पुरुषों के लिए एक अच्छा बाल देखभाल दिनचर्या कैसे तैयार करें

शैम्पू और कंडीशनर को समझदारी से चुनें सभी समान नहीं हैं ऐसे उत्पादों का चयन करें जो आपके बालों के प्रकार के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, इसलिए आपके बालों को उतना अच्छा लगेगा जितना यह हो सके। यदि संभव हो तो, सल्फेट से मुक्त शैम्पू और एक सिलिकॉन मुक्त कंडीशनर की तलाश करें - इन सामग्रियां बालों के लिए मजबूत हैं और समय के साथ शुष्क और सुस्त लग रही हैं। लेबल की जांच करें किस प्रकार के बालों के साथ उत्पादों को अच्छी तरह से काम करने के लिए यहां एक संक्षिप्त गाइड है:

• सूखे बालों के लिए जो कर्लिंग से ग्रस्त है, मॉइस्चराइजिंग या मॉइस्चराइजिंग उत्पादों में शामिल हैं जिनमें तेल, छोटा और अन्य पौष्टिक तत्व शामिल हैं।
• तेल या ठीक बालों के लिए, ऐसे उत्पादों को स्पष्ट करने की तलाश करें, जिनमें चाय के पेड़ के तेल और कैमोमाइल जैसे तत्व होते हैं।
• बालों के लिए देखो जो आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, ऐसे दृढ उत्पादों की तलाश करें जो प्रोटीन जैसे कोलेजन और केराटिन होते हैं

एक जेल या एक मलम का प्रयोग करें, लेकिन बहुत ज्यादा नहीं। यदि आप एक साफ और सुव्यवस्थित शैली पसंद करते हैं, तो जेल या मरहम का उपयोग करते हुए अपने बालों को अभी भी गीला है, तो यह पूरे दिन में ताजा तैयार करने में मदद कर सकता है। यदि आपके पास एक छोटा बाल कटवाने है, तो सिक्का आकार के उत्पाद की मात्रा का उपयोग करें, क्योंकि बहुत अधिक उपयोग करने से आपके बाल चिकना लगते हैं।

• आम तौर पर जेल हल्के होते हैं और आपके बालों पर काम करना आसान होता है। शराब के बिना एक को देखो, क्योंकि शराब अपने बालों को सूखता है
• मक्खियों और क्रीम घुंघराले बालों के लिए उत्कृष्ट हैं, क्योंकि वे मोटा हैं। वे भी निकालने के लिए और भी कठिन हैं, इसलिए उन्हें कम से कम उपयोग करें

स्नान में अपने खोपड़ी मालिश मालिश से खून का संचलन बढ़ जाता है, जो बाल वृद्धि को उत्तेजित करता है। यह आपके बाल बनाए रखने में आपकी मदद कर सकता है और नए बालों को भी बढ़ सकता है। अपनी उंगलियों का प्रयोग करें, अपनी खोपड़ी को परिपत्र गति के साथ रगड़ने के लिए और उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जहां आप बाल खो देते हैं।

• यह माना जाता है कि कुछ तेल अधिक वृद्धि को प्रोत्साहित करते हैं। शैंपू से धोने से पहले नारियल के तेल, चाय के पेड़ के तेल या बादाम के तेल के साथ मालिश करने की कोशिश करें, फिर तेल कुल्ला।