मानसिक खेल कैसे खेलें
क्या आप लाइन में इंतजार कर रहे हैं ऊब? क्या तुम सो नहीं सकते हो? ये मानसिक खेल खेलते हैं जब ऐसा करने के लिए और कुछ नहीं होता है
सामग्री
चरणों
1
कोई शब्द चुनें (शब्द ब्रोकोली किसी भी नाम की तरह अच्छी तरह से काम करता है), और इसे बार-बार ज़ोर से कहें इसे समझाएं और इसे सिलेबल्स में विभाजित करें जल्द ही आप आश्चर्यचकित हो जाएंगे कि यह वास्तव में कैसे उभरा है और इसका अर्थ खोना शुरू हो रहा है। यदि आप कोई नाम चुनने का फैसला करते हैं, तो आप इसे दोहराते समय, अपने आप से पूछिए कि कोई आपके बच्चे को उस नाम को क्यों दे सकता है
2
Video: खेल दिलाएगा तनाव से छुटकारा, शारीरिक और मानसिक रूप से रहेंगे सक्रिय
2 से शुरू करें और संख्याओं (2, 4, 8, 16, 32 ...) की नकल करना शुरू करें जब तक आप यह नहीं मान सकते हैं कि आपने गलती की है। पैटर्न के लिए देखो
3
आपके द्वारा डायल किए गए अंतिम फ़ोन नंबर को याद करने का प्रयास करें। या आखिरी चीज को याद रखने की कोशिश करो जिसे आपने एक विशेष व्यक्ति से कहा था
4
अपने सिर में खुद के खिलाफ तीन ऑनलाइन खेलें। एक 3x3 वर्ग तक रहने के लिए बहुत मुश्किल है। यहां जानें कि कैसे तीन ऑनलाइन में कमाएं जब आप वास्तव में खेलते हैं.
5
कल्पना कीजिए कि आप दो-आयामी हैं और आपके पक्ष में 3 डी में कुछ गिर जाता है। यह कैसा दिखेगा?
6
यदि आपके पास बड़ी भीड़ का एक दृश्य है और आप अधिक या कम बंद हैं, विशेष रूप से किसी विशेष रूप से देखने की कोशिश न करें सभी को एक ही समय में देखें कुछ विशिष्ट लोगों के बजाय आप हर छोटे आंदोलन को ध्यान में रखेंगे।
Video: Sports Benefits for Health: खेलने के फायदे जानकर रोज़ खेलेंगे खेल | Boldsky
चेतावनी
- आप इन खेलों को बार-बार खेलना जारी रख सकते हैं जब तक कि "मानसिक आदतों" ऐसा कुछ नहीं होता, जहां आप एक शब्द कहते हैं और स्वचालित रूप से इसे दोहराते हैं। यह वास्तव में परेशान है और, समय-समय पर, यदि आप सावधान नहीं हैं, तो आप उसे ज़ोर से बाहर कर देंगे।
- इसके अलावा, यदि अन्य लोग आपसे बात सुनते हैं और फिर से एक शब्द दोहराते हैं, तो वे सोच सकते हैं कि आप पागल हो, तो यह आपके सिर में या बहुत कम आवाज में करें
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