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जब आप बाहर सोते रहें तो आपको पुरानी यादों को कैसे दूर करना चाहिए

आप अपने माता-पिता के घर से रात बिता रहे हैं, और आप पर उदासी की लहर आती है। पुरानी यादों की भावना में आपका स्वागत है पुरानी यादों को दूर करने और उस भावना को रोकना सीखें

चरणों

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सुनिश्चित करें कि आप अपने साथ सब कुछ लेते हैं, जिसकी ज़रूरत है घर से "तक", एक तकिया, एक कंबल या भरवां जानवर, जब आप रात को बाहर बिताएंगे। यह तब भी मदद करेगा यदि आपके माता-पिता उस जगह पर आते हैं जहां आप रात बिता रहे हैं ताकि आप शुभ रात्रि कह सकें।
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    उदास के आसपास मत जाओ मज़े करो! जब आप कहीं रात बिताने के लिए जाते हैं तो इससे बहुत मदद मिलती है
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    घर के बारे में सोचने की कोशिश न करें जब यह बिस्तर पर जाने का समय हो। अधिकतर होने की संभावना है, आप थक चुके हैं, और आपके पास सोचने की शक्ति नहीं होगी। इसके अलावा, रात के दौरान अपने घर के बारे में सोचने की कोशिश न करें, और आपको लगता है कि आप अपने घर को बहुत याद कर रहे हैं, आप हमेशा अपने माता-पिता को फोन करने की संभावना रखेंगे। आप घर के बाहर अभी तक सोने के लिए तैयार नहीं हो सकते हैं
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    कम मात्रा के साथ टेलीविजन को चालू करने की कोशिश करें ताकि आप दूसरों को नहीं जगा सकें, यदि आप वास्तव में सो नहीं सकते हैं, और आपको बहुत उदासीन लगता है।
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    मेजबान को बताएं कि आपके साथ क्या होता है, और पूछें कि क्या आप घर पर कॉल कर सकते हैं अगर आपको लगता है कि आप पुरानी यादों को दूर नहीं कर सकते यह कदम शर्मिंदा हो सकता है, ताकि आप उसे बता सकें कि आप अच्छी तरह महसूस नहीं कर रहे हैं। रात के दौरान दो बार माता-पिता से बात करना हमेशा सहायक होता है
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    अनुस्मारक: यदि आप कर सकते हैं, आगे बढ़ने का प्रयास करें, तो आपको यह महसूस होगा कि आप ऐसा कर सकते हैं, और आप उस पुरानी यादों को ठीक कर सकते हैं
  • 7
    घर से रात को बिताने का निर्णय करने से पहले, आप किसी दोस्त के घर में देर तक रहने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन अपने माता-पिता से सोते समय से पहले या बाद में लेने के लिए कह सकते हैं।
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    जब तक आप घर से दूर सो रहे हैं, तब तक प्रतीक्षा न करें। आप दादा-दादी के घर में या एक चाचा / चाची के घर में रात को खर्च करके विचार करने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं, जहां आप जानते हैं कि आप परिवार के साथ हैं। यह आमतौर पर आसान है अगर आप अन्य माता-पिता और बच्चों को भी जानते हैं जो घर में हैं।



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    अपने माता-पिता से दूसरे माता-पिता के साथ बात करने के लिए कहें। उन्हें बताएं कि घर से दूर रहने का अनुभव आपके लिए नया है, और आप आधी रात को रहना चाह सकते हैं, इसलिए ऐसा होने पर आपके माता-पिता को दूसरे के साथ समन्वय करना चाहिए। (आप इस बारे में झूठ नहीं करना चाहिए। माता-पिता को समझते हैं कि यह आसान है कि आप पहले से एक योजना है।) पता है अगर तुम एक स्थिति के बीच में फंस गए हैं, वहाँ है कि एक योजना बी आराम करना चाहिए। अन्य माता-पिता भी पूछ सकते हैं कि आप बिस्तर पर जाने से पहले घर जाना चाहते हैं। 3 बजे तक जागने के लिए पहले से उन्हें बताना बेहतर होता है। तुम्हें घर ले जाने के लिए
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    एक खुले दिमाग रखें प्रत्येक घर थोड़ा अलग तरीके से काम करता है और आपके दोस्तों की नियति अलग-अलग हो सकती है। बिस्तर पर जाने से पहले यह कार्य करना हो सकता है, स्कूल या चर्च या किसी अन्य समारोह में जाने से पहले भाइयों के साथ मदद कर सकते हैं। उनसे अपनी सामान्य गतिविधियों के बारे में पूछें ताकि आप उनके अनुसार पैक कर सकें।
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    अपनी खुद की चीजों को उठाना याद रखें और चीख या चीख नहीं। बहुत विनम्र रहें और जब आप कर सकें तब सहायता करें यदि आप करते हैं, तो माता-पिता आपकी शिक्षा की सराहना करेंगे और आपको किसी अन्य समय में आपका स्वागत होगा।
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    पर्याप्त पैक करें ताकि आपके मेजबान को अपने कपड़े धोने न दें या आपको कुछ भी उधार लेना पड़े। यदि आप अपने दोस्तों के साथ रह रहे हैं, जबकि आपके माता-पिता शहर से बाहर हैं, अगर चर्च या स्कूल में एक समारोह जैसी योजनाएं हैं, तो आप अपने कपड़े पहनने पर और अधिक सहज महसूस करेंगे।
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    बस याद है, आप जल्द ही अपने संरक्षक को देखेंगे! भूलने की कोशिश करो कि वे वहां नहीं हैं कल्पना कीजिए कि वे अगले कमरे में हैं और जब आप उस कमरे में जाते हैं तो वे दूसरे कमरे में जाते हैं। यह मुझे मेरी घरवाचियों को नियंत्रित करने में मदद करता था!
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    सुनिश्चित करें कि आप उन सभी चीजों की जांच करें जिनकी आपको शिविर में लेना होगा या वह जगह जहां आप रात बिताएंगे। बहुत सारे खिलौने मत लाओ, लेकिन आपको उन चीजों को लाया जाना चाहिए जो आप के साथ सहज महसूस करते हैं।
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    युक्तियाँ

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    • हमेशा अपने पालतू जानवर, भाई, माता-पिता, या अपने घर के बारे में मत सोचो
    • जिस घर पर आप रह रहे हैं, वहां निजी सामान ले आओ, इस तरह आपको याद है कि हम उस चीज़ के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जो आपके पास 1 मिलियन किलोमीटर दूर है।
    • मज़े करो!
    • शिविर भी मुश्किल हो सकता है अगर यह आपकी पहली बार है, तो उससे पहले किसी से बात करें और अपने माता-पिता से अपने परिवार से बात करने को कहें।
    • सुनिश्चित करें कि आप शिविर के लिए पर्याप्त बिस्तर पैक करते हैं। आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि रात के दौरान आपके पास सभी आराम संभव हो, यदि आप आराम से नहीं हैं तो रात को दूर करना अधिक कठिन होगा। शीट, तकिए, कंबल, एक हल्के कंबल और एक गर्म कंबल के लिए कवर कुछ अवसरों में, स्थानों पर जहां शिविर किए जाते हैं, रात में बहुत ठंडा हो सकता है।
    • यदि आप शर्मीली हैं, तो आप शौचालय में बदल सकते हैं। पजामा पहनें जो आप अन्य लोगों के सामने पहन सकते हैं। यदि आप घर पर नहीं हैं, तो पजामा की एक जोड़ी सबसे उपयुक्त है अगर यह ठंड है तो आप ड्रेसिंग गाउन भी ला सकते हैं।
    • आपके द्वारा दिए गए सामान की किसी भी सूची पर ध्यान दें। यह आपको उन चीजों के बारे में एक विचार देगा जो आप घर ले सकते हैं, और आपके लिए आरामदायक होने के लिए क्या आवश्यक है
    • कपड़े, एक किताब या दो और अन्य आवश्यकताओं को लाओ कई खिलौने ले मत करो।
    • यदि आप बहुत उदासीन हो जाते हैं, तो अपने पिता और अपने मित्र के माता-पिता से पूछें कि क्या आप सुबह जल्दी उठा सकते हैं (लेकिन बहुत जल्दी नहीं)।
    • अगर आप अपने बारे में सोचते हैं कि यदि आप एक सुपर हीरो थे तो एक मिशन कर रहे थे।

    चेतावनी

    • यह कहकर झूठ मत बोलो कि आप बीमार हैं या घर जाने के लिए आपको एक और आपातकाल है
    • किसी और को बताए बिना अपने लिए घर जाने का निर्णय न करें कि आप जा रहे हैं
    • बुरा व्यवहार नहीं है जब आप थोड़े बड़े होते हैं, तो माता-पिता आपको याद रखेंगे कि एक अच्छा अतिथि तुम कौन हो। यहां तक ​​कि अगर इसका मतलब है कि आपको घर जाना पड़ा क्योंकि आपको बहुत उदास लग रहा था।

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • आपके घर में कुछ है जो आपको बेहतर महसूस करता है
    • दिन के दौरान और नींद के लिए उचित कपड़े।
    • अगर आप किसी शिविर में जाते हैं, तो सामान की सूचि को पढ़कर देखें कि क्या आवश्यक है और अपने माता-पिता के साथ इसकी समीक्षा करें।
    • पैकिंग सूची बतलाता है कि "अपनी खुद की चादर ले आओ" आप चादरें, तकिया कवर, गद्दा पैड, कंबल के साथ एक बैग ले जाने चाहिए (है बेहतर लेने दो, एक हल्का और एक गर्म)। मत भूलना कि इस शब्द का प्रयोग प्रायः तौलिये भी शामिल है (इसलिए यदि आप के बाद उपयोग सावधानी से सूखे और लटका यदि आप नहीं करते हैं, इसे और अधिक लेता है करने के लिए है यह एक सप्ताह के लिए कम से कम दो स्नान तौलिए ले जाता है।), स्वच्छ कपड़े और 2 समुद्र तट के तौलिये यदि जल योजनाएं योजनाबद्ध हैं यदि आप लंबे समय से पानी में जा रहे हैं, तो कपड़े का अधिक तौलिए और अधिक बदलाव लाएं।
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