कैसे बाल सीधे बढ़ने के लिए

यदि आपने रसायनों के साथ अपने बालों को चिकना (या आराम से) किया है, तो अब आपके पास चिकनी और चिकनी है आपके नए बालों को एक दर्दनाक प्रक्रिया के माध्यम से चले गए हैं और अब अपने नए चिकनी देखो के लिए एक लंबा जीवन सुनिश्चित करने के लिए अब थोड़ा अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है। अपने बालों को मोटी और स्वस्थ बनाने के लिए, इसके बाद की देखभाल और अपने आहार पर ध्यान दें, भविष्य के नुकसान से बचने के प्रयास के अलावा।

चरणों

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अपने सिर की देखभाल करें यह शरीर का एक क्षेत्र है जिसे अक्सर उपेक्षित किया जाता है सीधे के दौरान, खोपड़ी अप्रिय odors के साथ मजबूत रसायनों से घिरा हुआ है। स्वस्थ बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए इसे थोड़ा प्यार देने के लिए मत भूलना

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अतिरिक्त जलयोजन प्राप्त करने के लिए एक गहरी कंडीशनिंग उपचार या बाल मास्क लागू करें। दीप कंडीशनर बाल के छेद को घुसना और नमी जोड़ने के लिए केरेटिन जैसे विशेष प्रोटीन का उपयोग करते हैं। प्रोटीन भी विभाजन समाप्त होता है, जो बालों के समग्र रूप में सुधार करता है को कवर करता है।

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अधिक लोहे खा लो कम लोहे का स्तर खराब बाल विकास के साथ जुड़ा हुआ है। लोहे को पोषक तत्वों से भरा हुआ रक्त रखने और बालों की जड़ें उत्तेजित करने के लिए आवश्यक है। कई सब्जियां जैसे पालक, ब्रोकोली और अन्य हरी पत्तेदार सब्जियां लोहे से भरपूर हैं

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विटामिन का उपभोग करें विटामिन सी और ई सुंदर बालों के विकास में योगदान करते हैं उन्होंने नाखूनों को मजबूत किया, स्पष्ट त्वचा और मजबूत हड्डियों का समर्थन किया।

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एक दिन में एक बार बायोटिन पूरक लें। हालांकि मौजूदा परीक्षण पर्याप्त नहीं हैं, यह पाया गया है कि बायोटिन स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देता है। बायोटिन स्वाभाविक रूप से डेयरी उत्पादों, मांस और मछली में मौजूद है, लेकिन कम मात्रा में।

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गर्मी के बिना बालों को स्टाइल करें बालों की तरह की बालियां गर्मी की आवश्यकता नहीं होतीं - उन्हें एक दिन छोड़ दें और अगले तरफ सुंदर तरंगें दिखें। इस तरह, आप लागू होने वाले शैंपू की मात्रा को कम करते हैं और सीधे के पहले दिनों के बाद बालों को अपनी ताकत ठीक करने की अनुमति देते हैं।

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अपने बालों को नियमित रूप से काटें। ओपन सिरे जीवन का हिस्सा हैं, चाहे आप कितनी अच्छी तरह अपने बालों की देखभाल करें। चिकनाई के रूप में एक प्रक्रिया के माध्यम से चले जाने के बाद, पहले से ही छेड़छाड़ की गई युक्तियां भी बदतर हो सकती हैं आगे बढ़ने से क्षति को रोकने के लिए ओपन सिरों को काटें।