कैसे डिस्को नृत्य करने के लिए
एल्बम कि बाद में एक दशक के बारे में 1970 में न्यूयॉर्क में भूमिगत नाइट क्लबों में शुरू किया लेकिन एक लोकप्रिय अंतरराष्ट्रीय फैशन बन गया नृत्य और संगीत की एक शैली है। कई नृत्य इतिहासकारों ने 1 9 77 की फिल्म को लोकप्रियता में अपनी छलांग का श्रेय दिया बुखार शनिवार की रात वर्ष 1980 के लिए बंद पहनी थी नवीनता के रूप में डिस्को संगीत, वहीं बहुत से लोग अभी भी एरोबिक्स, रेट्रो नाइट क्लबों और थीम्ड दलों के रूप में यह मजा आता है।
सामग्री
चरणों
भाग 1
मूल बातें जानें
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Video: hip hop dance सीखे और वो भी अपने घर पर
लय रखें संगीत चल रहा है, जबकि चलती बंद मत करो। चाहे आप कदम या एक पूरी तरह से मुक्त शैली के नृत्य के बीच हैं, तो एल्बम कई आंदोलनों के साथ त्वरित नृत्य है। ताल में प्रवेश करते समय या अधिक जटिल कदमों की योजना बनाते समय, निम्न घटकों के कुछ चक्रों को एक साथ करते हैं:
- आपके दाहिने तरफ, अपने बाएं, पीछे और आगे ताल के लिए कुछ कदम उठाएं। सामान्य तौर पर, तीन चरणों में एकल व्यक्ति डिस्को नृत्य शैली के साथ सर्वश्रेष्ठ काम करते हैं।
- अपना आसन सीधे और आत्मविश्वास रखें अपने आप को कल्पना करने का प्रयास करें "strutting" अपने चरणों के साथ संगीत की लय के लिए
- Stomp कूल्हों के किनारे से दूसरे, भी हरा करने के लिए
- अपने कंधों को शामिल करें आप उन्हें आगे और पीछे हर एक को बदलकर हिला सकते हैं वैकल्पिक रूप से रिकॉर्डिंग सही और बाएं कंधे भी डिस्को नृत्य के साथ अच्छी तरह से काम करता है। भले ही आप क्या करते हैं, बस कुछ चक्रों के लिए इसे स्थिर रखें
- आपके हाथों को अपने कंधों की ऊंचाई के आसपास रहना चाहिए और नृत्य में शामिल होना चाहिए। आप उन्हें अपने कंधों के विपरीत दिशा में ले जाने के लिए चुन सकते हैं यदि आप अपने कंधों को हिलाते हैं, तो अपने हाथों को अपेक्षाकृत अभी भी अपने कोहनी की ओर इशारा करते रहें। सटीक आंदोलनों तब तक महत्वपूर्ण नहीं हैं जब तक कि वे अच्छी तरह से समयबद्ध हो जाते हैं और आप उन्हें दोहराते हैं।
- सुनिश्चित करें कि आपका संपूर्ण शरीर चलता है आप पैर या केवल धड़ के साथ अकेले नृत्य है, तो अपने आंदोलनों उच्च शक्ति डिस्को नृत्य के लिए आवश्यक के साथ फिट नहीं।
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सलाखों की गणना करें कोरियोग्राफ किए गए डिस्क नृत्यों में से अधिकांश 3 चरणों और 4 चरणों के चक्रों के साथ काम करते हैं जो कि हरा का पालन करते हैं "परकार" यह संगीत में समय के अंतराल का एक उपाय है। अपने पैर की उंगलियों को टैप करने या संगीत की हरा में अपने हथेलियों को मारने का प्रयास करें। प्रत्येक टैपिंग या हथेली एक कम्पास है कम्पास के समय अपने कदम रखें
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क्या करें टक्कर। टक्कर शायद है "कदम" सबसे आसान डिस्क आप कर सकते हैं और एक भागीदार के साथ ऐसा करना बेहतर है बस कम्पास के साथ-साथ ओर से स्विंग।
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अपने स्वयं के चरणों का आविष्कार करें अपनी प्रारंभिक अवस्था में डिस्को नृत्य पहले शैलियों से लिया नृत्य नृत्य पर निर्भर करते हैं, क्लासिक लोकप्रिय डिस्को डांस भी बहुत कुछ फ्री स्टाइल पर ध्यान केंद्रित हो गया। अपने खुद के twists, बदल जाता है, डांस और चालें अपने नृत्य को निजीकृत करने के लिए बस प्रत्येक नृत्य के लिए चरणों का एक निरंतर पैटर्न बनाना सुनिश्चित करें और संगीत के साथ बने रहें
भाग 2
बस स्टॉप के लिए लाइन में खड़े रहें
Video: Kisi डिस्को Mein Jaen - Poshak Shubhanshi
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एक बड़े समूह के साथ सिंक्रनाइज़ करें सभी नृत्य लाइनों की तरह, बस स्टॉप को सर्वोत्तम पंक्तियों और स्तंभों में व्यवस्थित लोगों के समूह के साथ किया जाता है। अपने कदमों को मापें ताकि पूरे समूह एक साथ नृत्य कर सके। एक ही दिशा में देख रहे सभी के साथ शुरू करें
- यदि आप अकेले ही नृत्य करते हैं, तो बस को रोकने के लिए पूरी तरह से स्वीकार्य है। नृत्य के लिए कोई भी जोड़े की जरूरत नहीं है
- बस स्टॉप को कभी-कभी कहा जाता है हसल। ध्यान रखें कि कई बहुत अलग प्रकार के डिस्को नृत्य हैं जिन्हें इनके नाम से जाना जाता है हसल। हालांकि उस नाम के साथ पहली डिस्को नृत्य जोड़े में थे, जबकि एकल नर्तकियों के संस्करणों का बाद में प्रभुत्व रहा। कुछ बस स्टॉप की तरह हस्तरेह नृत्य नृत्य लाइनें हैं, जो एकल नर्तकियों के बड़े समूहों में प्रदर्शन करने के लिए डिज़ाइन की जाती हैं। इन तीन मुख्य समूहों में से प्रत्येक में विभिन्न क्षेत्रीय और सांस्कृतिक विविधताएं हैं कहा जा सकता है कि कोई निश्चित संस्करण नहीं है हलचल
- बस स्टॉप या यहाँ वर्णित हलचल एक 3-कदम नृत्य लाइन है जो फिल्म में प्रस्तुत नृत्य द्वारा लोकप्रिय है बुखार शनिवार की रात
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दाहिने पैर के साथ आगे बढ़ें और सराहना करें। एक ही समय में इन दोनों आंदोलनों को निष्पादित करें यह पहला है "कदम" कि आप कम्पास के साथ मापना चाहिए प्रारंभिक तालीब समूह को सिंक्रनाइज़ करने में मदद करेगा, जिसके साथ काम करने के लिए एक प्रारंभिक कम्पास प्रदान करेगा। यदि आप पाते हैं कि आप ताल से निकलते हैं, तो एक थप्पड़ से सिंक्रनाइज़ करने से आपको ट्रैक पर वापस आना होगा।
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तीन चरण पीछे की तरफ लें और फिर आगे। दाहिने पैर से शुरू होने वाले तीन कदम पीछे चलें। चौथे चरण पीछे क्या होगा, बस अपने बाएं पैर वापस अपने सभी वजन रखने के बजाय (भी एक के रूप में जाना जाता है) "स्पर्श")। फिर, बाएं पैर से शुरू होने वाले तीन चरणों को आगे बढ़ाएं
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उसी दिशा में अंतिम चरण दोहराएं। किक और थप्पड़ के साथ फिर से शुरू करें एक और तीन कदम वापस ले लो। अपनी प्रारंभिक स्थिति पर वापस जाने के लिए तीन चरण आगे लेने से पहले अपने बाएं पैर के साथ फिर से टैप करें
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एक बेल करें (अंग्रेज़ी से "अंगूर की बेल") अपने अधिकार के लिए और फिर अपने बाएं दाहिने पैर के साथ एक पार्श्व स्लाइडिंग कदम सही और थोड़ा पीछे की तरफ लें। बाएं पैर को अपने दाहिने पैर के माध्यम से बाएं एड़ी के साथ एक कदम के लिए दाहिने पैरों के पैर की उंगलियों से गुजरना। दाहिने पैर से दाएं पैर के साथ एक और कदम उठाएं फिर, एक स्पर्श देने के लिए बाएं पैर को दाईं ओर ले जाएं। छूने के बाद, बाएं पैर के साथ एक पार्श्व कदम के साथ शुरू होने और अपने बाएं पैर के साथ थोड़ा पीछे की तरफ उल्टा कदम उठाएं।
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एक तरफ कदम और एक ही समय में स्पर्श करें। अपने दाहिने पैर से दाहिनी ओर एक कदम उठाएं और फिर अपने बाएं पैर को ले जाएं और इसके आगे बगल में टैप करें। अपने बाएं पैर के साथ बाईं तरफ एक कदम उठाओ और दोनों के साथ संपर्क करने के लिए अपना सही पैर लाएं। दो हुकों के साथ इसका पालन करें इस अनुभाग को दाहिने पैर से पहले टेप करके और फिर इसे वापस टैप करने के लिए स्विंग करके समाप्त करें।
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दार्ट पैर के साथ आगे पीछे डार्ट अपना दाहिना पैर आगे झुका और इसे दो बार टैप करें इसे वापस ले लें और दो बार दोबारा टैप करें फिर से आगे और पीछे फिर से टैप करें एक साथ दोनों पैरों के साथ स्पर्श के साथ समाप्त करें
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बाएं मुड़ें और इसे फिर से करें एक नयी दिशा में फिर से सभी नृत्य करें किक और थप्पड़ से शुरू करो और एक और बाएं मोड़ के साथ समाप्त करें जब तक आप सभी चार दिशाओं में नृत्य नहीं करते हैं या गीत समाप्त होता है तब तक इस प्रक्रिया को दोहराएं।
भाग 3
बनाओ न्यू यॉर्क की दौड़
Video: बुंदेलखंड की राई डांस के आगे फेल है बॉलीवुड और डिस्को डांस
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एक जोड़ी जाओ 1 9 70 के दशक के अंत में लोकप्रियता के विस्फोट से पहले, ज्यादातर डिस्को नृत्य जोड़े में थे। अगर आपके पास कोई साथी नहीं है या अकेले ही अभ्यास करना है, तो उस भाग के कदम उठाएं जिसे आप पसंद करते हैं। आप नृत्य को जानने के लिए प्रत्येक भाग का एक दौर बना सकते हैं और दूसरी तरफ
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अपने साथी को देखो अपेक्षाकृत करीब खड़े रहें ताकि आप में से प्रत्येक व्यक्ति अपने हाथों से कम से कम एक कदम पीछे ले जा सकें। हाथ मिलाने के दो मुख्य उपाय हैं:
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एक ही तरफ एक पैर टैप करें यदि आप पहने हुए हैं, तो अपने वजन को बिना बाएं पैर पर बाएं पैर पर टैप करें। यदि आप एक है जो निम्नानुसार है, तो अपने दाहिने पैर के साथ अपने साथी के पैर को प्रतिबिंबित करें
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पैर फिर से बंद करें यदि आप पहने हुए हैं, तो अपने बाएं पैर को अपने वजन के साथ वापस ले लें। यदि आप एक है जो निम्नानुसार है, तो अपने दाहिने पैर के साथ अपने साथी के बाएं पैर को प्रतिबिंबित करें हमेशा अपने साथी के साथ सिंक में रहना याद रखें।
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एक कदम वापस ले लो। अगर आप जो पहने हुए हैं, दाहिने पैर से पीछे हटें और फिर अपने बाएं पैर को उनसे जुड़ने के लिए ले जाएं। यदि आप हैं, निम्नलिखित अपने साथी के पैर बाएं पैर के साथ वापस कदम और फिर सही इकट्ठा करने को दर्शाता है। एक ही उपाय के भीतर इस चरण के दोनों हिस्सों को बहुत जल्दी से करें
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तीन चरण लें निम्न तीन चरणों में यह निर्भर करता है कि उपयोगकर्ता यह कैसे करना चाहता है।
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चरणों के इस चक्र को दोहराएं बंद की स्थिति पर लौटें और फिर इन सभी चरणों का पालन करें। डांस फ्लोर के आस-पास एक निश्चित दिशा में डांस लेना चुन सकता है। गीत की अवधि के लिए चरणों का चक्र जारी रखें।
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एक आंकड़ा के साथ प्रत्येक निश्चित संख्या के चक्रों को इंगित करें आप सैकड़ों स्थापित आंकड़े चुन सकते हैं या अपना बना सकते हैं या आप कुछ लगातार एकल आंकड़ों में शामिल हो सकते हैं। कुछ ज्ञात आंकड़ों में शामिल हैं:
युक्तियाँ
- अपने शुरुआती चरणों में डिस्को नृत्य आमतौर पर जोड़े में नाच चुका था और अपने टिकटों में से अधिकतर टिकट ले लिया था स्विंग। यदि आप का एक चरण पता है घुमाओ शैली बैंडस्टैंड और जोड़े में नृत्य पसंद करते हैं, आप डिस्को गति से एक ही नृत्य कर सकते हैं।
- नृत्य और डिस्को संगीत भी लैटिन नृत्यों से प्रभावित थे, बग्लु और चाचाा विशेष रूप से लोकप्रिय थे। हालांकि, यदि आपको अन्य लैटिन नृत्य शैलियों, जैसे कि साल्सा या माम्बो के साथ अनुभव है, तो आप डिस्को में नृत्य करते समय इन चरणों का उपयोग भी कर सकते हैं।
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