कैसे रसायनों के बिना सौंदर्य प्रसाधन चुनने के लिए
कई लोग स्वस्थ, स्वच्छ और प्राकृतिक जीवन शैली जीने के लिए चुनते समय अपना आहार बदलते हैं। हालांकि, त्वचा के उत्पाद आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं जैसे कि आप खाने वाले खाद्य पदार्थ। महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए प्रसाधन सामग्री में संभावित खतरनाक या जहरीले रसायनों होते हैं यदि आप त्वचा के माध्यम से अवशोषित होने के बारे में चिंतित हैं, तो बिना रसायन के सौंदर्य प्रसाधन खरीदना सीखें।
सामग्री
चरणों
विधि 1
सौंदर्य प्रसाधनों में रसायनों से बचें
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प्राकृतिक या नैतिकवादी दुकानों में खरीदें अपने स्थानीय सुपरमार्केट में जाने के बजाय, सौंदर्य प्रसाधनों के लिए एक नस्लीवादवादी दुकान पर खरीदारी करने पर विचार करें। शायद आप अपने क्षेत्र में एक पूरी तरह से प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन की दुकान पा सकते हैं ये स्टोर आपको सौंदर्य प्रसाधन के अधिक विकल्प प्रदान करेंगे जो कि पूरी तरह से प्राकृतिक, जैविक या बिना रासायनिक पदार्थ हैं।
- कई सुपरमार्केट, और कुछ बड़े हाइपरमार्केट, प्राकृतिक और जैविक उत्पादों के लिए समर्पित वर्ग हैं। उन्हें अपने स्थानीय स्टोर में देखें और पता लगाएं कि वे क्या पेशकश करते हैं।
- आप ऑनलाइन रासायनिक पदार्थों के बिना सौंदर्य प्रसाधनों के ऑर्डर कर सकते हैं
- याद रखें: भले ही आप हेल्थ फूड स्टोर या होल फूड्स यूएस सुपरमार्केट श्रृंखला में खरीद लें, आपको लेबल पढ़ना चाहिए।
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सुरक्षित ब्रांडों से खुद को परिचित कराएं कई ब्रांड प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन या बिना रसायनों की पेशकश करते हैं कुछ केवल आपके स्थानीय नैस्सिटिस्ट स्टोर पर उपलब्ध हो सकते हैं, जबकि अन्य कुछ डिपार्टमेंट स्टोर या सुपरमार्केट में मिल सकते हैं। ज्ञात और विश्वसनीय ब्रांडों को पहचानना सीखें जिनमें रासायनिक पदार्थ नहीं हैं
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रसायनों के बिना सौंदर्य प्रसाधनों की तलाश करें कुछ लोकप्रिय सौंदर्य प्रसाधन कंपनियों हानिकारक पदार्थों के बिना बाजार के उत्पादों के लिए लाए हैं। ये उत्पाद बिना phthalate, सल्फेट के बिना और बिना पैराबेस के संकेत कर सकते हैं।
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कुछ विशेषताओं से बचें बचने के लिए हर रासायनिक याद रखना मुश्किल हो सकता है आरंभ करने के लिए, आप सभी समय से बचने के लिए सामग्री की एक सूची ले सकते हैं। हालांकि, अगर आप सूची को भूल जाते हैं, या केवल रसायनों के बिना उत्पादों पर स्विच करना शुरू करते हैं, तो कॉस्मेटिक्स में कुछ कीवर्ड और सामान्य विशेषताएं होती हैं, जिन्हें आप रसायन के बिना सौंदर्य प्रसाधनों के विषय में सरल और त्वरित शुरुआत करने के लिए याद रख सकते हैं। यदि आप हर रसायन को याद नहीं कर सकते हैं, तो आप से बचना चाहिए, निम्न दिशानिर्देश त्वरित और उपयोगी निर्देशक हो सकते हैं:
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अपने सौंदर्य प्रसाधन बनाओ बाजार में उपलब्ध कई उत्पादों के प्रभाव प्राकृतिक और घर का बना DIY विकल्पों के उपयोग से प्राप्त किया जा सकता है इंटरनेट सभी प्राकृतिक चेहरे, मुखौटे, बाल उत्पादों और शरीर के स्क्रब के लिए व्यंजनों से भरा है।
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कम सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करें कम कॉस्मेटिक आप उपयोग करते हैं, कम रसायन आप अपने शरीर में पेश करेंगे सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में सोचें जो आप बिना कर सकते हैं उन रसायनों को खत्म करने के लिए उन्हें अपने रूटीन से बाहर निकालें।
विधि 2
बेहतर सूचित उपभोक्ता बनें
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लेबल पढ़ें कम रसायनों के साथ सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करने के लिए आपको पहले चरण में से एक लेबल को पढ़ना चाहिए। यहां तक कि अगर आपको पता नहीं है कि सामग्री क्या है, तो कम सामग्री या उससे कम सामग्री वाले उत्पादों का चयन करें जिन्हें आप उच्चारण नहीं कर सकते।
- सीखना कि आपको किन उत्पादों से बचना चाहिए, आपको एक बेहतर लेबल रीडर बनने में मदद मिल सकती है।
- सामग्री उच्चतम एकाग्रता से सबसे कम एकाग्रता के लिए लेबल पर सूचीबद्ध होती है। यदि आपको रसायनों के साथ उत्पादों को खरीदना है, तो सुनिश्चित करें कि वे सूची के नीचे स्थित हैं।
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उन अवयवों को जानें जिन्हें आप से बचना चाहिए रसायनों के बिना उत्पाद खरीदना मुश्किल हो सकता है, लेकिन आप अपने द्वारा खरीदे जाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में जहरीले और खतरनाक व्यक्तियों को कम कर सकते हैं। जब आप लेबल्स पढ़ते हैं तो क्या जानना चाहिए, जब आप सौंदर्य प्रसाधन खरीदते हैं तो आपको स्मार्ट निर्णय लेने में मदद मिल सकती है रासायनिक पदार्थों का एक मूलभूत सेट है, जिसे हर कीमत पर बचा जाना चाहिए। यदि आप उन्हें सीख नहीं सकते हैं या उन्हें याद नहीं कर सकते हैं, तो उस सूची को मुद्रित करें जो आप को स्टोर में लेकर आते हैं। निम्न से बचें:
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जानें कि पैकेजिंग भाषा का अर्थ क्या है कॉस्मेटिक रैपर विभिन्न प्रकार की चीजों को इंगित कर सकते हैं। वे प्राकृतिक, जैविक, शाकाहारी कह सकते हैं (जो सभी एक अच्छा उत्पाद पेश करने लगते हैं) यद्यपि शब्द पैकेजिंग पर हो सकते हैं, हो सकता है कि वे जितना भी आप सोचें उतना ही अच्छा न हो।
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अपने सौंदर्य प्रसाधन की सुरक्षा की जांच करें कई वेबसाइटें खोज डेटाबेस प्रदान करती हैं जो आपको कॉस्मेटिक उत्पाद की सुरक्षा की जांच करने देती हैं। डेटाबेस आपको संभावित हानिकारक रसायनों के अनुसार खोज करने की अनुमति देता है और उन उत्पादों की एक सूची पाती है जिसमें यह शामिल होता है।
विधि 3
कॉस्मेटिक रसायनों के जोखिमों को समझें
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कैंसर और सौंदर्य प्रसाधनों के बीच संबंधों को जानें कुछ सौंदर्य प्रसाधन कैंसर से जुड़ा हुआ है टैल्क को डिम्बग्रंथि के कैंसर से जोड़ा गया है, जबकि एंटीपर्सिफायर और पैराबेंस स्तन कैंसर से जुड़ा हुआ है। अमेरिकन कैंसर सोसायटी और नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट के अनुसार, इन उत्पादों को कैंसर से जोड़कर कोई ठोस सबूत नहीं है।
- अमेरिकी कैंसर सोसायटी और राष्ट्रीय कैंसर संस्थान दोनों, इन रसायनों के बिना सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने का सुझाव देते हैं, यदि आप उन्हें अपने शरीर में उपयोग करने के लिए परेशान करते हैं।
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इसमें अंतःस्रावी विघटनकारी के लिए चिंता शामिल है कई सौंदर्य प्रसाधनों में रसायन शामिल होते हैं जिन्हें अंतःस्रावी विघटनकारी माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि ये अंतःस्रावी तंत्र में हस्तक्षेप करते हैं और लोगों और जानवरों पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। इस प्रकार, यह माना जाता है कि इन रसायनों के महिलाओं के प्रजनन प्रणाली पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
Video: Chemicals in Moisturizers | Humectants | - मॉइस्चराइजर्स में रसायन | बुढ़ापा विरोधी
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ध्यान रखें कि आपकी त्वचा शोष के माध्यम से रसायनों को अवशोषित करती है। आपकी त्वचा झरझरा है, जिसका अर्थ है कि आप उस पर जो कुछ भी डालते हैं उसे अवशोषित करेंगे। इसमें आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में रसायन शामिल हैं आपकी त्वचा में रंग, सुगंध, विषाक्त रसायनों और एलर्जी का पता लगाने की क्षमता है।
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