कैसे पिंग पोंग खेलने के लिए

रैकेट को पकड़ने का तरीका जानें रैकेट को पकड़ने के लिए आमतौर पर दो शैलियों का इस्तेमाल किया जाता है: एशियाई बांध ("पेन्हल्ड") और यूरोपीय बांध। आप रैकेट को कैसे पकड़ते हैं, इसके बावजूद यह आपकी कलाई को आज़ादी से स्थानांतरित करने की अनुमति देने के लिए इसे ढंक कर रखना महत्वपूर्ण है यदि आपकी कलाई संभाल के आसपास सख्त है, तो रिटर्न के लिए आपकी अधिकांश शक्ति आपके हाथ से आती है, आपकी कलाई से नहीं, और आप इतने सटीक नहीं होंगे यह रैकेट को पकड़ने के लिए प्रतिभाशाली नहीं है:

तय करें कि कौन पहले हो टेबल टेनिस महासंघ (आईटीटीएफ, अंग्रेजी में अपनी संक्षिप्त के लिए) की आधिकारिक नियमों के अनुसार, सही जो आकर्षित पहले निर्धारित किया जाता है "बहुत से" का चयन करने (यानी, एक सिक्का flipping या तिनके ड्राइंग, आदि) , विजेता चुनता है कि क्या वह पहली बार लेता है या किस न्यायालय को पसंद करता है। विजेता की सेवा या प्राप्त करने के लिए चुनता है, तो खिलाड़ी या विरोधी टीम छूता अदालत जिसमें उन्होंने खेलने और इसके विपरीत होगा के पक्ष चुनें।

सेवा बनाओ आपको अपने निशुल्क हाथ से गेंद को खड़ी कर 16 सेंटीमीटर (6 इंच) कम से कम फेंकना चाहिए, और फिर रैकेट से हिट करना चाहिए ताकि यह पहली बार गिर जाए टेबल के अपने पक्ष एक बार और फिर जाल पर जाएं और अपने प्रतिद्वंद्वी के किनारे गिर जाएं।

गेंद को लौटाता है किसी सेवा या वापसी के बाद, अपने प्रतिद्वंद्वी की मेज के किनारे किसी भी बिंदु पर नेट पर या आसपास गेंद को वापस करना संभव है। गेंद को एक बार अपनी तरफ उछालने के बाद लौट जाना चाहिए लेकिन इससे पहले कि वह दो बार बाउंस करता है या मेज से फर्श या किसी भी वस्तु को मारता है

मार्क अंक एक बिंदु हर इतना है कि यह कोई गलती नहीं है के लिए सम्मानित किया जाता है, और विरोधियों में से कोई भी एक अंक स्कोर चाहे जो इसे ले लिया हो सकता है। यह आवश्यक बिंदु है:

गेम जीतें बहुत से लोग 21 या 15 तक खेलना पसंद करते हैं (प्रत्येक 5 अंक की सेवा में बारी बारी से), जो मनोरंजक खेल के लिए ठीक है हालांकि, आधिकारिक नियम 11 अंक (प्रत्येक दो अंक की सेवा के लिए वैकल्पिक) तक खेलना है। जीतने के लिए, एक में दो-बिंदु का नेतृत्व होना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि खिलाड़ियों या टीमों को 10-10 या 20-20 तक बाध्य किया जाता है, तो सामान्य सर्विस ऑर्डर जारी रहता है, लेकिन सर्वर हर दो अंकों के बदले प्रत्येक बिंदु के पक्ष में स्विच करता है

फिर से खेलें अधिकृत प्रतियोगिताओं में, खिलाड़ियों या टीमों द्वारा मैच जीत जाती है जो तीनों में से दो गेम जीत जाता है। खिलाड़ी प्रत्येक गेम के बाद पक्ष बदलते हैं, और तीसरे गेम में जगहों को बदलते हैं (यदि कोई तीसरा गेम आवश्यक है) जब कोई खिलाड़ी या टीम पांच अंक अर्जित करती है

यह एक मजबूत अधिकार और रिवर्स विकसित करता है। यदि आप टेबल टेनिस में अच्छा होना चाहते हैं, और आम तौर पर हाथ बदलने के लिए व्यावहारिक नहीं है, इसलिए दोनों फोरहैंड और बैकहैंड के लिए इस्तेमाल किया पाने के लिए अपने शरीर के किसी भी तरफ से गेंद को हिट करने में सक्षम होना चाहिए।

गेंद को प्रभावी करने के लिए जानें आप गेंद को मारते समय गुड़िया की तरफ से या ऊपर से नीचे तक ले जा कर इसे कर सकते हैं। इसका विरोध करने के लिए, गेंद को अपने स्वयं के प्रभाव दें। यदि आपके पास एक ब्रेक है, तो इसे दीवार के खिलाफ अभ्यास करें, इसके साथ प्रयोग करें जो आपके लिए काम करता है

शीर्ष गेंदों जो आपके प्रतिद्वंद्वी ऊंचाई की एक बहुत कुछ के साथ गोली मारता है गेंद को छूने का मतलब यह मुश्किल मारना है ताकि यह तेजी से चला जा सके ताकि उम्मीद की जा सके कि इसे वापस नहीं किया जा सकता है। एक शॉट एक शक्तिशाली हथियार है, लेकिन शुरुआत में यह सटीकता के साथ प्रयोग करना मुश्किल हो सकता है, और यह संभव है कि आपका शॉट शुरू में नेट या दूसरी तरफ से मेज पर हो जाएगा। लेकिन कोशिश करना जारी रखने से डरो मत। लंबे समय में आप इसे प्राप्त करेंगे।