सैंडविच कैसे तैयार करें

एक रोटी चुनें ब्रेड के कई अलग-अलग शैलियों हैं जो आप प्रत्येक शैलियों में एक सैंडविच और कई प्रकार के ब्रेड बनाने के लिए उपयोग कर सकते हैं। यदि आप स्वस्थ खाने की कोशिश कर रहे हैं, तो ब्रेड देखें जो इंगित करते हैं कि वे "बहुआयामी" के बजाय "संपूर्ण अनाज" या "पूरे अनाज" हैं, क्योंकि बहुभुज में सामान्य ब्रेड की तुलना में अधिक पोषण लाभ नहीं है। आप रोटी की निम्नलिखित शैलियों में से किसी पर विचार कर सकते हैं:

• कटा हुआ ब्रेड आमतौर पर सबसे अधिक पश्चिमी सुपरमार्केट में पाए जाते हैं और इन्हें "मानक" सैंडविच बनाने के लिए उपयोग किया जाता है, जैसे कि मूंगफली का मक्खन और जेली आप इस रोटी को कई विभिन्न सामग्रियों (राई, आलू, अंडे का सफेद, गेहूं, आदि) से बना सकते हैं और अन्य जायके से कुछ सैंडविच के साथ बेहतर होगा।
• रोटी के रोटियां मूल रूप से स्लाइस में कटौती करने के लिए रोटियां बनायी जाती हैं, लेकिन वे अभी तक कट नहीं की गई हैं और उनका उपयोग उसी तरह से किया जाता है। यह रोटी आमतौर पर नवसिखुआ है और सामान्य कटा हुआ रोटी की तुलना में मोटी कट जाती है।
• बन्स छोटे दौर या अंडाकार रोटियां हैं जो सैंडविच बनाने के लिए आधे में काट रहे हैं। वे बर्गर या लाइक सैंडविच के साथ आम हैं, लेकिन आप उदाहरण के लिए प्रेटज़ल बन्स का भी उपयोग कर सकते हैं।
• लीक के फ्लैटब्रेड फोकैकिया या पैनिनी शामिल हैं वे पिज्जा आटा या सच्चे फ्लैटब्रेड के समान एक बनावट रखते हैं, लेकिन वे मोटा होते हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें असली सैंडविच बनाने के लिए कटौती की जा सकती है।
• फ्लैटब्रेड में पीटा ब्रेड, नान और टोटिलास शामिल हैं। ये एक वास्तविक सैंडविच नहीं बनाते हैं, बल्कि ब्रीट्रोस - एक अन्य विकल्प उन्हें आधे में कटौती और रोटी के प्राकृतिक परतों के बीच भरने के लिए जगह है।

नाश्ते के लिए सैंडविच तैयार करें नाश्ते के सैंडविच आमतौर पर गर्म होते हैं, लेकिन ऐसा नहीं लगता कि आप उन्हें ठंडा नहीं खा सकते हैं! आप कर सकते हैं कुछ नाश्ता सैंडविच शामिल हैं:

• तले अंडे सैंडविच और मक्खन के साथ हैम
• हॉलैंडिज़ सॉस के साथ सॉसेज और अंडा सैंडविच
• मेयोनेज़ के साथ बेकन और पनीर सैंडविच
• पेस्टो के साथ टमाटर और पनीर सैंडविच