हाई स्कूल के पहले दिन (लड़कियों के लिए) तैयार करने के लिए कैसे
हम तथ्यों का सामना करते हैं, अब आप एक लड़की नहीं हैं आपने प्राथमिक स्कूल विकसित और पूरा कर लिया है यदि आप एक नए स्कूल में संक्रमण के बारे में चिंतित हैं, तो यह लेख आपको उच्च विद्यालय के लिए तैयार करने में सहायता करेगा।
सामग्री
- चरणों
- Video: school phobia in children - बच्चों में स्कूल जाने का डर - overcome school phobia - monica gupta
- Video: ध्यान लगाकर पढ़ाई कैसे करें | how to study with full concentration | awal
- Video: बोर्ड परीक्षा 2019 में टॉप करने के 5 खास बात जो आपको मालूम नहीं है/ board exam topper 2019
- Video: 26 जनवरी स्कूल डांस प्रोग्राम 2017
- युक्तियाँ
- चेतावनी
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
चरणों
Video: School Phobia in Children - बच्चों में स्कूल जाने का डर - Overcome School Phobia - Monica Gupta
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सुनिश्चित करें कि आपके पास ताजा और स्वच्छ संगठन हैं जो आपको पसंद हैं या अपने स्कूल के खुले दरवाजे के दिन (विभिन्न उद्देश्यों के लिए अलग-अलग प्रकार: स्कर्ट, शॉर्ट्स, ड्रेस पैंट, ब्लाउज, शर्ट, जैकेट या स्वेटर, शारीरिक शिक्षा कक्षा, स्कार्फ या टाई के लिए एक सेट अगर एक था)।
Video: ध्यान लगाकर पढ़ाई कैसे करें | How to Study with Full Concentration | Awal
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सुरक्षित रहें सुरक्षा एक अच्छी सुविधा है यदि आपके पास सुरक्षा है, तो आप कई दोस्त बना सकते हैं आपकी लोकप्रियता भी बढ़ जाएगी। सिक्योरिटी का एक अच्छा तरीका अभ्यास करना है। अभ्यास करने का एक अच्छा तरीका एक दर्पण के सामने खड़ा है, एक दूसरे की आंखों की ओर देख रहा है, जोर से बोल रहा है और जितना भी हो सके मुस्कुराते हुए कोशिश कर रहा है। यदि आप इसे पर्याप्त करते हैं, तो आप अन्य लोगों के साथ भी ऐसा करना शुरू कर देंगे। युक्ति: किसी व्यक्ति को सीधे देखकर नहीं दिख रहा है और इसे शर्म का संकेत माना जाता है और निश्चित रूप से सुरक्षा को प्रदर्शित नहीं करता है।
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अपने आप को एक बुरे रवैये से पेश न करें: अपने नए शिक्षकों या नए सहपाठियों को थोड़ा या बहुत कुछ मुस्कुराएं, खासकर यदि आप स्कूल या स्कूल जिले के लिए नए हों लेकिन यदि आप गुस्से में हैं, तो आप एक बुरी प्रतिष्ठा अर्जित कर सकते हैं जो आपको हफ्तों, महीनों या पूरे वर्ष पर काबू पाने और रिवर्स (जो आपको अनावश्यक तनाव का कारण देगा) को ले जाएगा।
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यदि आपकी विद्यालय में एक समान वर्दी नीति नहीं है, तो जो भी आप चाहते हैं, उसका उपयोग करें, जब तक यह ड्रेस कोड के अनुरूप हो। विभिन्न रंगों के कपड़े, जैसे कि जींस, शर्ट और जैकेट एक रंग में रखें। इससे आपकी अलमारी का लगभग 70% हिस्सा होना चाहिए अन्य 30% सप्ताहांत के लिए टी-शर्ट, रंगीन या छिड़का हुआ पैंट या जीन्स और आपके पसंदीदा जैकेट हो सकते हैं।
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Video: बोर्ड परीक्षा 2019 में टॉप करने के 5 खास बात जो आपको मालूम नहीं है/ board exam topper 2019
अगर आपकी कोई सूची है तो अपनी सूची से स्कूल की आपूर्ति खरीदें यदि आप इसे याद करते हैं, तो किसी मित्र से पूछें या स्कूल की वेबसाइट पर जाएं। अगर नहीं उन्होंने आपको एक दिया, स्कूल की वेबसाइट पर जांचें आप कहते हैं कि तुम 2 पेंसिल (यांत्रिक पेंसिल या सामान्य), एक मसौदा या सुझावों रबड़, खानों या एक पेंसिल शार्पनर और शायद छोटी और अच्छी किस्मत और सस्ती की एक ताबीज ले, कुछ भी पहले दिन के लिए विशेष लाने की जरूरत नहीं है, या आप अपने पसंदीदा ब्लाउज या स्कर्ट पहन सकते हैं या ऐसा कुछ
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यह हमेशा अच्छा विचार है, अपने लॉकर या बैग में कुछ पैड या टैम्पोन है तुम स्कूल में एक अवधि (आप से पहले किया है, चाहे या नहीं) हो सकता है यदि।
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अपने खाली समय में पढ़ने के लिए दस्तावेज़ों के लिए एक पतली फ़ोल्डर ले जाने की कोशिश करें, बस मामले में, और पढ़ने की पुस्तक।
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अपना बैग तैयार करें! मार्कर के साथ अपना नाम लिखें और चाबी का गुच्छा जोड़ें! अगर आपको लगता है कि बैग के बाहर ठीक है, तो इंटीरियर तैयार करें अगर सामने की जेब में जाल और ज़िप (ज़िप या ज़िप) के साथ एक छोटा सा क्षेत्र है, तो वहां कुछ अच्छा लगा और ढक्कन के अंदर कुछ पिन जोड़ें और जिपरों को अंदर सजाने के लिए अब आपका बैग मजा आएगा! यदि बैकपैक्स आपकी चीज़ नहीं हैं, तो आप एक बैग (कपड़ा बैग) का उपयोग कर सकते हैं जो वर्तमान में फैशन में हैं। एक बड़े डिज़ाइनर बैग ले जाओ या अपनी शैली में सरल एक को सजाना।
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Video: 26 जनवरी स्कूल डांस प्रोग्राम 2017
स्कूल के पहले दिन कुछ लोगों के लिए एक दुख हो सकता है एक घंटे पहले जागने और 8 से 10 घंटे तक सोते हुए इसे अधिक सुखद (या कम से कम सहने योग्य) बनाने की कोशिश करें। सुबह में, बतख (यदि आप इससे पहले रात नहीं आए)
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अपना चेहरा धो लें अगर आपके पास रात पहले शावर था, अपने दाँत और फोल्श ब्रश करें या अपने कोष्ठक साफ करें (यदि आपके पास है) और अपने मेकअप पर डाल दें (यदि वे आपको अनुमति दें)।
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तैयार हो जाओ और एक स्वादिष्ट नाश्ते (जैसे वफ़ल, जिसे वफ़ल, पेनकेक्स, दही, क्रीम पनीर या नाश्ते के ब्रेडो के साथ बेगेल भी कहा जाता है) हो, ताकि आप पूरे दिन भूखे न हों।
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बस पर जाओ, एक खाली सीट की तलाश करें या किसी के साथ बैठो जिसे आप जानते हैं। यदि आप पूरी तरह से अकेले हैं, तो खिड़की से नहीं बैठें, जब तक आप किसी को नहीं चाहते कि आप अपने पक्ष में बैठने को नहीं जानते। यदि आप स्कूल में नए हैं, तो उस व्यक्ति से पूछिए जो अनुकूल (या शर्मीली और अकेला) लगता है अगर आप उसके बगल में बैठ सकते हैं फिर, वार्तालाप शुरू करें या यदि आप अकेले हों, तो आप अपने आइपॉड, आईफोन या एमपी 3 प्लेयर से जुड़ सकते हैं और दूसरों को अनदेखा कर सकते हैं।
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अपने दिन का आनंद लें! कक्षाओं की सामान्य दिनचर्या का पालन करें
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दिन खत्म हो चुका है! टीवी मार्गदर्शिका की जांच करें और अपने पसंदीदा शो के कार्यक्रम देखें, एक स्नैक लें और अपना होमवर्क करें ताकि आप अपना शो देख सकें। यदि यह जल्द ही शुरू होने वाला है, तो एक त्वरित स्नैक लें, प्रोग्राम रिकॉर्ड करने के लिए रिकॉर्डर को समायोजित करें और फिर अपना होमवर्क करें उसके बाद, अपनी पहली दिन की कहानियों को साझा करने के लिए अपने दोस्तों को फोन या पाठ करें! समय आ जाता है जब अपने शो देखें
युक्तियाँ
- अपने आप को रहो किसी खास समूह में फिट होने के लिए बदलना न करें, जैसे लोकप्रिय लोग। यह इसके लायक नहीं है
- सुनिश्चित करें कि आप हमेशा अच्छे गंध महसूस करते हैं! अपने लॉकर में एक विशेष बैग में, बस के मामले में फ्लॉसिंग, टकसालों, शरीर स्प्रे और दुर्गन्ध दूर रखें!
- आपकी मदद करने से पहले रात में अपनी पोशाक चुनें
- बहुत मुस्कुराओ! यह आप के अनुकूल दिखेंगे लेकिन आप एक बड़ी मुस्कान के साथ मुस्कान नहीं करते केवल अपने मुंह के कोने से मुस्कुराएं - अन्यथा, आप झूठा खुश और थोड़ा डरावना दिखेंगे
- सकारात्मक दृष्टिकोण रखें! मुस्कुराओ और चीजों के बारे में ज्यादा चिंता न करें और आप दिन के बारे में बेहतर महसूस कर सकते हैं और आप दयालु दिखेंगे और अधिक दोस्त बना लेंगे!
- एक मजेदार तरीके से कंघी! horsetails (उच्च या कम), 2 ponytails, बन्स (tousled या स्वच्छ), पतली या मोटी हेडबैंड का प्रयास करें, यदि आप चोटियों है, एक हेडबैंड का उपयोग कर या एक अच्छा शैली दे।
- लड़कों के लिए प्यारा मत बनो
चेतावनी
- सुनिश्चित करें कि आप अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करते हैं क्योंकि यदि आप मुस्कुराते हैं, तो आपके दांतों में कुछ हो सकता है यदि आपके पास ब्रेसिज़ है, तो आप मुस्कुराहट को सुंदर रखने में मदद करने के लिए हर रोज दोपहर के भोजन के बाद अस्पताल और ब्रश पर जा सकते हैं !!!
- शिक्षकों के लिए क्रूर मत बनो
- सुनिश्चित करें कि आप दोस्ताना और मुस्कुराते हैं (लेकिन बहुत ज्यादा नहीं!) और हमेशा दूसरों की प्रशंसा करें।
- उन कपड़ों को पहनें जो आपके लिए अनुकूल हैं उन रंगों का पता लगाएं जो आपके ऊपर बहुत अच्छे लगते हैं और उनका उपयोग करते हैं। संकेत: क्या आप जानते हैं कि गहरे रंग से आपको पतले दिखते हैं? खैर, यह सच है! :)
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- अलार्म घड़ी
- बैग
- स्कूल आपूर्ति
- नाश्ता
- स्कूल के कपड़े
- ताजा सांस
- अच्छी स्वच्छता
- फ़ोल्डर
- एक अच्छी किताब
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