कैसे कीवी चुनने के लिए

कीवी, एक हरा-भूरा बालों वाली बाहरी के साथ एक विदेशी फल में, इसके छोटे आकार में बहुत सी विशेषताएं हैं किवी का एक कप नारंगी के बराबर भाग से अधिक विटामिन सी देता है और दोनों पोटेशियम और एक केला है। अपने रिफ्रेशिंग साइट्रस स्वाद के साथ, कीवी सलाद के लिए एक महान अतिरिक्त के रूप में काम करती है और यह प्रभावी मांस टेंडरिजर के रूप में भी काम करती है। इस फलों के लाभों का पूरी तरह से आनंद लेने के लिए किवी को ठीक से चुनने के लिए जानें

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कीवी के बाहरी विशेषताओं की जांच करें

Video: How to Grow Kiwi fruit From Seed - Gardening Tips

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कीवी से बचें जो कि निम्न लक्षण दिखाते हैं:

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Video: सही समय पर खाएं सही फल नहीं तो होगा नुकसान | Right time to eat fruits | Pooja Luthra

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