चेहरे पर टूट त्वचा का इलाज कैसे करें
आपके शरीर की सभी त्वचा में, आपके चेहरे का गंभीर मौसम, चेहरे की सफाई करने वाले चेहरे और अन्य परेशानियों को शुष्क करने के लिए बेहद संवेदनशील है। त्वचा बहुत पतला, सूखा और फटा हुआ हो सकता है, और आपकी त्वचा को ठीक करने के लिए कुछ घरेलू उपाय जानना उपयोगी हो सकता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि आपको पता होना चाहिए कि चिकित्सक आपको मूल्यांकन करने के लिए और बेहतर तरीके से इलाज कर रहे हैं।
सामग्री
चरणों
विधि 1
ओवर-द-काउंटर घरेलू उपचार का उपयोग करें
1
आपको रणनीतियों को पता होना चाहिए ताकि आपकी त्वचा सूख नहीं हो। कारणों को जानने से आपको किसी भी जलवायु कारक को समाप्त करने (या कम करने) में मदद मिल सकती है जिससे आप त्वचा को फटा कर सकते हैं उनमें से कुछ हैं:
- एक लंबे समय के लिए शॉवर या बौछार लेते हैं (भिगोने से वास्तव में आपकी त्वचा सूखी हो सकती है) -
- मजबूत साबुन (हल्के cleansers टूट त्वचा के लिए बेहतर हैं) -
- pools-
- ठंड और हवा मौसम-
- परेशान कपड़े (जैसे स्कार्फ) जो त्वचा की प्रतिक्रिया को गति प्रदान कर सकते हैं।
Video: चेहरे के दानो से मुक्ति के लिए रोजाना इस से धुलाई करें चेहरा.
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अपने चेहरे को जल्दी से साफ़ करें और सामान्य रूप से उतना ज्यादा नहीं। कम समय में आपका चेहरा पानी और क्लीनर से निकला है, बेहतर है साबुन या हल्के शुद्धियों का उपयोग करें, और यह रगड़ से बचें।
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बाथरूम और बारिश के साथ सावधान रहें आप सोचेंगे कि आपकी त्वचा को फिर से मॉइस्चराइज करने के लिए बहुत सारे पानी उपयोगी होंगे, लेकिन बहुत अधिक पानी वास्तव में इसे सूखा सकता है। 5 से 10 मिनट के लिए स्नान करें
Video: रूखी, फटी और पपड़ीदार त्वचा को कोमल बनाने के कारगर घरेलु उपाय - Home Remedies for Dry Skin
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बहुत अधिक मॉइस्चराइजिंग क्रीम या लोशन का प्रयोग करें जैसे ही आप बाथरूम से बाहर निकलते हैं, आपकी त्वचा को सूखा (मुश्किल रगड़ना) मत पाना, क्योंकि यह आपकी त्वचा में प्राकृतिक नमी के बहुत से बचाए रखने में मदद करता है। इसके अलावा, स्नान के बाद एक मॉइस्चराइजिंग एजेंट डालें, और साथ ही दिन के दूसरे समय पर भी।
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अपने चेहरे पर फटे त्वचा के किसी भी क्षेत्र को स्पर्श या खरोंच न करें यद्यपि आप अपनी त्वचा को छूने या खरोंचने के लिए परीक्षा दे सकते हैं, खासकर यदि यह बहुत पतला या लाल हो जाता है, ऐसा करने से चक्र खराब हो सकता है और वास्तव में आपकी त्वचा को चोट पहुंचाई जा सकती है।
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अच्छी हाइड्रेटेड रहें यह ज़रूरी है कि आप रोजाना कम से कम 8 गिलास पानी पीते हैं और पसीने से तरल पदार्थों के नुकसान की भरपाई करने के लिए व्यायाम कर रहे हैं।
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आपको पता होना चाहिए कि डॉक्टर को कब देखना है यदि आपकी त्वचा मॉइस्चराइजर्स और उपरोक्त उपचार के साथ दो सप्ताह के उपचार के बाद बेहतर नहीं होती है, तो बेहतर है कि आप एक चिकित्सकीय पेशेवर की सलाह लेना चाहें इसके अलावा, यदि आपके चेहरे पर लाल या ढीले घाव हैं जो बदतर हो जाते हैं, तो जल्द से जल्द डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ (एक डॉक्टर जो त्वचा की देखभाल करने में माहिर हैं) को देखने के लिए सबसे अच्छा है।
विधि 2
चिकित्सा उपचार का उपयोग करें
1
आपको फटा और सूखी त्वचा के संभव अंतर्निहित चिकित्सा कारणों का पता होना चाहिए। उन सभी को अंतर्निहित समस्या के उपचार के साथ हल किया जा सकता है, जो बदले में आपकी त्वचा की स्थिति में सुधार होगा। ऐसी समस्याएं जो टूट और सूखी त्वचा का कारण बन सकती हैं:
- थायरॉयड समस्याएं-
- मधुमेह
- कुपोषण
- एक्जिमा, एलर्जी प्रतिक्रियाओं या छालरोग, अन्य त्वचा की समस्याओं के बीच।
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आपको चेतावनी के संकेतों को अवश्य पता होना चाहिए जिन्हें चिकित्सक द्वारा समीक्षा और इलाज किया जाना चाहिए। यदि आपके पास इनमें से किसी भी लक्षण या लक्षण हैं, तो जल्द से जल्द अपने चिकित्सक (या त्वचा विशेषज्ञ) के साथ नियुक्ति करना सबसे अच्छा होगा:
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औषधीय सामयिक क्रीम का उपयोग करें डॉक्टर आपकी त्वचा की समस्या का इलाज करने के लिए विशिष्ट क्रीम, लोशन या मलहम लिख सकते हैं कुछ उदाहरण निम्न हैं:
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हो गया।
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