें कि आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित करते हैं यदि आपको लगता है कि आप अपने लक्ष्य के पीछे हैं एक यथार्थवादी योजना को क्रियान्वित करते समय अभिभूत और निराश होने से बचें
- इस भावना से बचने का सबसे अच्छा तरीका हमेशा अपने रीडिंग्स की अपेक्षा करना है
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विक्रय को सीमित करें किसी भी बाहरी स्रोत से छुटकारा पाएं जो आपका ध्यान पुस्तक से दूर ले जा सकता है। लैपटॉप बंद करें, अपने कमरे में अपने आप को बंद करें, टीवी बंद करें और अपना फोन चार्ज करें। इस समय को बाकी सब पर एक महत्वपूर्ण प्राथमिकता बनाएं
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जब आप नींद आते हैं तो पढ़िए न। यदि आप थके हुए हैं तो पढ़ते हैं, तो आप कुछ पन्नों को पढ़ते समय सो जाते हैं या आप कोई महत्वपूर्ण जानकारी नहीं रखेंगे। उस दिन के अंत में पढ़ने के बजाय जब आप थके हुए हो, तो जितनी जल्दी हो सके पढ़ने की कोशिश करें, जब आपका मन अभी भी ताजा और पूरी तरह से काम कर रहा हो
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अभ्यास के बिना पढ़ना शुरू न करें पूर्व अभ्यास के बिना एक सप्ताह में किताब पढ़ने की कोशिश करना मुश्किल काम हो सकता है। अपने सीखने के कौशल को पढ़ने और परिष्कृत करके, आप अपने "मेटा-कौशल" का अभ्यास कर पाएंगे और सीखने, पढ़ने, याद रखने और सोचने के मामले में अधिक सक्षम होंगे। यदि संभव हो, तो एक सप्ताह में एक किताब पढ़ने का लक्ष्य निर्धारित करने से पहले अपने पढ़ने के कौशल को बढ़ाने का प्रयास करें।
युक्तियाँ
- एक शांत और आरामदायक जगह में पढ़ें
- एक असाइन की गई किताब को पढ़ने के लिए आखिरी मिनट तक इंतजार न करें। यदि आप करते हैं, तो आप इस जानकारी को बहुत अच्छी तरह से नहीं बनाएंगे।
- मज़े करो याद रखें कि रीडिंग आपको सूचित करने और मनोरंजन करने का एक साधन है। इसका आनंद लें
- अनुभव को अधिक मनोरंजक बनाने के लिए सैंडविच और एक कप चाय जोड़ें।
- पढ़ना सीखना सीखें सीखने और आनंद के साथ प्यार में पड़ो, जो आपके दिमाग के विस्तार से बढ़ रहा है और बेहतर व्यक्ति बनता है।
चेतावनी
- हर समय पढ़ने के लिए मत दबाओ! अगर आपको यह चिंता है, तो याद रखिए आपको एक सप्ताह में पूरी किताब पढ़नी होगी इसके बजाय, आप पुस्तक का आधा या एक तिहाई पढ़ सकते हैं
- यदि आप किताब पढ़ने में मजाक नहीं करते हैं, तो इसे पढ़ना न रखें (जब तक कि यह स्कूल को सौंपा जाने वाला पढ़ना न हो)।
- स्कूल कार्य के लिए एक सप्ताह में एक किताब पढ़ने की कोशिश मत करो। न केवल आपको मौका मिलेगा कि आप तैयार नहीं हैं, लेकिन आप भी तनाव और दबाव के एक भारी मात्रा में सामना करेंगे।
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