कैसे एक मोटा दाढ़ी है

कुछ भी ऐसा नहीं है जो एक पूर्ण और मोटी दाढ़ी को विकसित करने की क्षमता की तुलना में किसी व्यक्ति की पौष्टिकता की पुष्टि करता है। वहाँ कुछ दाढ़ी में अद्वितीय है कि सत्ता के अहसास देता है, जिससे आप एक भालू लड़ सकता, अपने हाथों से एक मछली पकड़ने या अन्य मर्दाना गतिविधियों में संलग्न लग रहा है। हालांकि, अपनी दाढ़ी को बढ़ने का मतलब सिर्फ इसका मतलब नहीं है कि आपके रेज़र से छुटकारा पाना यह समय, समर्पण और खरोंच से बचने के लिए एक मानव क्षमता भी लेता है। ये कुछ उपयोगी टिप्स हैं जिन्हें आप एक मोटी और चमकदार दाढ़ी विकसित कर सकते हैं, जो स्वयं Gandalf के योग्य हैं।

चरणों

विधि 1

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एक दाढ़ी शैली चुनें जब आप प्रकृति को अपना काम करने की अनुमति देते हैं और अपनी दाढ़ी 4 या 6 सप्ताह के लिए बढ़ते हैं, तो आप उस शैली के बारे में सोचना शुरू कर सकते हैं जिसे आप देना चाहते हैं। आप अपने दाढ़ी छोड़ सकते हैं के रूप में (, जंगली सशक्त और शक नहीं मर्दाना) है या आप एक दाढ़ी, परिष्कृत ठोड़ी का पट्टा या एक सुरुचिपूर्ण प्रकार दाढ़ी मक्खी के साथ मूंछ का एक संयोजन के रूप में एक महीन शैली चुन सकते हैं। आपके पास अन्य विकल्प भी कम होते हैं, लेकिन समान रूप से मर्दाना होते हैं, जैसे कि लंबे पैर और दाढ़ी के पर्दे के साथ दाढ़ी। पसंद तुम्हारा है

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अपनी दाढ़ी को काट लें एक शैली चुनने के बाद, आपकी दाढ़ी को ट्रिम करने के आपके पास नाजुक कार्य होगा यदि यह आपकी पहली बार है, तो आप एक नाई जो कि आपकी दाढ़ी को पेशेवर रूप से काटते हैं, वहां जाने पर विचार करना चाहेंगे। हालांकि, एक अनुभवी नाई को खोजने के लिए एक कार्य है जो तेजी से मुश्किल है।

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अक्सर शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें शीर्ष दायरे में रहने के लिए आपकी दाढ़ी को अक्सर प्यार और ध्यान की आवश्यकता होगी। एक मुलायम कपड़े से यह दैनिक (या लगभग दैनिक) धोने यह साफ रखने और खाद्य मलबे शैम्पू निकाल सकते हैं (कुछ नहीं होगा) के लिए और चेहरे के बालों को मजबूत बनाने और अपने दाढ़ी बनाने के लिए कभी कभी एक छोटी सी कंडीशनर का उपयोग करने का प्रयास करें पूर्ण और मोटी देखो

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सुरक्षात्मक तेल का उपयोग करें आप अपनी दाढ़ी रसायन या हानिकारक तत्वों को बेनकाब (उदाहरण के लिए, आप स्कीइंग या क्लोरीन से भरा एक पूल में तैराकी कर रहे हैं) अनुशंसित है कि आप इस तरह के जोजोबा या grapeseed के रूप में तेल की एक प्रकाश कोट लागू होते हैं। नमी से बचने और प्राकृतिक तेलों के नुकसान को रोकने से तेल आपकी दाढ़ी की रक्षा करता है।

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अगर सब कुछ विफल हो जाता है, तो कुछ साल इंतजार करें। अगर आपकी दाढ़ी आपकी उम्मीद के मुताबिक नहीं आई और आपने इसे से छुटकारा पाने का फैसला किया, तो आशा खोना नहीं है। आप कुछ वर्षों में फिर से कोशिश कर सकते हैं, क्योंकि चेहरे के बालों की वृद्धि समय के साथ बढ़ती जा रही है। इस वजह से वृद्ध पुरुषों में आमतौर पर सबसे दाढ़ी होती है।

विधि 2

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एक विटामिन पूरक ले लो विटामिन की खुराक चेहरे के बालों के स्वास्थ्य को अनुकूलित करने और दाढ़ी के विकास को प्रोत्साहित करने का एक शानदार तरीका हो सकता है। शायद चेहरे के बालों की वृद्धि को बढ़ावा देने के लिए सबसे अच्छा पूरक बायोटिन है, जो आप फार्मेसियों और स्वास्थ्य खाद्य भंडारों में प्राप्त कर सकते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, त्वचा विशेषज्ञ प्रत्येक दिन 2.5 मिलीग्राम बायोटिन लेने की सलाह देते हैं।

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व्यायाम करें। अक्सर मध्यम या उच्च तीव्रता वाला व्यायाम मोटी, स्वस्थ दाढ़ी के विकास को प्रोत्साहित कर सकता है। व्यायाम टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। उचित संचलन महत्वपूर्ण है, चूंकि खून के माध्यम से त्वचा और चेहरे की बाल यात्रा के लिए आवश्यक विटामिन और पोषक तत्व होते हैं। बेहतर परिणाम के लिए, हृदय व्यायाम और मांसपेशियों के लाभ दिनचर्या के संयोजन का प्रयास करें।

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आराम करो और बहुत आराम करो। सो रही महत्वपूर्ण है क्योंकि यह कोशिकाओं को मरम्मत और पुनर्जीवित करने की अनुमति देता है (जो चेहरे के बालों के स्वस्थ विकास के लिए आवश्यक है)। आपके स्वास्थ्य की स्थिति और आपके सामान्य कल्याण पर्याप्त नींद लेने पर निर्भर करता है, इसलिए आपको हर रात 7 से 8 घंटे के बीच अच्छी तरह नींदने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। यह भी सिफारिश की जाती है कि आप अपने तनाव के स्तर को उतना जितना कम कर सकते हैं जितना आप कर सकते हैं, क्योंकि बालों के झड़ने से अधिक तनाव का संबंध है।

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हाइड्रेटेड रहें तुम्हारा दाढ़ी एक पौधे नहीं है, अर्थात, यदि आप अधिक पानी पीते हैं तो यह तेजी से बढ़ेगा नहीं। हालांकि, शरीर के समुचित कार्य के लिए हाइड्रेटेड रहना जरूरी है, जिससे आपके स्वास्थ्य में सुधार होता है। पानी शरीर से विषाक्त पदार्थों को साफ करता है और अंदर से त्वचा को हाइड्रेट करता है (और इन चीजों से आपको एक स्वस्थ दाढ़ी होने की संभावनाओं को नुकसान नहीं पहुंचाता है)।

विधि 3

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उस मिथक पर ध्यान न दें जो दाढ़ी को हंसते हुए मोटा बनता है। आपने शायद सुना है कि दाढ़ी को हजामत बनाने के लिए इसे पहले के रूप में मोटी दो गुना बढ़ेगा। हालांकि, इस सिद्धांत की पुष्टि करने के लिए कुछ भी नहीं है शेविंग के बाद, आपके चेहरे के बाल विकास की थोड़ी वृद्धि को अनुभव करेंगे जो जल्दी से बंद हो जाएगा और आपकी दाढ़ी पहले की तुलना में धीमी हो जाएगी। इसलिए, आप दाढ़ी के विकास के मामले में शेविंग के कथित लाभों से इनकार कर सकते हैं।

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अपनी दाढ़ी को 4 से 6 सप्ताह के बीच बढ़ने दें। यह आम तौर पर उचित दाढ़ी बनने के लिए 4 से 6 सप्ताह के बीच चेहरे के बाल ले लेगा। सबसे कठिन हिस्सा शुरुआत हो जाएगा जब आपके चेहरे के बालों अनियमित और असमान देखने के लिए और अपने मित्रों और परिवार, जो एक गौरवशाली दाढ़ी पाने के लिए अपने संघर्ष समझ में नहीं आता से मुस्कान और व्यंग्यात्मक टिप्पणियां डाल करने के लिए है।

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खुजली से निपटने के लिए जानें खुजली एक मुख्य बाधा है जो कि एक दाढ़ी को विफल करना चाहते हैं चिढ़ और खुजलीदार त्वचा आपकी दाढ़ी को बढ़ने के दौरान बड़ी समस्या हो सकती है, लेकिन इन दोषों से खुद को पराजित नहीं करने दें। लड़ो! त्वचा को साफ रखने के लिए हर दिन अपने चेहरे को हल्के शुद्ध करने के साथ धो लें लालिमा को कम करने और शुष्क, स्केल त्वचा को मृदुयुक्त करने के लिए सुखदायक न्यूर्राइज़र का उपयोग करें।

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अपने दाढ़ी विरोधी रूसी शैम्पू के साथ धो लें। अपनी दाढ़ी विरोधी रूसी शैंपू के साथ सप्ताह में दो बार धोने से खुजली से छुटकारा दिला सकता है और त्वचा की छील से छुटकारा मिल सकता है जिससे आपकी दाढ़ी खराब हो सकती है। यदि आप चाहें, तो आप अपनी दाढ़ी को नरम और स्वस्थ रखने के लिए थोड़ी कंडीशनर का उपयोग भी कर सकते हैं।

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समझें कि आपकी दाढ़ी की वृद्धि दर और मोटाई जीन पर निर्भर करती है। दुर्भाग्य से, कोई जादू की औषधि नहीं है जो आपको एक पूर्ण और शानदार मोटी दाढ़ी बनाने की अनुमति देती है। दाढ़ी का प्रकार जो आपके ऊपर बढ़ता है, वह मुख्य रूप से आपके जीनों (धन्यवाद पिताजी) पर निर्भर करता है और टेस्टोस्टेरोन का स्तर जो आपके शरीर का उत्पादन करता है। इसलिए, आपको अपने चेहरे के बालों के साथ काम करना होगा, जो आपके स्वास्थ्य को बढ़ाने और उनके विकास को प्रोत्साहित करने के लिए संभव है।