इसे परेशान किए बिना अपनी त्वचा कैसे छूटना है
अतिरिक्त में कुछ अच्छा एक बुरी चीज बन सकता है जीवन के कई पहलुओं में यह सच है और छूटना इस का एक अच्छा उदाहरण है। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो आप शायद पहले से ही जानते हैं कि एक्सफ़ोलीएटिंग के दौरान सावधानी बरतने की ज़रूरत है, लेकिन आपके सामान्य या तेल त्वचा के कारण कोमल आंदोलन भी महत्वपूर्ण हैं। नरम उत्पादों का चयन करें, चाहे वह प्राकृतिक या व्यावसायिक हो, और स्वस्थ होने के बावजूद मृत त्वचा को निकालने के लिए एक बुद्धिमान छूटना दिनचर्या का पालन करें।
सामग्री
- चरणों
- भाग 1प्राकृतिक एक्सफ्लेयंट्स का उपयोग करें
- भाग 2नरम व्यावसायिक एक्सफ़ॉलिएंट चुनें
- भाग 3एक स्वस्थ छूटना दिनचर्या का पालन करें
- Video: चेहरे के कील-मुहांसे, एक्ने- पिम्पल्स का परफेक्ट इलाज। full review of clingel cream.
- Video: निमोनिया के लक्षण और उससे बचने के घरेलू उपाय | home remedies to cure pneumonia | pneumonia treatment
चरणों
भाग 1
प्राकृतिक एक्सफ्लेयंट्स का उपयोग करें
1
आपकी त्वचा को नरम कपड़े या स्पंज के साथ उबालें। एक नम कपड़े का उपयोग त्वचा को उखाड़ने के लिए सबसे अच्छे तरीकों में से एक है। बस गर्म पानी के साथ एक तौलिया को गीला कर लें, अधिक मात्रा निचोड़ें और परिपत्र आंदोलनों के साथ आपकी त्वचा के वांछित इलाकों में छूट दें।
- यदि आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील या सूखी, या क्षतिग्रस्त है, यह बेहतर होगा एक Konjac स्पंज से कपड़े बदलने के लिए कर सकते हैं। ये कंजैक संयंत्र से प्राकृतिक फाइबर से बने होते हैं। स्पंज नरम और थोड़ा लोचदार हैं, और बनावट एक लूफै़ण या खीसा की तुलना में बेहतर है। पांच मिनट के लिए गर्म पानी के साथ स्पंज कोमल बनाता है, अतिरिक्त निचोड़ और गोल गति के साथ त्वचा में मालिश हो जाते हैं।
2
फलों के आधार पर अपना चेहरे का शुद्धीकरण करें। कई फलों में प्राकृतिक एसिड होते हैं जो मृत त्वचा को धीरे से हटा सकते हैं अपने क्लीनर भी नरम बनाने के लिए, पपीता और स्ट्रॉबेरी के रूप में थोड़ा अम्लीय फल, जोड़ने के लिए, और नींबू और चूने की तरह मजबूत खट्टे बचने के लिए,। यह भी एक अच्छा विचार फल आधार तेल, पानी या दही को कमजोर करने एसिड से आपकी त्वचा की रक्षा के लिए है।
3
नमक के बजाय चीनी चुनें चीनी आधारित exfoliant जो लोग नमक आधारित हैं से अधिक नरम हैं, तो यह संवेदनशील या शुष्क त्वचा पर उपयोग करने के लिए सुरक्षित है। चीनी कणों यांत्रिक exfoliants के रूप में कार्य और glycolic एसिड, जो एक हल्के रासायनिक exfoliant के रूप में कार्य करता है होते हैं।
4
जई के साथ आपकी त्वचा सूखा। ओटमील आम तौर पर संवेदनशील त्वचा के लिए सुरक्षित है और एक यांत्रिक एक्सफ़ोनिएट जैसी काम करता है। खाने की प्रोसेसर में साबुत अनाज के जई को पीस लें, जब तक कि यह ठीक नहीं है। एक मोटी पेस्ट फॉर्म तक, एक समय में केवल 1 बड़ा चमचा (15 मिलीलीटर) पानी जोड़ें। फिर, पेस्ट का उपयोग करने के लिए छूटना
5
बेकिंग सोडा का उपयोग करें एक डिश में, 1 बड़ा चमचा (15 मिलीलीटर) बेकिंग सोडा और पानी की कुछ बूंदों को एक पेस्ट बनाने के लिए मिलाएं। त्वचा को साफ करने के लिए और 2 से 3 मिनट के लिए रगड़ के लिए आवेदन करें। फिर, गर्म पानी से कुल्ला
भाग 2
नरम व्यावसायिक एक्सफ़ॉलिएंट चुनें
1
एक हल्के एसिड चुनें यह विरोधाभासी लग सकता है, लेकिन एसिड युक्त वाणिज्यिक एक्सफ़ोइलाइंस नरमतम होते हैं क्या अधिक है, कुछ बड़े, नारियल granules युक्त exfoliants की तुलना में नरम हो सकता है। exfoliating सफाई, टोनर और glycolic एसिड, अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (एएचए) या बीटा hydroxy एसिड (बीएचए) युक्त serums के रूप में चेहरे उत्पादों खोजें।
- अगर आपको एक नरम विकल्प चाहिए, तो उस उत्पाद का चयन करें जिसमें एएचए होता है, क्योंकि वे ग्लूकोलिक एसिड की तुलना में नमी के नुकसान से अधिक प्रभावी ढंग से बचते हैं। बीएचए, जैसे सैलिसिलिक एसिड, अच्छे विकल्प हैं यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है और अक्सर मुँहासे से ग्रस्त हैं
2
फलों-आधारित उत्पादों की तलाश करें कई होममेड scrubs फल से एसिड की जरूरत होती है यहां तक कि कुछ वाणिज्यिक उत्पादों में एक ही प्राकृतिक सामग्री होती है सामान्य तौर पर, थोड़ा अम्लीय फल, जैसे पपीता और स्ट्रॉबेरी, अन्य मजबूत खट्टे फल से कम हानिकारक होते हैं।
3
एक "इरेज़र" साफ़ करना प्रयास करें ये ढीले त्वचा कोशिकाओं के साथ एकीकृत हैं और उन्हें आराम से अलग कर देते हैं। अपनी त्वचा को पारदर्शी जेल लागू करें और उसे कई सेकंड के लिए छोड़ दें। जबकि यह टिकी हुई है, यह एक सफेद रंग बदल देगा, जबकि यह मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ एकीकृत होगा जब तक कि यह सूख न हो और कण बन जाए समाप्त करने के लिए, कचरे को गर्म पानी से कुल्ला।
4
जॉोजा ग्रैन्यूलस चुनें कणिकाओं वाले कई एक्सफ़ॉलिएन्ट्स सबसे मजबूत वाणिज्यिक उत्पाद हैं। हालांकि, अगर आप इस प्रकार की एक्सफ़ोएंट को पसंद करते हैं, तो जॉज़्बा ग्रैन्यूलस को चुनना बेहतर होगा। ये छोटे और लगभग पूरी तरह से गोल हैं, इसलिए ये आम तौर पर अन्य उत्पादों की तुलना में नरम होते हैं।
5
चेहरे के शुद्धिकारक या मॉइस्चराइज़र को एक्सफ़ोलीएटिंग गुणों के साथ देखें आपकी त्वचा से छूटने का दूसरा तरीका एक चेहरे का शुद्धिकारक या मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना है जिसमें एसिड या एक्सफ़ोइएटिंग कण होते हैं यदि आप इन उत्पादों में से किसी एक का चयन करते हैं, तो आपकी त्वचा के लिए छूटना प्रक्रिया कम मजबूत होती है, लेकिन याद रखें कि आपको बाद में अन्य स्क्रब का उपयोग नहीं करना चाहिए
भाग 3
एक स्वस्थ छूटना दिनचर्या का पालन करें
Video: चेहरे के कील-मुहांसे, एक्ने- पिम्पल्स का परफेक्ट इलाज। Full Review of Clingel cream.
1
अपनी त्वचा एक हफ्ते में या दो बार सूखा। इसे अक्सर करना आपकी त्वचा को परेशान कर सकती है और इसे और भी अधिक क्षतिग्रस्त, सूखी और परतदार छोड़ सकता है। यदि आपको नहीं पता कि आपकी त्वचा कितनी संवेदनशील या क्षतिग्रस्त है, तो सप्ताह में केवल एक बार छूटने का प्रयास करें।
- यदि कई हफ्तों के बाद आपकी त्वचा को थोड़ी अधिक देखभाल की आवश्यकता होती है, तो छूटने के दो दिन में वृद्धि करने पर विचार करें, लेकिन प्रति सप्ताह तीन दिनों से अधिक न हो। यदि आपकी त्वचा लाल या परेशान दिखना शुरू कर देती है, तो तुरंत दिन कम करें
- कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी बार छूटते हैं, हमेशा रात में करते हैं, जब आप सोते समय आपकी त्वचा को ठीक करने और फिर से जीवंत करने के लिए समय दें। इसके अलावा, सूरज से यूवी किरणें एक्सफ़ोइएटेड त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचा सकती हैं।
2
गर्म पानी और हल्के चेहरे की सफाई से धो लें गर्म पानी का उपयोग करने से बचें, क्योंकि यह सूख सकता है और आपकी त्वचा को भी ज्यादा परेशान कर सकता है। इसके अलावा, मजबूत त्वचा आपके त्वचा के स्वास्थ्य को खराब कर सकते हैं। केवल गुनगुने जल और हल्के शुद्धियों का उपयोग करना सबसे अच्छा है, खासकर यदि आप छूटना चाहते हैं।
Video: निमोनिया के लक्षण और उससे बचने के घरेलू उपाय | Home Remedies to Cure Pneumonia | Pneumonia Treatment
3
एक्सफ़ोलीटिंग से पहले तेल लागू करें हालांकि यह तेल या सामान्य त्वचा के लिए पूरी तरह से आवश्यक नहीं है, वैसे भी, exfoliator का उपयोग करने से पहले आपकी त्वचा पर चेहरे के तेल की एक पतली परत रगड़ पर विचार करें। तेल आपकी त्वचा और उत्पाद के बीच एक बाधा के रूप में काम करेगा, ताकि यह इतना मजबूत न हो।
4
किसी न किसी इलाके पर ध्यान केंद्रित करें सभी अपने शरीर पर मृत त्वचा हो सकता है, छूटना क्षेत्रों सबसे तत्काल जरूरत है कि जो लोग प्यासा लग रहा है या दरिद्र या अपारदर्शी हैं कर रहे हैं। जब आप छूटते हैं, तो नरम और उज्ज्वल क्षेत्रों को कम बार काम करने पर ध्यान दें (यदि आप करते हैं)।
5
परिपत्र आंदोलनों बनाओ आप किस प्रकार का रगडें उपयोग करते हैं, इसके बावजूद आपको प्रकाश के दबाव को लागू करना होगा और परिपत्र आंदोलनों को ऊपर करना होगा।
6
अपनी त्वचा को एक्सफ़ोलीट करने के बाद moisturize करें एक्सफ़ोलीएटिंग के तुरंत बाद, आपकी त्वचा कुल्ला और इसे नरम तौलिया के साथ छोटे छू के साथ सूखा। लोशन, क्रीम या मॉइस्चराइजिंग सीरम को अपनी रात सौंदर्य दिनचर्या को पूरा करने के लिए एक्सफ़ोइएटेड त्वचा पर लागू करें। इस तरह, आप अपनी त्वचा को फिर से फैल लेते हैं और जलन का खतरा कम करते हैं।
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
निरंतर सूर्य से तन को कैसे खत्म किया जाए
कैसे सफेद खिंचाव के निशान स्वाभाविक रूप से हटाने के लिए
सूखी त्वचा कैसे छूटना है
आपकी त्वचा कैसे छूटना है
कैसे छूटना, भाप का उपयोग करें और चेहरे का मास्क का उपयोग करें
चिकनी त्वचा के लिए आपके शरीर को कैसे छूटना है
पेडीक्योर के लिए अपने पैरों को कैसे उबाल लें
आइब्रो कैसे छूटना
कैसे अपना चेहरा धोने के लिए
कैसे त्वचा pores को कम करने के लिए
कैसे अपने होंठ उजागर करने के लिए
स्प्रे कमाना के लिए आपकी त्वचा को तैयार करने के लिए कैसे करें
अपनी त्वचा को एपिलेशन के लिए तैयार करने के लिए कैसे करें
कैसे एक प्राकृतिक exfoliant के साथ त्वचा को नरम करने के लिए
बिना साफ चेहरे का उपयोग कैसे करें
कैसे एक बच्चे की तरह नरम त्वचा है
एक्सफ्लिअंट्स का उपयोग कैसे करें
त्वचा की खुजली के रूप में कॉफी ग्राउंड का उपयोग कैसे करें
त्वचा के प्रकारों को कैसे जानें
आपके चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल कैसे करें
संवेदनशील त्वचा की देखभाल कैसे करें