खुद की अच्छी देखभाल कैसे करें (लड़कियों के लिए)

अपने बालों को धो लें शैम्पू और कंडीशनर का एक सेट चुनें जिसे आप पसंद करते हैं और जो आपके बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त है (अगर आप निश्चित नहीं हैं तो दूसरों से सलाह प्राप्त करें)। जब आप अपने बालों को धो रहे हैं, उसे कुछ मिनट के लिए मालिश करें और फिर इसे अच्छी तरह से कुल्ला कर दें ताकि साबुन आपके बालों से चिपककर कठोर हो सके। सुनिश्चित करें कि आप खोपड़ी को आते हैं गर्मी स्टाइलिंग टूल से बचें या, यदि आवश्यक हो, तो अपने बालों पर रक्षक रखें।

शरीर लोशन प्राप्त करें आप स्नान के बाद हर जगह रखें, खुद को गीला करने के लिए यह आपके चेहरे पर मत करो, हम बाद में वहाँ मिलेंगे

अपने नाखूनों को साफ, लघु और दायर रखें। यदि आप चाहें, तो उन्हें पेंट करें, ध्यान से इसे करने के लिए सावधानी बरतें