एक लड़की के स्तनों को देखना बंद कैसे करें
यदि आप एक लड़की के स्तनों को बात करते समय रोकना मुश्किल हो पाते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप इसे से बचने का एक रास्ता खोज लें। घबराहट लड़कियों को असुविधाजनक महसूस कर सकती है आप अपनी भावनाओं को ध्यान में रखते हुए और कुछ उपयोगी चालें अभ्यास करके लड़की के साथ एक धाराप्रवाह और सम्मानजनक वार्तालाप कर सकते हैं।
सामग्री
- चरणों
- Video: स्तनों में दर्द इन कारणों से होता है | causes of breast pain in hindi | life care
- Video: 15 दिन में बड़े स्तनों को छोटा करें | भारी भरकम स्तनों का आकार बिना सर्जरी कम करें reduce breast size
- Video: सेक्स के समय लड़की के स्तन को कैसे सहलाये || dr.kk || health education video best tips
- युक्तियाँ
चरणों
भाग 1
कहीं और देखो
1
नेत्र संपर्क बनाने पर ध्यान दें नेत्र संपर्क बनाने से आपको केवल एक लड़की के स्तन देखने से नहीं रोका जा सकता है, लेकिन यह एक संकेत भी है कि आपको अपने आप में विश्वास है और आप बातचीत में रुचि रखते हैं। अपनी आँखें तुम्हारी ओर ध्यान केंद्रित करने के लिए, अपनी आँखों के रंग या आकार को ध्यान में रखते हुए देखें अगर आपको आँख से संपर्क बनाए रखने में परेशानी होती है, तो अपनी आँखों के बीच की जगह को देखने की कोशिश करें।
- याद रखें समय-समय पर ध्यान दें। नेत्र संपर्क बनाकर भी लोगों को असहज महसूस कर सकते हैं।
Video: स्तनों में दर्द इन कारणों से होता है | Causes of Breast Pain in Hindi | Life Care
2
जब आप एक लड़की से बात करते हैं तो एक नज़र डालें। मुस्कुराहट और मंजूरी के रूप में वह बात करता है तो वह जानता है कि आप ध्यान देते हैं समय-समय पर उसके साथ आंखों का संपर्क करें ताकि उसे नहीं लगता कि आप कोई दिलचस्पी नहीं रखते हैं। जब आप बोलते हैं तब भी ऐसा करते हैं ऐसा करने से ऐसा लगता होगा कि आप अपने दिमाग में कहने के लिए कुछ सही खोज रहे हैं।
Video: 15 दिन में बड़े स्तनों को छोटा करें | भारी भरकम स्तनों का आकार बिना सर्जरी कम करें Reduce Breast Size
3
कुछ दिलचस्प बात है जो दोनों देख सकते हैं। अगर बाहर पर कोई अच्छा नतीजा है, तो उस लड़की को बताएं जिससे आप बात कर रहे हैं ताकि दोनों हिल सकें और उस दिशा को देख सकें। यदि आप किसी जगह के अंदर हैं, तो एक चित्र या दीवार पर कुछ देखें और कहें "मुझे कभी नहीं एहसास हुआ कि यह कैसे रोचक है"। उस व्यक्ति के स्तनों पर घूरना आसान नहीं होगा यदि वे कुछ और पर अपना ध्यान निर्देशित करते हैं
4
अपनी सीट की स्थिति बदलें ताकि आप दोनों एक ही दिशा में देख सकें। यदि आपको लगता है कि आप विचलित हैं और आप उस लड़की के स्तनों को देखना चाहते हैं, तो अपनी सीट को स्थानांतरित करें ताकि आप दोनों एक ही दिशा में देख सकें। यदि वे चेहरे के सामने होते हैं, तो अपनी कुर्सी को ले जाएं ताकि यह आपके से आगे हो और बातचीत जारी रखे, जबकि वे दोनों एक ही दिशा में दिखते हैं।
भाग 2
अपने विचारों को बदलें
1
अभ्यास रोकना ऐसा करना एक आदत है और इसलिए, यह किसी अन्य आदत की तरह टूट सकता है। आप लड़कियों को जानबूझकर प्रयास करने के साथ अधिक सार्थक और सम्मानजनक तरीके से बातचीत करना शुरू कर सकते हैं। अभ्यास न करें और जल्द ही आप इसे बंद कर देंगे।
- जब आप एक लड़की के साथ होते हैं, तब महसूस करें जब आप अपनी दृष्टि को हटाने के लिए देखते हैं और याद रखें
- यदि आप किसी व्यक्ति को आकर्षक ढूंढने वाले हैं, तो उन पर ध्यान न दें।
2
आपके दिमाग को उस बातचीत पर फोकस करें जो सामने आता है। वह क्या कहता है, ध्यान से सुनो और उसे उत्तर दें और उससे पूछें। बातचीत करने से आपको अपने शरीर को देखने के लिए विचलित होने दें।
3
परिणाम के बारे में सोचो, अगर वह आपको पकड़ता है, आप शायद असहज महसूस करते हैं और भविष्य में आपके साथ बात करने से बचें मैं आपको इसके बारे में कुछ बता सकता हूं और दूसरों के सामने एक दृश्य बना सकता हूं चाहे आप कैसे काम करें, आप शायद एक सार्थक संबंध खो देते हैं और शर्मिंदा महसूस करते हैं। हर बार जब आप किसी लड़की के स्तनों को देखने के लिए मोहक महसूस करते हैं, तो इसे ध्यान में रखें।
4
अपने लिए दोहराएं कि जिस लड़की से आप बात कर रहे हैं वह व्यक्ति है और कोई वस्तु नहीं जटिल भावनाओं के साथ एक व्यक्ति के रूप में इसे सोचो यदि आपको उसे किसी व्यक्ति के रूप में देखकर परेशानी हो रही है, तो उसके बारे में सोचने की कोशिश करें कि उसके दोस्त और परिवार कैसे हैं या किस तरह की मज़े करना चाहते हैं। इससे आपको एक व्यक्ति के रूप में उससे संबंधित होने में सहायता मिलेगी।
भाग 3
अपने आवेगों को नियंत्रित करें
1
घबराहट के लिए अपनी आवेग का पता लगाएं। अपने आवेगों के बारे में जागरूक होने से आप उन्हें सही कर सकते हैं। हर बार जब आप इसे घूरना चाहते हैं, तो इसके बारे में एक मानसिक नोट करें। समय के साथ, आप इसे पहचानना चाहते हैं जो आपको ऐसा करना चाहते हैं और आप इसे अनदेखा करने के लिए काम कर सकते हैं।
Video: सेक्स के समय लड़की के स्तन को कैसे सहलाये || Dr.KK || Health Education Video Best Tips
2
यदि आप को देखने की आवश्यकता महसूस करते हैं तो धीरे-धीरे अपने दिमाग में दस की गणना करें गिनने के द्वारा अपने आप को विचलित करके आवेग को आना चलो। यदि आप दस तक गिनती करते हैं और फिर भी उसके स्तनों को देखना चाहते हैं, तब तक गिनती जारी रखें जब तक आप उस आवश्यकता को महसूस नहीं करते।
3
कुछ और के साथ देखने की कार्रवाई की जगह जब भी आप किसी लड़की के स्तनों को देखने की जरूरत महसूस करते हैं, तो इसके बजाय कुछ करें। छत को देखने की कोशिश करें, अपना सेलफोन जांचें, हाथ की हथेली के खिलाफ एक अंगुली दबाएं या अपनी शर्ट की आस्तीन भरें। व्यवहार स्वयं महत्वपूर्ण नहीं है क्योंकि यह केवल एक आदत है जो आपके स्तनों को देखने से बचने के लिए एक व्यंग्य के रूप में कार्य करता है।
4
अगर आप खुद को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं तो दूर हो जाओ यदि आप में से कोई भी ताक द्वारा अभिभूत हो जाता है और आप रोक नहीं सकते, तो ब्रेक लें। बातचीत को विनम्रतापूर्वक समाप्त करना और रिटायर करना। कुछ मामलों में, मानसिक रूप से स्वीकार करने के लिए सबसे अच्छा यह है कि आपके पास उस पर ध्यान देने के बजाय उस आग्रह और दूर हो जाना है।
युक्तियाँ
- यदि वह व्यक्ति आपको अपने स्तनों को देखकर पकड़ लेता है, तो सम्मान से अपने आप को तुरंत सम्मान दें
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