बाथरूम में एक सौना कैसे बनाया जाए

आपको पहले से ही पता चल सकता है कि सौना क्या है, क्योंकि इसका नाम सभी का कहना है।

सामग्री

चरणों

संभव के रूप में शॉवर को खोलें।

शॉवर पर्दा खोलें

बाथरूम का दरवाज़ा बंद करें

आराम से कदम-4.jpg" वर्ग ="छवि लाइटबॉक्स">

शौचालय ढक्कन कम करें और वहां बैठें। भाप आराम करो और आनंद लें

गर्म पानी में मत जाओ जल स्रोत से दूर रहें

यदि आप एक छोटे हीटर है, तो उसे चालू करने से पहले आप नल खोलने के लिए, इस प्रकार यह आसान sauna- बनाने लेकिन हीटर पानी से दूर रखने के लिए याद!
यह बच्चों या अस्थमा जो अपने दवा की जरूरत नहीं है के साथ वयस्कों के लिए अच्छा है, भाप आप और अधिक आसानी से साँस लेने में मदद मिलेगी, लेकिन केवल अस्थायी माना जाना चाहिए, तो अपनी दवा खोजने के लिए और उन्हें देखभाल वे जरूरत दे।
एक और अच्छा विचार है कि कमरे में अधिक भाप रखने में मदद करने के लिए एक humidifier का उपयोग करना है!

यह आपके बाथरूम को पेंट करने के लिए वास्तव में बुरा है, इसलिए यदि आपके पास दीवारों और छत से चित्रित टाइलों के साथ आंशिक रूप से एक बाथरूम है, तो यह एक अच्छा विचार नहीं है।
यदि दीवारें और खिड़कियां गीली रहें तो मोल्ड बाहर आ जाएगा।
यदि आप स्नान में आते हैं तो आप अपनी त्वचा जला सकते हैं