सॉना का निर्माण कैसे करें
सौना छोटे इनडोर रिक्त स्थान हैं जो गरम और आर्द्र वातावरण बनाने के लिए पानी से गर्म और पानी से तंग आते हैं, जहां लोग आराम कर सकते हैं और मांसपेशियों में दर्द को दूर कर सकते हैं। निजी सौना बनाना अपेक्षाकृत आसान है यदि आप एक अच्छा स्थान चुनते हैं और सही सामग्री खरीदते हैं हालांकि सॉना के शैलियों और आकार भिन्न हो सकते हैं, सौना बनाने के लिए बुनियादी सिद्धांत समान होते हैं, और ये कदम आपको घर सौना बनाने का एक संक्षिप्त विवरण देंगे।
सामग्री
- चरणों
- Video: वजन घटाने के लिए पहने यह घरेलु आयुवेर्दिक बेल्ट
- Video: calling all cars: the wicked flea / the squealing rat / 26th wife / the teardrop charm
- Video: lemon and baking soda are good sources to remove dye from hair
- Video: जमीन खरीदने जाए तो इन बातों का ध्यान रखें jmeen khridte waqt in baanton ka dhyan rakhen
- युक्तियाँ
- चेतावनी
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
चरणों
1
अपने सॉना स्थापित करने के लिए अपने घर में उपयुक्त जगह चुनें, जहां पानी के पाइप और बिजली लाइनों तक पहुंच होती है।
2
आवश्यक पाइप, केबल या गैस लाइनों को स्थापित करें।
3
चट्टानों के लिए एक जगह खोदें अगर आप लावा चट्टानों का उपयोग करने के लिए अपने सॉना गर्मी के लिए जा रहे हैं। यदि आप अवरक्त हीटिंग का उपयोग करने जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास हीटिंग सिस्टम के लिए पर्याप्त ऊर्जा है
4
आंतरिक संरचना लकड़ी के बोर्ड से मिलकर एक सरल संरचना होनी चाहिए। तीन वेंटिलेशन अंक, छत पर एक, मंजिल पर एक और स्टोव के ऊपर एक के लिए जगह छोड़ दें। अपनी पसंद के लिए बैंकों और खिड़कियों के लिए रिक्त स्थान जोड़ें।
5
शीसे रेशा के साथ इंटीरियर फ़्रेम को अवरुद्ध करता है और शीसे रेशा की नमी को बनाए रखने के लिए वाष्प की बाधा को जोड़ता है और यह पिछले लंबे समय तक मदद करता है।
6
Video: वजन घटाने के लिए पहने यह घरेलु आयुवेर्दिक बेल्ट
आंतरिक फ़्रेम के बाहर एक पैर (या 30 सेमी) के बारे में एक सरल बाहरी दीवार बनाएं
7
सरल लकड़ी या टाइल सॉना की छत को बनाएं और याद रखें कि आपको भाप से बचने के लिए एक खुली वेंटिलेशन बिंदु रखना होगा
Video: Calling All Cars: The Wicked Flea / The Squealing Rat / 26th Wife / The Teardrop Charm
8
सिस्टम में शामिल निर्देशों के अनुसार हीटिंग सिस्टम स्थापित करें और सॉना हीटर के लिए पर्याप्त जगह छोड़ दें।
9
सिरेमिक टाइल के साथ फर्श की पहली परत रखें यह आपके हीटिंग सिस्टम पर होता है और नमी जमा करता है
10
ढीली बोर्डों के साथ दूसरी मंजिल परत रखें। टाइल्स को साफ करने के लिए टेबल्स को आसानी से निकाला जाना चाहिए।
Video: Lemon And Baking Soda Are Good Sources To Remove Dye From Hair
11
सौना हीटर स्थापित करें
12
सभी बेंच, खिड़कियां और अन्य सामान जो आप इसे डालना चाहते हैं जोड़ें।
13
हीटिंग सिस्टम को सक्रिय करके सॉना का परीक्षण करें और इसे उपयोग करने से पहले वेंटिलेशन अंक के संचालन की जांच करें।
Video: जमीन खरीदने जाए तो इन बातों का ध्यान रखें Jmeen Khridte Waqt In Baanton ka Dhyan Rakhen
युक्तियाँ
- स्थान, आकार और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के आधार पर प्रत्येक सॉना बहुत भिन्न होती है। आंतरिक संरचना और बाहरी दीवार की शैली और आकार उन लोगों की संख्या पर निर्भर करेगा जो सॉना के अंदर फिट होंगे।
- निजी सौना हमेशा लकड़ी के साथ बनायी जानी चाहिए, लकड़ी अन्य पदार्थों की तुलना में नमी ले सकती है और गर्म करती है। देवदार सौदा के लिए एक बहुत लोकप्रिय लकड़ी है, क्योंकि वे ज्यादा विस्तार या अनुबंध नहीं करते हैं।
- यदि आप अपने सौना के लिए एक छोटा सा आउटडोर घर बनाने जा रहे हैं, तो आपको आमतौर पर एक इमारत परमिट की आवश्यकता नहीं है हालांकि, अपने क्षेत्र में नगरपालिका के अधिकारियों, साथ ही नलसाजी और हीटिंग नियमों के साथ जांच सुनिश्चित करें
चेतावनी
- निजी सौना को निरंतर रखरखाव की आवश्यकता होती है। याद रखें कि आपको सिरेमिक टाइल्स को साफ करने के लिए फर्श बोर्ड को निकालना होगा, सॉना हीटर को साफ करने के लिए, किसी भी भारी अतिरिक्त के लिए लकड़ी की जांच करें और वेंटिलेशन अंक स्पष्ट रखें।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- नलसाजी, गैस और बिजली लाइनों तक पहुंच
- सौना हीटिंग सिस्टम (चट्टान या अवरक्त)
- लकड़ी के बोर्ड
- मोज़ाइक
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
- सॉना तेल बनाने के लिए कैसे करें
- बाथरूम में एक सौना कैसे बनाया जाए
- सॉना के लाभों को तेज करने के लिए
- मोटे बालों को कैसे संभालना है
- लकड़ी के स्टोव में कैसे खाना बनाना
- कैसे मृत त्वचा से छुटकारा पाने के लिए
- कैसे मांसपेशियों में दर्द के लिए एक सरल गर्म सेक करने के लिए
- कैसे प्रकृति में सौना बनाने के लिए
- एक दिन में 1 किलो कैसे खोना
- द्रव प्रतिधारण के कारण वजन कम करने के तरीके
- कैसे पानी अच्छी तरह से बनाने के लिए
- कैसे ठंडा पानी के पाइप लपेटें
- कैसे एक आउटडोर फव्वारा बनाने के लिए
- केंद्रीय हीटिंग इकाई कैसे स्थापित करें
- आग्नेय चट्टानों की पहचान कैसे करें
- सर्दियों के बाद एक घर आने के लिए कैसे करें
- अपने बाथरूम में सौना का वातावरण कैसे बनायें
- इलेक्ट्रिक शॉवर कैसे स्थापित करें
- सॉना कैसे लेना
- सॉना सुरक्षित रूप से कैसे उपयोग करें
- कैसे एक तेल अच्छी तरह से ड्रिल करने के लिए