तूफान के दौरान सोए कैसे?

• एक भरवां जानवर या एक तकिया के साथ कर्ल, यदि वह आपकी मदद करता है
• यदि आप खिड़की के माध्यम से किरण देखते हैं, तो अपने सिर को खिड़की से दूर ले जाने पर विचार करें और अपनी आँखें बंद करने का प्रयास करें यह आपको गड़गड़ाहट की आवाज़ के बिना सोते रहने में मदद करेगा
• अपने आईपॉड, एमपी 3 या रेडियो पर संगीत सुनें
• मंद प्रकाश चालू करें या "रात की रोशनी" यह पूर्ण अंधेरे और किरणों से प्रकाश की चमक के बीच स्पष्ट विपरीत को कम कर सकता है यदि बिजली निकलती है, तो आप अपनी टॉर्च का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि बैटरी लंबे समय तक नहीं रहती है।
• जब तक आप सोते न जाएं तब तक कुछ के साथ विचलित करने की कोशिश करें।
• यदि आप बिजली और गर्जन के डर से डरते हैं, तो किसी दूसरे कमरे में सो जाओ, जिसमें कोई खिड़की नहीं है। एक खिड़की के बिना, ध्वनि की तरंगें नाटकीय रूप से कम हो जाती हैं जब वे दीवार पर आती हैं
• जब आप कमरे में एक पंखे चालू करते हैं, तो आप एक निरंतर हम पैदा करेंगे, जो गड़गड़ाहट का शोर (जब तक बिजली नहीं निकलती है) को बहुत ज्यादा झुका लेता है।
• यदि गड़गड़ाहट का शोर आप को परेशान कर लेता है, तो ध्वनि-अवरोधक प्लग का उपयोग करने का प्रयास करें
• अपने सिर, कंबल, तकिए या रेडियो पर कुछ भी नहीं सोते रहें ...

• अगर तूफान गंभीर है, तो आप सो नहीं जा सकते। चेतावनी या चेतावनी है, यह देखने के लिए मौसम की रिपोर्ट देखें, ताकि आप उचित सावधानी बरतें।

विधि 1:

• आंधी
• भारी तकिए
• भारी कंबल
• खिड़कियों के बिना एक तहखाने या आंतरिक कमरे

विधि 2:

• आंधी
• हुड पसीनाशट (ज़िप या पुल के साथ)
• खिड़कियों के बिना एक तहखाने या आंतरिक कमरे