कैसे अपने कान साफ करने के लिए
जब आपके शरीर में बहुत अधिक मोम (सेरीमैन) का निर्माण होता है, हालांकि यह शरीर की प्राकृतिक रक्षा प्रणाली का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो गंदगी, बैक्टीरिया और अन्य चीजों से कानों के माध्यम से नहीं जाने देता है, बहुत अधिक मोम आपकी सुनवाई को कम कर सकता है यह उन्हें साफ करने का एक सुरक्षित तरीका है
सामग्री
चरणों
विधि 1
उन्हें घर पर साफ करें
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Video: 5 आसान घरेलू तरीके कान की मैल साफ करने के लिए
सुनिश्चित करें कि आपके पास कान संक्रमण या छिद्रित कानदंड नहीं है। इन परिस्थितियों में अपने कानों को साफ करना बहुत खतरनाक हो सकता है, इसलिए नहीं आपको इस विधि का उपयोग करना चाहिए भले ही आपको संदेह है कि कोई समस्या है इसके बजाय, तुरंत अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें एक कान के संक्रमण के लक्षणों में शामिल हैं:
- बुखार
- उल्टी या दस्त
- ग्रीन या पीले कान ड्रेनेज
- लगातार और गंभीर कान का दर्द
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मोम नरम करने के लिए अपना खुद का समाधान करें आप अपनी स्थानीय फार्मेसी में कार्बामाइड पेरोक्साइड का सफाई समाधान खरीद सकते हैं या आप खुद को खुद बना सकते हैं निम्न बातों में से एक के साथ गर्म पानी मिलाएं:
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एक applicator तैयार करें (वैकल्पिक)। यदि आप हाथ पर एक applicator नहीं है, तो आप बस कान में कटोरा समाधान डालना कर सकते हैं हालांकि, अगर आपके पास एक है, तो आप प्रक्रिया को थोड़ा अधिक व्यवस्थित और आसान बना सकते हैं।
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अपने सिर को तरफ झुकाएं सफाई प्रक्रिया बेहतर काम करेगी यदि कान नहर यथासंभव ऊर्ध्वाधर है। जिन कानों को आप सफाई कर रहे हैं, उन्हें रहने दें
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धीरे-धीरे, अपने कान में समाधान डालें कान में कटोरे का समाधान डालें या ऊपर से कुछ इंच ऊर्ध्वाधर के ऊपर स्थित करें (नहीं अंदर) बाहरी श्रवण नहर के और कसने।
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समाधान कुछ ही मिनटों के लिए काम करते हैं। अपने सिर को एक तरफ झुका रखें और समाधान को कान मोम से निकालने का समय दें। 5 से 10 मिनट पर्याप्त हैं
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तरल निकालें कान के नीचे एक खाली कंटेनर रखें या कान के बाहर एक कपास की गेंद डाल दें। अपने सिर को धीरे से झुकाएं और तरल बाहर आओ।
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अपने कानों को साफ करें मोम को नरम होने के बाद, ढीला मेहराब को हटाने के लिए रबर बल्ब का उपयोग करें। धीरे-धीरे शरीर के तापमान पर पानी की थोड़ी सी गर्म हवाई डालना: कान नहर में 98.6 डिग्री फ़ारेनहाइट (37 डिग्री सेल्सियस)।
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कान फिर से धो लें अत्यधिक संचय के साथ, दिन में दो बार दोबारा प्रक्रिया दो से चार या पांच दिनों के लिए दोहराने के लिए आवश्यक हो सकता है।
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अपने कान सूखें जब आप वॉश खत्म करते हैं, तो अपने कान के चारों ओर एक तौलिया डालें और पानी से निकलने के लिए अपने सिर को दूसरी तरफ झुकाएं। धीरे से एक तौलिया के साथ कान सुखी और फिर दूसरे कान पर प्रक्रिया को दोहराएं।
विधि 2
चिकित्सा उपचार
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अपने चिकित्सक पर जाएं यदि आप अपने आप को ब्लॉक नहीं हटा सकते हैं, तो एक चिकित्सा पेशेवर के साथ एक नियुक्ति करें यदि आपको एक रुकावट है और वह कान साफ करने के लिए एक त्वरित प्रक्रिया करेगा तो वह आपको कुछ सेकंड में बता सकता है। आपके पास निम्न लक्षण हो सकते हैं:
- लगातार कान का दर्द
- सुनवाई बंद
- कान में पूर्णता की सनसनी
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एक समाधान का उपयोग करें, जिसके लिए कोई पर्चे की आवश्यकता नहीं है। दीर्घावधि आयर्नक्लैक्स समस्याओं का इलाज करने के लिए, आपका चिकित्सक यह सुझाव दे सकता है कि आप हर चार से आठ सप्ताह तक कार्बामाइड पेरोक्साइड युक्त ओवर-द-काउंटर समाधान का उपयोग करें।
Video: कान का मैेल साफ करने का सबसे आसान तरीका केवल एक बार में कान पूरी तरह साफ़ हो जायेगा | kan ka mail
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रिलैक्स। डॉक्टर छोटे बाधाओं को साफ करने के लिए पानी या रबर बल्ब के साथ अपने कान साफ कर सकते हैं (धोने), आप एक साधन के साथ भाग में बड़े रुकावट को समाप्त कर सकते हैं कैरेट या चूसने यह चोट नहीं करता है और कुछ ही मिनटों में, आपके कान पूरी तरह से साफ रूप से साफ हो जाएंगे और आपकी सुनवाई आश्चर्यजनक रूप से बेहतर होगी।
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विशेषज्ञ से परामर्श करें यदि आवश्यक हो आपके डॉक्टर या कान, नाक और गले में विशेषज्ञ (ओटीओलॉन्निज़ोलॉजिस्ट) से बात करें, अगर आपके कान में बाक़ी और समस्याग्रस्त संचय हैं
युक्तियाँ
- यदि आप इस बारे में निश्चित नहीं हैं, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड तकनीक का उपयोग न करें यदि आपके पास एक छिद्रित कान का रंग या कान की समस्याओं का इतिहास है।
- समस्याग्रस्त cerumen के लिए, एक otolaryngologist (कान, नाक और गले विशेषज्ञ) से परामर्श करें।
- शॉवर लेने के बाद अपने कानों को साफ करें यह बहुत आसान है क्योंकि सिरेमैन नरम हो जाएगा।
- यदि आपको लगता है कान नहरों बहुत ज्यादा हाइड्रोजन पेरोक्साइड सुखाने रहे हैं, तो आपके कान में तेल (बच्चे का तेल या खनिज तेल) की कुछ बूँदें जोड़ें।
- ऑटोलायरिंगज्ञों के अनुसार, एक कपास झाड़ू क्या है आखिरकार आपको अपने कान में रखा जाना चाहिए कपास झाड़ू के साथ कानों को साफ करने से अधिक समस्याएं हो सकती हैं। इसके बजाय, जब आप स्नान करते हैं तो अपना कान धोने के लिए या अपने कानों को कुल्ला करने के लिए एक नम कपड़े का उपयोग करें।
- कपास गेंदों का प्रयोग बहुत बार कान की नलिका cerumen अलग करना में परिणाम या खुरच कर सकते हैं, की अनुमति देता है (जैसे तैराक के कान के रूप में) जीवाणु संक्रमण दिया जाता है।
- यदि आप एशियाई वंश के हैं, तो आपके पास शायद एक सूखी प्रकार का शिल्प है अपने कानों में तरल डालना मदद नहीं करेगा। इस प्रकार की कान की थैली को टूथपिक के साथ हटा दिया जाता है, जिसे आप अपनी स्थानीय फार्मेसी या एशियाई सुपरमार्केट में पा सकते हैं। एक दन्तखुदनी एक टूथपिक (आमतौर पर बांस) है, जिसमें इसकी एक युक्तियों के अंत में एक छोटा चम्मच होता है। ध्यान से दन्तखुड़ का उपयोग कान नहर से कान्वाक्लैक्स लेने के लिए करें, जिससे आप यह सुनिश्चित कर सकें कि आप बहुत गहरी नहीं हैं। चूंकि इस प्रकार की मोम छोटी मात्रा में मिलती है, सावधान रहने के दौरान मैन्युअल रूप से इसे हटाने के लिए सुरक्षित है बेहतर अभी तक अगर कोई और आपके लिए यह करता है
चेतावनी
- यदि आपके कान का संक्रमण हो या यहां तक कि अगर आपको संदेह है कि आपके पास एक छिद्रित कानदंड है, तो अपने घर का कोई उपाय करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। आप गंभीर रूप से अपने कानों को घायल कर सकते हैं।
- 12 साल से कम उम्र के बच्चों के साथ घरेलू उपचार का उपयोग न करें।
- आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड तकनीक का इस्तेमाल सप्ताह में एक या दो बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए।
- एविता "मोम शंकु के साथ कान साफ करें", जिसमें एक खोखले मोमबत्ती को कान में जलाया जाता है। समर्थकों का दावा है कि कान का गंधक चूसना, लेकिन कुछ शोध है कि केवल अप्रभावी नहीं दिखाया गया है, लेकिन इस तरह जलता है और कान का परदा के छिद्र के रूप में गंभीर रूप से घायल हो सकता है।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- सेरमैन को नरम करने का समाधान
- प्लास्टिक सिरिंज, रबर बल्ब या ड्रॉपर
- कपड़ा, कपास गेंदों या तौलिया
- गर्म पानी
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