नाइट क्लब में नृत्य कैसे करें
क्या आप उस शर्मीली व्यक्ति से थक गए हैं जो हमेशा किसी का ध्यान नहीं रखता है? इस लेख को पढ़ें ताकि आप सीख सकें कि नाइट क्लब में आराम करने और मज़ेदार नृत्य कैसे करें।
सामग्री
चरणों
विधि 1
पहला कदम: उस घबराहट से छुटकारा1
तैयार हो जाओ जितना बेहतर आप अपने बारे में सोचते हैं, उतना मजेदार होगा कि आप डांस फ्लोर पर होंगे। अपने पसंदीदा कपड़े रखो और सुनिश्चित करें कि आप कुछ पहनें जो आप वास्तव में स्थानांतरित कर सकते हैं ऐसे कपड़ों से दूर रहें जो बहुत तंग या छोटे होते हैं, और आरामदायक जूते पहनते हैं।
- आपको उस क्लब के ड्रेस कोड को भी ध्यान में रखना चाहिए - कुछ क्लब दूसरों की तुलना में अधिक सख्त हैं
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दोस्तों के एक समूह के साथ जाओ अधिक लोग आपके साथ हैं, कम हिचकते / हिचकते हैं आप डांस फ्लोर पर महसूस करेंगे। इसके अलावा, अपने दोस्तों के साथ बातचीत करने के लिए एक व्याकुलता के रूप में काम करना होगा, ताकि अजनबी हर समय न देख सकें। हंसमुख दोस्तों के एक समूह के साथ क्लब में आओ, जिनके साथ आप आनंद ले रहे हैं।
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परिदृश्य की जाँच करें डांस फ्लोर पर जाने से पहले, क्लब के चारों ओर जाने के लिए देखें कि क्या हो रहा है। परिवेश का विचार करें, अन्य लोगों को नृत्य करें, और महसूस करें कि वे किस प्रकार का संगीत खेल रहे हैं। पर्यावरण के साथ आरामदायक / आरामदायक महसूस करते हुए क्लब में प्रवेश करते समय आप महसूस करते हैं कि घबराहट समाप्त हो जाएगी।
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एक पेय ले लो आपको क्लब में मजा करने के लिए नशे में पड़ने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन अपने दोस्तों के साथ चैट करते समय बार पर जाकर पीना पीने पर विचार करें। यह आपको आराम करने में मदद करेगा, आपको क्लब को समायोजित करने का समय दे सकता है, और नए लोगों से मिलने भी मिल सकता है।
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अपनी मांसपेशियों को आराम करो यदि आप नृत्य के बारे में परेशान महसूस करते हैं, तो शायद आप अपनी गर्दन और कंधों या घुटनों को सख्त कर रहे हैं, नृत्य को महसूस कर रहे हैं और बहुत अजीब लग रहे हैं। इन मांसपेशियों को आराम करो आप स्नान करने के लिए कुछ समय से गहन साँस ले सकते हैं, और कुछ तनाव को छोड़ने के लिए अपने पूरे शरीर को हिला सकते हैं।
भाग 2
नृत्य कैसे करें1
संगीत सुनें आप किस आंदोलन को करना चाहिए, इसके बारे में ध्यान देने के बजाय, उस गीत को सुनने के लिए एक क्षण ले जाएं और ताल पर ध्यान दें। एक बार जब आप ताल मिल जाए, तो संगीत के साथ अपना सिर बढ़ाना शुरू करें। यह नृत्य करने के दौरान आपको अपना लय ढूंढने में मदद करेगा।
- आप अधिक मज़ा नृत्य गीत है कि आप पहले से ही पता है या पसंद करेंगे। यदि आपको किसी गाना की लय को ढूंढने में परेशानी हो रही है जिसे आप नहीं जानते हैं, या आप खेल रहे संगीत को पसंद नहीं करते हैं, तो आप एक पल के लिए बैठ सकते हैं जब तक कि वह कोई गीत नहीं खेलता है जिसे आप पसंद करते हैं।
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डांस फ्लोर पर एक स्थान खोजें यदि आप अपने दोस्तों के साथ हैं, तो उन्हें अपने चारों ओर से घेर दें ताकि आप अजनबियों द्वारा देखा जा रहा से हिचकते / हिचकते न लगे। अपने शरीर को स्वाभाविक रूप से संगीत के साथ चलने दें। उस गीत की लय पर ध्यान दें जिसे आप खेल रहे हैं, और लय की तुलना में तेजी से नृत्य करने की कोशिश न करें।
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अन्य लोगों को देखें अगर आपको अब भी असहज महसूस हो रहा है, तो डांस फ्लोर पर अपने चारों ओर देखो और कुछ अच्छे नर्तकियों की पहचान करें जो वास्तव में उनके तत्व में हैं। उनकी शैली और लय पर ध्यान दें और उनकी कुछ आंदोलनों की नकल करें। सुनिश्चित करें कि यह केवल एक व्यक्ति को निरंतर देखकर बहुत स्पष्ट नहीं है।
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वह मुस्कुराता है। ऐसा लगता है कि आप मज़ेदार हैं! अपने दोस्तों के साथ मुस्कुराते हुए और हँसते हुए अपने शरीर में एंडोर्फिन छोड़ दें, जिससे नृत्य को अधिक स्वाभाविक और मजेदार लगता है। इसके अलावा, आप मूर्ख दिखेंगे यदि आप अपने माथे पर एक भ्रूभंग के साथ नृत्य करते हैं।
युक्तियाँ
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- एक दर्पण के सामने घर पर नृत्य करना अभ्यास करें अपना पसंदीदा संगीत रखो, दरवाजा बंद करो और आराम करो! जितना अधिक आरामदायक आप निजी में नाचते हैं, उतना ही सहज आपको जनता में ऐसा करने में लगेगा।
- एक हिप-हॉप वर्ग या किसी अन्य समकालीन नृत्य पर विचार करें, ताकि आप नृत्य की मूल बातें सीख सकें।
- याद रखें कि हर कोई आपको देख नहीं रहा है नाइट क्लब आमतौर पर अंधेरे और भीड़ हैं, और चाहे आप कैसा महसूस करते हैं, ज्यादातर लोग आपके नृत्य के तरीके पर ध्यान नहीं देंगे। तो आराम करो और मज़े करो!
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