बाड़ लगाने के लिए कैसे सीखें

क्या आप कभी भी जानना चाहते थे कि तलवार से कैसे लड़ें? हालांकि कई लोग इस पर विश्वास नहीं करते हैं, बाड़ लगाने का खेल अभी तक नहीं बुझ गया है। इसके विपरीत, नियम काफी जटिल हैं, दुनिया भर में खेल और बाड़ लगाने वाले विद्यालयों का अभ्यास करने में मदद के लिए विद्युत उपकरण का आविष्कार किया गया है। यह ओलंपिक खेलों में एक रोमांचक खेल है जो एक ऐसी परंपरा को जोड़ती है जो सैकड़ों साल आधुनिक प्रौद्योगिकी के साथ चलाती है। सौभाग्य से, हम अब द्वंद्वयु तलवार के समय में नहीं हैं, इसलिए आप अपने जीवन या अपने किसी भी अंग को खतरे में डालने के बिना बहुत सारे मज़ेदार बाड़ लग सकते हैं

चरणों

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विभिन्न प्रकार के बाड़ लगाने की जांच करें इस खेल में बहुत मजबूत परंपराएं और कई अलग-अलग स्कूल हैं जिनमें विभिन्न शैलियों और दृष्टिकोण हैं। बाड़ लगाने की दुनिया में, इतालवी, स्पैनिश और फ्रांसीसी स्कूल हावी हैं, जिनकी कहानियां सैकड़ों वर्ष पीछे आती हैं। उनके बीच का अंतर अपेक्षाकृत कम हो सकता है और विभिन्न हथियारों के विशिष्ट विवरणों पर ध्यान केंद्रित कर सकता है - लेकिन शुरू होने से पहले यह बुनियादी ज्ञान रखने योग्य है।

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एक क्लब या पास के बाड़ लगाने वाले स्कूल का पता लगाएं अगले कदम के साथ शुरू करने के लिए आप के पास एक जगह खोजने के लिए है। आप पता लगा सकते हैं कि बाड़ लगाने के लिए आपके द्वारा कल्पना की जाने वाली अधिक संभावनाएं हैं, इसलिए प्रत्येक स्कूल के बारे में अनुसंधान करें जो आपके घर की आसान पैदल दूरी के भीतर है। चुनने पर आपको निम्न मानदंडों को ध्यान में रखना चाहिए क्लब बाड़ लगाना:

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समूह वर्गों में भाग लेने शुरू करें उत्साह के साथ करो, लेकिन कक्षाओं की शैली पर ध्यान देना सुनिश्चित करें: सम्मान और सुनो। बाड़ लगाना शारीरिक क्षमता और मानसिक तीक्ष्णता का एक मिश्रण है, साथ ही साथ बहुत सारे आत्म-अनुशासन भी है आपको जो भी सीख रहे हैं, उस पर अच्छी तरह ध्यान केंद्रित करने के लिए तैयार रहना होगा, जो व्यवहार में और सिद्धांत दोनों में है।

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पता करें कि आपके क्लब में सर्वश्रेष्ठ कोच कौन है आम तौर पर इसमें कुछ हफ़्ते होंगे, जिसमें आपके पास निजी सबक हो सकते हैं। कभी-कभी यह मामला नहीं होगा और आपको उस कोच के साथ समूह वर्गों को लेना होगा यदि आप चाहते हैं कि मैं आपको कुछ समय पर सिखाना चाहता हूं। ऑफ़र स्वीकार करें, लेकिन किसी अन्य शिक्षक को खोजने की कोशिश करें जो आपको निजी सबक भी देता है।

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बुनियादी शब्दावली सीखें आपको बाड़ लगाने की बुनियादी शब्दावली की अच्छी समझ की आवश्यकता होगी। शुरुआत में जानने के लिए सबसे महत्वपूर्ण शब्दों में से कुछ हैं: गार्ड, हमले, रोक, जवाब, प्रतिवाद पर। हमले एक आक्रामक कार्रवाई है, जबकि स्टॉप रक्षात्मक है। एक स्टॉप के बाद एक काउंटरेटैक में जवाब और एक प्रतिवाद एक प्रतिक्रिया है जो किसी प्रतिक्रिया के बंद होने के बाद होता है।

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पैरों के बुनियादी आंदोलन मास्टर। यह बाड़ लगाने में पूरी तरह से मौलिक है, इसलिए द्रव और सरल आंदोलन विकसित करना महत्वपूर्ण है। हालांकि, मूल बातें जिन्हें आपको सीखना होगा, वह गार्ड की स्थिति है, और सरल आगे और पिछड़े आंदोलन। गार्ड स्थिति एक प्रारंभिक है अपने पक्ष पर खड़े हो जाओ, जिसकी ओर तलवार होती है, उस तरफ अपने प्रतिद्वंद्वी की तरफ इशारा करते हुए पैर और एक के बारे में 90 डिग्री के कोण पर पीठ पर खड़े हो जाओ। जब आप आगे बढ़ते हैं, तो आगे के पैर आंदोलन का मार्गदर्शन करेंगे और जब आप वापस चले जाएंगे, तो वह पीछे की तरफ होगी।

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अपने हथियार की सही पकड़ जानें तकनीक सीखने से पहले, आपको पकड़ा जाना चाहिए और पता होना चाहिए कि तलवार को कैसे ठीक से पकड़ना है। अलग-अलग शैलियों हैं और यह संभव है कि आपके शिक्षक के पास अपने छात्रों के लिए पसंदीदा स्थान है। इसके अलावा प्रत्येक हथियार की एक अलग पकड़ है, इसलिए आपको उन्हें प्रशिक्षक के साथ सीखना होगा।

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हथियार के साथ पहली तकनीक जानें एक बार जब आप एक सहज पकड़ और अच्छी तकनीक है, तो आप हथियार के आंदोलन के पहले तत्वों को सीख सकते हैं। ये आपके प्रशिक्षक और आपके द्वारा चुनी गई हथियार पर निर्भर करेगा, लेकिन यह संभावना है कि वे आपको सीधे शॉट और सरल रोकें पहले पढ़ेंगे। ये सरल आक्रामक और रक्षात्मक आंदोलन हैं जो तब विविधताओं और परिवर्धन से जटिल होंगे।

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अपना हथियार चुनें एक बार शुरू करने के बाद, आप अपनी पसंद के हथियार पर ध्यान केंद्रित करना चाह सकते हैं। आपके ट्रेनर शायद आप एक हथियार (पन्नी, तलवार या साबर) का चयन करेंगे या आप को चुनने में सक्षम होने के बावजूद एक पन्नी दे सकते हैं। बाड़ लगाने के कई शिक्षकों और प्रशिक्षकों का मानना ​​है कि हथियारों को संभालने के लिए सही आदेश पहले, पन्नी, तलवार और, अंत में, कृपाण। कभी-कभी आप एक शिक्षक से मिल सकते हैं जो तलवार या साबर (माध्यमिक प्रशिक्षकों के बीच में यह काफी आम है, क्योंकि वे सभी हथियारों के लिए फेंसर तैयार करना है) के उपयोग से अपने छात्रों को शुरू करने की कोशिश करता है।

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क्लब के उपकरण का उपयोग करें कई क्लबों में अतिरिक्त उपकरण स्टोर हैं, इसलिए अपनी पहली कक्षाओं में से एक को उधार लें और जांच करें कि आप इस खेल को जारी रखने के लिए पर्याप्त पसंद करते हैं क्लब के उपकरण आमतौर पर पुराने होते हैं और उपयोग से पहना जाता है, मुखौटे फेंसर के पसीना के कारण अप्रिय होते हैं और हथियार इतने घोर होते हैं कि उन्हें तलवार के रूप में पहचाना नहीं जा सकता। लंबे समय में, यह आपकी स्वयं की टीम के साथ भी होगा, लेकिन कम से कम आपके पास प्रत्येक भाग के कुछ वर्षों का उपयोग होगा।

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जब आप तैयार हों, तो अपना स्वयं का उपकरण खरीदें बाड़ लगाना उपकरण महंगा कई सौ डॉलर या यूरो हो सकता है, है, तो आप पूरी तरह से यकीन है कि तुम्हारा खरीदने से पहले कुछ समय के लिए खेल का अभ्यास होना है। साथ ही, अपने कोच से बात करने के लिए मत भूलो कि दुकान पर जाने से पहले आपको क्या खरीदना चाहिए। यूएसएफए (संयुक्त राज्य अमेरिका की फेंसिंग एसोसिएशन) उस देश के विक्रेताओं की सूची, तो देखो कि क्या आपके किसी भी समान हैं

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Video: कांटेदार बाङ की तार बनाने का लघु उद्योग। रोजाना 5000 रू की बचत। जाने machine, Profit और sale

पेशेवरों को देखो इस खेल के उच्चतम स्तर के बारे में अधिक जानने के लिए पेशेवरों के बीच प्रतियोगिताओं को देखने में कुछ समय व्यतीत करें। विशेषज्ञों को देखकर आप और भी अभ्यास कर सकते हैं और इस तरह के एक आदर्श तरीके से अभ्यास करके बाड़ लगाने के अपने प्यार को बढ़ा सकते हैं। यदि आपके पास एक बड़ी प्रतियोगिता में भाग लेने का अवसर है, तो करो!

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पढ़ना किताबें विषय पर ऐसा लगता है कि यह खेल कट्टरता में बदल रहा है, लेकिन बाड़ लगाने की किताबें आम तौर पर उपयोगी हैं पुस्तक "बाड़ लगाने में" एल्डो नाडी के विभिन्न तरीकों, अभ्यास और पटरियों मात्रा से भरा हुआ है, और "बाड़ लगाने की बड़ी पुस्तक" रूडी Volkman शुरुआती के लिए एक शानदार संसाधन है।

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अपनी शारीरिक स्थिति में सुधार करें हालांकि अनुभवहीन लोगों के लिए स्पष्ट नहीं है, बाड़ लगाना एक शारीरिक रूप से मांग वाली खेल है तलवार से अपने प्रतिरोध और सटीकता को बढ़ाने के लिए कक्षाओं के बाहर अपनी सामान्य शारीरिक स्थिति में सुधार करने पर कार्य करें।

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प्रतियोगिताओं में भाग लें! यह बहुत महत्वपूर्ण है! जब आप एक प्रतियोगिता में भाग लेते हैं, तो आपके पास अच्छा प्रदर्शन करने का दबाव होता है यह दबाव आपकी बाड़ लगाने की कमजोरियों को उजागर कर सकता है ताकि आप अपने कोच के साथ काम कर सकें। हालांकि, शिक्षक या कोच से पहले आप एक प्रतियोगिता में नहीं जाते सोचते हैं कि आप तैयार हैं। असली टूर्नामेंट में भाग लेने के लिए आने से पहले आपके पास एक निश्चित कौशल का होना आवश्यक है।

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कुछ टूर्नामेंट जीतें! एक बार जब आप अपने कौशल और आत्मविश्वास विकसित कर लेते हैं, और कोच ने आपको हरे रंग की रोशनी दी है, तो अपने सभी प्रयासों को लागू करें और कुछ मैचों को जीतने के लिए बाहर निकलें। प्रतियोगिताओं के लिए आवश्यक है कि आपके पास एक महत्वपूर्ण मानसिक ताकत है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप शांत रहें और हर समय अपने प्रतिद्वंदी और रेफरी का सम्मान करें। जीत और पराजय दोनों में महिमा और विनम्रता महत्वपूर्ण हैं