कैसे यौवन (महिलाओं) से निपटने के लिए

जब आप तैयार महसूस करते हैं तो आपको ब्रा खरीदने चाहिए वास्तव में ऐसी कुछ महिलाएं हैं जो कभी भी ब्रा पहनने के बिना अपनी पूरी जिंदगी बिताती हैं, यह एक व्यक्तिगत निर्णय है। आप एक ब्रा पहनने के लिए, अपनी माँ, एक दोस्त, अपनी बहन या किसी और पूछना तैयार लगता है आप एक खरीदने के लिए खरीदारी जाने के लिए पर भरोसा है। यदि आप अपने आप में बहुत आश्वस्त महसूस करते हैं, तो आप इसे खरीदने के लिए अकेले जा सकते हैं। अनुमानित आयु एक ब्रा पहन शुरू करने के लिए पहली बार में 11 साल (छठे प्राथमिक या पहले माध्यमिक) ब्रा या खेल ब्रा है अनुमानित आकार आम तौर पर 30 -34 पीठ और ए.ए.-बी कप है। लेकिन प्रत्येक लड़की अलग है, कुछ लड़कियां उसी युग में कप में डी को मापने के लिए इस्तेमाल कर सकती हैं। आपको लगता है कि आप एक ब्रा की जरूरत नहीं है और अधिक से अधिक 11 साल है, तो एक ब्रा खरीदने के लिए या एक ब्रा deportivo- यदि आप पेय एक या बड़ा कर रहे हैं, एक अपने आकार या एक एक छोटे स्पंज है कि यह है कि खरीदने के लिए, समस्या के बाद से इस उम्र में लड़कियों की सबसे बड़ी बात यह है कि ब्लाउज में निपल्स देखा जा सकता है।

आपको पसीने से निपटना होगा लड़कियों की शव यौवन के स्तर पर परिपक्व होती है, इसी तरह पसीने की ग्रंथियां भी होती हैं। ये ग्रंथियां शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद करती हैं और यही कारण है कि अधिक पसीने का उत्पादन होता है। गंध के जोखिम को कम करने का सबसे अच्छा तरीका लगातार अपने कपड़े धोने या बदलने के लिए है, अपने हथियारों के नीचे एंटीपर्सिपेंट डिओडोरेंट का भी उपयोग करें

आप अपनी पहली अवधि के लिए जा रहे हैं। जब आप अपने जाँघिया में शरीर की कचरे को नोटिस करना शुरू करते हैं, तो आपको अपनी पहली अवधि शुरू हो जाएगी। एक लड़की को यह आपकी पहली अवधि से 6 महीने से 1 वर्ष पहले अनुभव कर सकता है। असल में आप अपनी योनि साफ कर रहे हैं और चिंता करने की कोई बात नहीं है। जब आप इसे नोटिस करना शुरू करते हैं, तो आपको सैनिटरी पैड ले जाना चाहिए और उन्हें अपने स्कूल के लॉकर या बैकपैक में रखना चाहिए, तैयार होने के लिए उस बड़े दिन के लिए तैयार होना चाहिए। यदि आपके पास अपना गार्ड है तो आप पूरी तरह से शौचालय पेपर का उपयोग कर सकते हैं और जितनी जल्दी हो सके आपको किसी पर विश्वास कर सकते हैं।