कैसे सूखे बालों से छुटकारा पाने के लिए

कम शैम्पू का उपयोग करें क्या आप इसे साफ रखने के लिए बहुत शैम्पू का इस्तेमाल करते हैं? बालों की लंबाई के आधार पर, वास्तव में आपको केवल हेज़लनट या अखरोट के आकार के बराबर राशि की आवश्यकता होती है। अत्यधिक शैम्पू बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं क्योंकि यह अपने सुरक्षात्मक तेलों को निकालता है जो इसे नरम और चमकदार रखता है।

इसे जितनी बार संभव हो, सूखने पर हवा दें। एक ड्रायर का उपयोग बाल शुष्क, भंगुर और फंसे हुए बनाता है। यदि आप इसे बहुत बार उपयोग करते हैं, तो यह अधिक विभाजन समाप्त होता है और सुस्त बालों का परिणाम होता है। यद्यपि आप अपने हेयर ड्रायर सुखाने के लिए परीक्षा देख सकता है, यह एक आराम देते हैं और यह हवा शुष्क कम से कम पांच दिन जाने एक सप्ताह। यदि आप हेअर ड्रायर के बिना अधिक समय बिता सकते हैं, तो बेहतर है

बालों को नुकसान पहुंचाने वाली तकनीकों का प्रयोग न करें। कर्लिंग लोहा, सीधे लोहे और किसी भी अन्य उपकरण को छोड़ दें, जो आप बालों के लिए गर्मी लगाने के लिए उपयोग करते हैं। थर्मल उपकरण के साथ नियमित रूप से बाल स्टाइल, सूखापन, टूटना और विभाजन समाप्त होता है। अपने बालों के प्राकृतिक बनावट को उपकरण के साथ टिमिंग के बजाय स्वीकार करें

हानिकारक उपचार से बचें डाईंग, विरंजन और सीधे या स्थायी रसायनों के साथ बाल सुखाने भी यह सूख जाएगा उपचार के कारण बाल क्षतिग्रस्त हो जाने के बाद, इसे जीवन में वापस लाने के लिए मुश्किल है। अधिकतर मामलों में, आपको केवल तब तक इसका ध्यान रखना चाहिए जब तक आपके पास स्वस्थ और मजबूत न हो जाए।

एक घर का बना बाल मुखौटा कोशिश करो उसी तरह कि चेहरे का मुखौटा त्वचा में सुधार कर सकता है, एक चेहरे का मुखौटा बाल को चमक और नमी दे सकता है। बालों का मुखौटा अपने बालों को गीला करने के बाद स्नान में लगाया जाता है इसे 5 मिनट तक बैठने दें, फिर शैम्पू को हमेशा की तरह लागू करें। ये कुछ पौष्टिक बाल मास्क हैं जो आप कोशिश कर सकते हैं:

एक गहरी कंडीशनिंग उपचार करें। यदि आपके बाल शुष्क और भंगुर हैं, तो यह तेल के साथ गहराई से स्थिति में है। बालों के प्राकृतिक चमक को बहाल करने के लिए तेल बाल शाफ्ट में घुसना करेगा। अपने पसंद के तेल के 1 या 2 चम्मच बालों में मालिश करके और युक्तियों पर ध्यान केंद्रित करके इसे लागू करें। एक शॉवर टोपी रखो और तेल को कम से कम एक घंटा या रात भर बैठो। शैम्पू से हमेशा की तरह धो लें और कुल्ला करें जब तक आप स्पर्श करने के लिए तेल के बाल न लग जाएं। ये कुछ तेल है जो आप कोशिश कर सकते हैं:

शुष्क बालों पर परिष्करण तेल को लागू करें बालों को धोने और सुखाने के बाद, यह एक छोटे से चमक देने के लिए एक परिष्करण तेल का उपयोग करें। परिष्करण तेल पूरे दिन बाल को बचाने और सुशोभित करने के लिए सूखी कंडीशनर के रूप में कार्य करता है। यह भी कुंद और अनियंत्रित wicks रोकता है। अपने बालों में ज्यादा तेल न जोड़ें बस सुझावों को हल्के ढंग से कवर करने और इसे थोड़ा बनावट देने के लिए पर्याप्त उपयोग करें आप एक खत्म बाल तेल खरीद या निम्नलिखित तेलों में से एक का प्रयास कर सकते हैं:

एक सूअर ब्रशल ब्रश की कोशिश करें यह प्राकृतिक फाइबर से बना एक विशेष प्रकार का ब्रश है जो मानवीय बालों की बनावट की नकल करता है। यह खोपड़ी के प्राकृतिक तेलों (सेबम) को युक्तियों से रूट तक वितरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है इस तरह, अपने प्राकृतिक सुरक्षात्मक तेलों से सभी बाल लाभ इस प्रकार के ब्रश का प्रयोग करें जब बालों का सूखा होता है

हाइड्रेटेड रहें यदि शरीर निर्जलित है, यह बालों में दिखाई देगा। अपनी त्वचा के साथ अपने बालों को स्वस्थ और हाइड्रेट बनाए रखने के लिए बहुत सारे पानी लें एक सामान्य नियम के रूप में, जब भी आप प्यासे हो जाते हैं तब पानी पीते हैं कॉफी या सोडा पीने के बजाय, सर्वोत्तम स्वास्थ्य लाभ पाने के लिए पानी चुनें।

पौष्टिक भोजन खाएं डायट का बालों के स्वास्थ्य पर बहुत प्रभाव होता है आप किसी भी विटामिन या पोषक तत्वों की कमी है, तो अपने बालों को पहले उन क्षेत्रों में जहाँ आपने देखा हो जाएगा में से एक हो जाएगा। अपने बाल स्वस्थ और चमकदार हो जाना, अपने आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों की एक बड़ी मात्रा को शामिल करना सुनिश्चित करें:

पर्यावरण की स्थिति के खिलाफ अपने बालों की रक्षा करें सूर्य, पूल रसायन और वायु प्रदूषण बालों के लिए हानिकारक हो सकता है। इन पर्यावरणीय तत्वों से रक्षा करना, बाल स्वास्थ्य को बहाल करने के मामले में बहुत बड़ा फर्क पड़ेगा अपने बाल को बचाने के लिए निम्नलिखित सावधानी बरतें: