सर्दियों में वर्षा होने के बाद गर्म रहें कैसे?
क्या यह आपको बौछार से बाहर निकलने के लिए डरता है क्योंकि आप जानते हैं कि जैसे ही आप द्वार / पर्दा खोलते हैं, आप फ्रीज करेंगे? चिंता मत करो, क्योंकि यहां ठंडे दिनों पर गर्म स्नान का आनंद लेने के लिए कुछ युक्तियां दी गई हैं।
सामग्री
- चरणों
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- युक्तियाँ
चरणों
विधि 1
भाप और तौलिए
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सुनिश्चित करें कि पानी गर्म हो जाता है यह शॉवर में प्रवेश करने और ठंडे पानी के एक जेट के नीचे खुद को खोजने के लिए बहुत अप्रिय है
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बालों के लिए तौलिये और शरीर को बाथरूम में ले जाएं और उन्हें स्नान के दरवाज़े पर या पर्दे की छड़ी पर लटका दें। यदि आप उन्हें स्नान के बाहर छोड़ देते हैं, तो आपको उन्हें पकड़ने के लिए दरवाजा / पर्दा खोलना होगा और जो ठंडी हवा में प्रवेश करेंगे वह आपको फ्रीज कर देगा।
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एक शॉवर ले लो और अपने बालों को धो लें हालांकि आप गर्म पानी का आनंद लेते हैं, यह त्वचा को सूख जाता है
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जब आप समाप्त हो जाएंगे तो बहुत भाप होगी यह गर्मी रखेगा पर्दे के छल्ले या दरवाजे से बालों के लिए तौलिया पकड़ो और अतिरिक्त पानी निकालने के लिए इसे निचोड़ लें। अपने सिर के चारों ओर तौलिए रोल करें इससे आपके सिर में वर्षा होने के दौरान गर्मी जमा होने में मदद मिलेगी।
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स्नान करने से पहले बड़ी तौलिया पर रोल करें
विधि 2
सामान्य शीतलन
1
सामान्य रूप से गर्म और अच्छे शावर लें
2
स्नान के बाहर गर्म तौलिए छोड़ें
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शावर छोड़ने के कुछ मिनट पहले, पानी धीरे-धीरे शांत हो जाता है।
4
पानी धीरे-धीरे ठंडा होने तक, जब तक यह गर्म न हो, न ठंड और न ही गरम हो, तापमान में परिवर्तन तब होता है जब शोर से बाहर निकलते और ठंडी हवा के संपर्क में आने से कम हिंसक हो।
विधि 3
पानी जितना संभव हो उतना गर्म रखें
1
जब आप बारिश खत्म कर रहे हैं, तो पानी को बहुत गर्म रखें, सावधान रहना, अपने आप को जला नहीं बल्कि उस बिंदु पर जाने की कोशिश करना जहां आप ठंडे पानी पसंद करेंगे। गर्मी आपके शरीर में तौलिया के साथ जल्दी से सूखने और कपड़े पहना या ठंडे बिना अपने पजामा पर डाल करने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त रहेगी।
विधि 4
एक कप में बर्फ
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इससे पहले कि आप शॉवर में आ जाएं, आधे रास्ते से आधे कप से भरा कप दबाएं।
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शावर छोड़ने के कुछ मिनट पहले बर्फ क्यूब्स चूसने शुरू करें। इससे आप अपने मस्तिष्क को चकरा देने के अंदर अंदर ठंडा महसूस कर सकते हैं, जिससे कि आपके आंतरिक तापमान की तुलना में बाहर की तुलना करें, यह सोचें कि वास्तव में आप की तुलना में कम सर्दी है।
विधि 5
आर्जर द्वार
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शॉवर छोड़ने से पहले, पर्दे या शॉवर का दरवाज़ा खोलें। आप कुछ ताजगी महसूस करेंगे, लेकिन एक बार आप छोड़ दें, आप शायद ही ठंड को नोटिस करेंगे। ऐसा करने का एक और तरीका है पूरे शावर के दौरान दरवाज़े के झुंड को छोड़ना (यह तापमान अंदर और बाहर दोनों को संतुलित करेगा)।
- यदि आपके पास एक अच्छा वेंटिलेशन सिस्टम नहीं है तो यह विधि शायद पूरे भाप कमरे को भर देगी।
युक्तियाँ
- सुनिश्चित करें कि आप स्नान छोड़ने से पहले अच्छी तरह से सूखा। यदि आप नहीं करते हैं, तो आपकी त्वचा पर बनी हुई पानी सुप्त हो जाएगी, जिससे आपके शरीर की गर्मी दूर हो जाएगी।
- अपने कपड़ों को एक हीटर पर कुछ मिनट के लिए गरम करें। सुनिश्चित करें कि आप एक नज़र रखते हैं, यह जला नहीं करता है।
- उपयोग करने से पहले आपके तौलिये गर्म और शुष्क होने चाहिए। स्नान करने से ठीक पहले ड्रायर में डालने का प्रयास करें, इस उपकरण को खपत करने वाली बड़ी मात्रा को ध्यान में रखकर और पर्यावरण के नुकसान की वजह से इसका लगातार इस्तेमाल हो सकता है।
- एक स्टोव सुरक्षित रूप से प्रयोग करें और बाथरूम में सॉना प्रभाव बनाने के लिए दरवाजा बंद करें।
- बाथरूम में अपने आप को तैयार करने की कोशिश करें, फिर भी गर्म और भाप से भरा हुआ।
- शीत हवा को प्रवेश करने से रोकने के लिए दीवार और शॉवर ट्रे या बाथटब का आधार के साथ पर्दा स्नान करें।
- गर्म या गर्म पानी का उपयोग कर स्नान सिर के साथ पर्दा के अंदर गीला। इस तरह, आप ठंड महसूस नहीं करेंगे अगर आप इसे कुछ समय पर रगड़ें।
- जब आप स्नान करते हैं तो नाली को छूने की कोशिश करें यह आपको अपने पैरों को गर्म रखने में मदद करेगा, कम से कम जब आप वर्षा समाप्त होने पर नाली प्लग निकालें, और अपने पैरों को गर्म रखने के दौरान आपके पास सूखने के लिए बहुत समय मिलेगा
- एक वैकल्पिक विकल्प के रूप में जो हर किसी के लिए काम नहीं कर सकता, सर्दी के अनुकूलन के तरीके के बारे में एक विकीहाउ लेख देखें यह उन समस्याओं में से एक हो सकता है जो अकेले हल हो जाते हैं! थोड़ा धैर्य और चियर्स हैं!
- स्नान के दौरान बहुत गर्म पानी का उपयोग करने से बचें और अंत में इसे ठंडा कर दें।
- यदि आपके पास ऐसा करने के लिए पर्याप्त साहस है, तो एक ठंडे बौछार लेना, जीव के लिए अत्यधिक फायदेमंद होने के अलावा, आप जितनी जल्दी हो सके छोड़ना चाहते हैं और बाहरी तापमान बहुत गर्म दिखाई देगा।
- अपने मुंह में एक बर्फ घन डालने का प्रयास करें इससे शरीर के तापमान और बाहर के बीच के अंतर को कम करने में मदद मिलेगी।
- नहाने के लिए और अपने बाल गीला नहीं करने के लिए बिस्तर से गर्म जाना
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