कैसे घसीटना नृत्य करने के लिए

"मिश्रण" एक नृत्य कदम है जो से उत्पन्न होता है "मेलबोर्न शफल", ऑस्ट्रेलियाई मेलबोर्न में "रेव अंडरग्राउंड" संगीत की अवधि के दौरान 80 के दशक के उत्तरार्ध में उत्पन्न होने वाली रस्सी और डिस्को में अभ्यास किया गया नृत्य। फेरबदल का आधार ऊँची एड़ी और पैर की उंगलियों की तेज कार्रवाई में निहित है जो इलेक्ट्रॉनिक संगीत के साथ सबसे अच्छा काम करता है हालांकि, सबसे आधुनिक फेरबदल, गीत के लिए एलएमएफएओ संगीत वीडियो में लोकप्रिय हुआ "पार्टी रॉक गान" 200 9 में, उन्होंने डिस्कोथेक और लोकप्रिय संस्कृति के क्षेत्र में प्रसिद्धि प्राप्त की है। इस प्रकार का फेरबदल करने के लिए, आपको मास्टर की आवश्यकता है "टी कदम" और "रनिंग मैन" एक आंदोलन से दूसरे तक जाने के लिए सीखने के अलावा यह कैसे करना है यह जानने के लिए और अधिक जानकारी पढ़ें।

चरणों

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अपना दाहिना पैर उठाएं और बाईं तरफ स्लाइड करें। इसे जमीन से 15 सेंटीमीटर (1/2 फुट) ऊपर उठाएं, घुटने उठाना और इसे नीचे की तरफ घुमाएं, जबकि आपका बछड़ा और पैर आपके शरीर से दूर हो जाएंगे। दाहिने पैर को ऊपर उठाने के दौरान, आपके बाएं पैर को आवक होना चाहिए, ताकि आपकी उंगलियां बाहरी की बजाय आवक हों। आपको इस आंदोलन को उसी समय करना चाहिए जब आप सही पैर बढ़ाते हैं।

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अपने बाएं पैर को फिसलने के दौरान अपने दाहिने पैर को नीचे बताएं। जब तक आपकी उंगलियों या अपने पैर की गेंद फर्श को छूते नहीं हैं, तब तक अपना सही पैर नीचे और बाहरी बिंदु दें यह एक त्वरित गति है, इसलिए आपको दृढ़ता से अपने पैर को जमीन पर रोपण नहीं करना पड़ता है। जैसा कि आप अपना दाहिना पैर नीचे बताते हैं, अपने बाएं पैर को बाहर की तरफ स्लाइड करें ताकि आपकी उंगलियां बाह्य रूप से सामना कर रही हों।

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सही करने के लिए कम से कम पांच कदम बनाएं अपने दाएं और बाएं पैर की गति को संयोजित करने का प्रयास करें सही दिशा में चलते रहें, अपने पैर की तरफ इशारा करते रहें, जैसा कि आप बायीं ओर और बाहर फिसलने करते हुए दाएं बढ़ते और कम करते हैं। एक बार जब आप इस तकनीक में महारत हासिल कर लेते हैं, तो आपका दाहिना पैर बिल्कुल उगना चाहिए, जब बाएं पैर घुमाएगा और नीचे की ओर जब बाएं पैर घुमाव होगा

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बाईं ओर जाएं एक बार जब आप दाहिनी ओर कम से कम पांच कदम बनाते हैं, तो आप बाईं तरफ बदल सकते हैं जब आपका दाहिना पैर पिछली बार जमीन को छूता है, तो इसे अपने "स्लाइडिंग" पैर में बदलें और बाएं बढ़ने और कम करना शुरू कर दिया है जबकि बाएं ओर एक आंदोलन में दायां एक स्लाइड और अंदर।

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बग़ल में फिसलने रखें आपके द्वारा बाईं ओर कम से कम पांच चरणों का बना लेने के बाद, दाहिनी ओर फिर से बदलें और जब तक आप फेरबदल में महारत हासिल नहीं करते (या तब भी जब आपको ब्रेक की आवश्यकता होती है) जारी रखें। हालांकि "टी कदम" पैरों की आवाजाही पूरी तरह से होते हैं, आप अपनी बाहों को पक्षों से थोड़ी दूर ले जा सकते हैं और इन्हें अंदर ले जा सकते हैं जब आपके घुटने के भीतर या इसके विपरीत दिखे।

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सही पैर उठाएं स्लाइड करें और अपना अनुरोध ठीक करें। इसे हवा में 15 सेंटीमीटर (1 फुट) बढ़ाकर घुटने से थोड़ा ऊपर उठाया। आपके बाएं पैर की स्थिति समान रहनी चाहिए।

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अपने बाएं पैर वापस खींचें अपने बाएं पैर को अपनी ही लंबाई से उसी दूरी पर खींच लें, जबकि आपका दाहिना पैर हवा में रहता है

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अपना दाहिना पैर कम करें बाएं पैर को केवल अपनी उंगलियों के साथ फर्श को छूने के दौरान दाएं पैर का समर्थन करें यह आपके लिए अगले चरण में अपने बाएं पैर को उठाना आसान बना देगा।

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बाएं पैर लिफ्ट अब बस एक ही आंदोलन बारी बारी से पैरों को दोहराएं। स्लाइड करें और अपने बाएं पैर के बारे में 30 सेंटीमीटर (1 फुट) की ऊंचाई बढ़ाएं, जो थोड़ा घुटने उठाया है आपका सही पैर एक ही स्थिति में रहना चाहिए।

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सही पैर वापस खींचें अपने दाहिने पैर को अपनी लंबाई से उसी दूरी पर खींचें, जबकि बाएं पैर हवा में रहता है

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अपने बाएं पैर को कम करें अपनी उंगलियों के साथ फर्श को छूने का सही दाएं पैर उठाते हुए बाएं पैर का समर्थन करें यह आपके लिए अगले चरण में अपने दाहिने पैर को उठाना आसान बना देगा।

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अपने पैरों को बारी बारी से रखें दूसरी तरफ चलते समय एक पैर फिसलने रखें जब तक आप नृत्य चरण को ज्ञात नहीं करते "रनिंग मैन"।

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पास से "द रनिंग मैन" को "टी कदम"। ऐसा करके शुरू करें "रनिंग मैन" या तो एक ही स्थान पर या एक परिपत्र पैटर्न में और फिर अपने शरीर को 90 डिग्री से दाएं या बाएं चालू करें और उन पक्षों में से एक से आगे बढ़ना शुरू करें जैसा कि आप करते हैं "टी कदम"। बस अपने पैरों के दौरान लगाए जाने तक प्रतीक्षा करें "रनिंग मैन" एक को बढ़ाने के लिए और इसे करने के लिए अपनी गाइड के रूप में उपयोग करना शुरू करें "टी कदम" जबकि आप उस पैर की दिशा में आगे बढ़ते हैं

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दोनों आंदोलनों के बीच वैकल्पिक दरअसल आप के बीच वैकल्पिक कर सकते हैं "टी कदम" और "रनिंग मैन" किसी भी समय आप चाहते हैं आप से सिर्फ एक या दो चरण कर सकते हैं "टी कदम", अपने शरीर को बारी और फिर शुरू करना शुरू करते हैं "रनिंग मैन"। आप दो या तीन चरणों में से कर सकते हैं "रनिंग मैन", फिर आगे बढ़ें "टी कदम", कुछ कदम उठाएं और फिर वापस जाएं "रनिंग मैन"।

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एक मोड़ जोड़ें यदि आप अपनी फेरबदल की नियमितता एक उच्च स्तर पर लेना चाहते हैं, तो बस करते समय बंद करें "रनिंग मैन" या "टी कदम"। ऐसा करते समय बारी करने के लिए "रनिंग मैन", हर बार जब आप पैर का समर्थन करते हैं, तो बस चलने की गति को थोड़ा-सा चलती रहें। आप इस धीरे-धीरे अभ्यास कर सकते हैं जैसे आप आंदोलन को बदलते हुए अधिक आरामदायक महसूस करते हैं

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अपने हथियारों के साथ कुछ आंदोलनों करो जबकि पैरों के साथ आंदोलन फेरबदल का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, एक बार जब आप कदमों में महारत हासिल करते हैं, तो आपको अपने हथियारों पर अधिक ध्यान देना चाहिए। यदि आप इन नृत्य चालें करते समय बग़ल में छोड़ देते हैं, तो आप खुद को रोबोट के रूप में देखेंगे। इसके बजाय, उन्हें थोड़ी सी जावक छोड़ दें और फिर उन्हें उन तरीकों से आगे बढ़ें, जो आपके पैरों से प्राकृतिक और अनुरूप दिखें।