दैनौल स्वर के साथ ज़ेन मास्टर के रूप में ध्यान कैसे करें

सच्चे ज़ेन मास्टर के रूप में ध्यान और ज्ञान के करीब होने के लिए, दुरनात्मक स्वर आपकी सहायता कर सकते हैं। बिनौरल टोन ये आवाज़ हैं जो मस्तिष्क तरंगों को बदलते हैं और आपको अलग महसूस करते हैं। इस अनुच्छेद के प्रयोजनों के लिए, हम ध्यान के लिए विशेष आराम का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

2

सुनने से पहले सुनें कुछ बिनोअल टन भी काम नहीं कर सकते हैं आप अपने पैसे और आपके कंप्यूटर या आईफोन की स्मृति को जिस चीज़ की आवश्यकता नहीं है, उसके बारे में खर्च नहीं करना चाहते।

3

अपनी पसंद के binaural टन खरीदें जब आपको सही स्वर मिला है, तो उन्हें खरीदें या उन्हें डाउनलोड करें। अवैध रूप से उन्हें अनलोड न करें, क्योंकि ये गैरकानूनी है और गिरफ्तार होने पर आपके कर्म पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। आप प्रबुद्धता के करीब जाना चाहिए, आगे दूर नहीं हो।

4

अपने स्वर को सुनें आपको सुनवाई एड्स की आवश्यकता होगी, क्योंकि binaural टन उनके बिना काम नहीं करते। इसका कारण यह है कि वे अलग-अलग ध्वनियों को बाएं और दायां कानों में फेंक देते हैं।

5

उन्हें सुनते वक्त ध्यान करें