शांत कैसे कार्य करें
आप महान नहीं पैदा हुए हैं, आप बनना चाहते हैं। संगीतकारों को नोट्स के माध्यम से यह प्राप्त होता है, जबकि अभिनेता इसे मंच पर करते हैं जो कोई मोटरसाइकिल पर चढ़ गया है, जिसने इलेक्ट्रिक गिटार से जुड़ा हुआ है या जो मोती के साथ चलने वाले एक चमड़े का जैकेट पाया है: शांत होना एक क्रिया है यहां तक कि सबसे डरपोक दूसरों से बाहर खड़े रहने के लिए, प्रासंगिक रहने के लिए और एक शांत छवि खेती करने के लिए सीखने से शांत हो सकता है। अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए पहला चरण पढ़कर प्रारंभ करें
सामग्री
चरणों
विधि 1
दूसरों के बीच हाइलाइट करें1
लोकप्रिय अंतर इससे पहले कि आप अपने आप को एक सुपर शांत व्यक्ति के रूप में रख सकते हैं जो हर किसी से जलता है, आपको पता होना चाहिए कि इसका क्या मतलब है शांत होना क्या धूप का चश्मा लगाने और शिकार करने के लिए सही जगह है? क्या आप इस बारे में बात करने का सही समय है कि कल रात आप एक रॉक कॉन्सर्ट में मंच कैसे उठे? काम पर ठंडा काम करना हाई स्कूल में अच्छा प्रदर्शन करने से बहुत अलग हो सकता है, लेकिन आप अपने व्यवहार को तदनुसार अनुकूलित करने के लिए शांत समूहों की पहचान करना सीख सकते हैं।
- एक बहुत बड़े समूह में, पूरे माध्यमिक या पूरी कंपनी की तरह, उन लोगों के एक छोटे से समूह को खोजने की कोशिश करें जिनके साथ मित्रता और ठंडा होना है। अपने आप को फैशन समूह के रूप में स्थित करें, ऊब के बजाय ... एर, सामान्य लोग
- एक छोटे समूह में, शांत होने का ढोंग करने के लिए दूर रहने के लिए उपयुक्त हो सकता है। यदि आप शुरुआत में बहुत आक्रामक कार्य करते हैं, तो यह संभावना है कि हर कोई मानता है कि आप अजीब हैं, महान नहीं। साथ में लटकने और अपने छोटे समूह को लोकप्रिय बनाने के लिए एक शांत दोस्त खोजें
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अधिनियम के रूप में अगर आप सब कुछ किया था "शांत लोगों" के विश्लेषण के अनुसार, शांत होने के पारंपरिक मार्करों में से एक यह है कि अन्य लोग आपको अनुभवी, परिपक्व और जानकार के रूप में अनुभव करते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको समय के लिए गलत चीजें, एक गुप्त रॉक क्लब या विदेश में, एक शांत खिंचाव का उत्सर्जन करने के लिए समय व्यतीत करना है, या आपको उन चीजों के बारे में बढिया चाहिए जिन्हें आपने पहले कभी नहीं किया है। आप रहस्यमय और जानकार काम करना सीख सकते हैं और लोगों को इसका विश्वास कर सकते हैं।
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दिन की लोकप्रिय राय से अलग। अच्छा काम करने का मतलब अलग है, जो आपको बाकी हिस्सों से बाहर निकलने में कामयाब हो रहा है प्रतिभा का एक बादल में दुनिया की एकरसता पर तैरता है आप एक साधारण अनुयायी नहीं हो सकते हैं और शांत कर सकते हैं। दूसरों को आपके जैसा होना चाहिए क्योंकि प्रवृत्ति ब्रांड, आप अन्य लोगों को अपनी राय और नए परिप्रेक्ष्य के साथ आश्चर्यचकित करते हैं और सामान्य राय के खिलाफ जाते हैं
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धीमा हो जाओ दुनिया आपके पास आओ। शांत करने के लिए अभिनय को शांत करना और एक मूर्खतापूर्ण भावनाओं से जल्दी नहीं चलना शामिल है इसके बजाय, आराम करो, लेट जाओ और प्रतीक्षा करें
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आलोचकों को अनदेखा करें कभी-कभी, उबाऊ लोगों को शांत लोगों को नष्ट करने का मिशन है हर शांत व्यक्ति के पीछे की आलोचनाएं हैं, जो बकवास है यदि आप शांत पात्रों के रैंकों में शामिल होने जा रहे हैं और एक अविश्वसनीय जीवन के साथ एक शांत और अभिमानी व्यक्ति की तरह अभिनय शुरू कर रहे हैं, तो यह एक तथ्य है कि आप आलोचकों को आकर्षित करेंगे। उनसे निपटने के लिए जानें
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कई दोस्त बनाएं और उन्हें रखें एक आम धारणा यह है कि "शांत" लोग एक विशेष समूह हैं, जैसे एफबीआई एजेंट्स, और यदि आप शांत होने का कोई भी परीक्षण नहीं करते तो अस्वीकार कर दिया जाता है। एक शांत व्यक्ति सभी को सम्मान और दया के साथ व्यवहार करता है, भले ही वे "शांत" हों या नहीं।
विधि 2
यह अच्छा लगता है1
एक शांत आइकन ढूंढें दरअसल, "नया" दिखने वाला अस्तित्व नहीं है जब तक आप अपने आप को एक आइसोथर्मल कंबल में लपेट नहीं करना चाहते हैं और बेमेल मेकअप का इस्तेमाल करते हैं, तो फैशन की दुनिया में योजनाओं को तोड़ना मुश्किल होगा। अपनी शैली को सुधारने का सबसे अच्छा और सबसे तेज़ तरीका आपको मार्गदर्शन करने के लिए एक आइकन, एक विचार या एक शांत मूर्ति चुनना है अभिनेता, संगीतकारों और यहां तक कि भाई या पुराने पड़ोसियों फैशन के महान प्रतीक हो सकते हैं कुछ क्लासिक्स हैं:
- पॉल न्यूमैन "द लेजेंड ऑफ़ द अदमबल" में कभी-कभी कुछ अजीब रूप में कुछ भी नहीं है। वर्क शर्ट और बैंजोज इस क्लासिक फिल्म में न्यूमैन की तुलना में कभी ज्यादा नज़र नहीं आए। अपनी शैली को अपनाते हुए अपनी ठंडी लग रही और अपने सरल प्रतिक्रियाओं का अध्ययन करें। इसके अलावा, इस पुरानी फिल्म से परिचित होने से आप ट्रान्सफ़ॉर्मर्स द्वारा पीड़ित लोगों के बीच खड़े होंगे। जॉली कैश के लाइव क्लिप के अलावा, "आसान राइडर" में पीटर फोंडा के बुलिट में स्टीव मैक्यूवेन को भी देखें।
- "नाश्ते के लिए हीरे" में ऑड्रे हेपबर्न हेपबर्न की विशेषता आकर्षण ने उन्हें 60 के दशक में शैली का एक चिह्न बनाया। उसने हमें सिखाया कि प्रभावशाली परिष्कार और बड़े पैमाने पर अजीबता हाथ में हाथ हो सकती है। वह अपनी किसी भी फिल्म, अंदा करिना, "बांदा अलग" (अज्ञात फ्रेंच फिल्म के लिए अतिरिक्त अंक!) और नैन्सी सिनात्रा वीडियो पर यूट्यूब पर भी देखती है।
- क्लासिक फैशन फोटोग्राफी 1 9 50 के दशक के मध्य से 70 के दशक तक मै पश्चिम, बेट्टी पेज और वोग के कुछ संस्करणों की जांच करें। पुस्तकालयों में कई प्रतिभाएं नजरअंदाज कर दी गई हैं। क्या आप अपने जीवन में नई शैली की हवाएं चाहते हैं? समय पर वापस जाओ
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एक अच्छा अलमारी बनाओ जिससे आपको अच्छा लगे। कपड़े जो आपको अच्छी तरह फिट करते हैं और आपको शांत महसूस करते हैं खरीदें। अच्छे कपड़े पहने हुए एक विशेष शैली में इतना अधिक नहीं होता है लेकिन आपको एक शांत खिंचाव का उत्सर्जन करने के लिए आत्मविश्वास और उत्साह देने में है। आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि कपड़े चल रहे हैं और आपका आंकड़ा खड़ा है, ताकि आपको आत्मविश्वास और फैशनेबल लगे।
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आराम करो और अपने जूते में सहज महसूस करें जॉनी कैश या मेरिल स्ट्रीप के साथ साक्षात्कार के पुराने वीडियो देखें, क्योंकि ये वर्ण इस धारणा को देते हैं कि वे कुछ ऐसा जानते हैं जो आप नहीं करते हैं, दुनिया को एक सुगम तरीके से अनुभव करने के लिए। यह शांत है सबसे ऊपर, अच्छा अभिनय के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात क्या है? आराम से रहो यह अपने आप के साथ सहज होने की छाप देने के लिए सलाह दी जाती है, जैसे कि आप दुनिया में रहने वाले शांति के साथ रहते हैं।
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"तुम्हारा" चुनें कई मायनों में शांत होना मुश्किल है आप अपने आप को किसी से बेहतर जानते हैं और आप जानते हैं कि आपको क्या लगता है कि अच्छा है, इसलिए यदि आप किसी विशेष शैली को अपनाना चाहते हैं जो आपको आश्चर्यजनक ढंग से दूसरों को प्रभावित करता है, तो यह अपना खुद का चयन करना और उसे छड़ी करना महत्वपूर्ण है क्या आप झूली कुरसी हैं? खेल? ¿बेवकूफ? प्रत्येक उपसंस्कृति में एक अच्छा शब्दावली है जब आप तय करते हैं कि किस तरह के शांत लड़के को आप चाहते हैं, तो अपने आप को इस एक को समर्पित करें।
विधि 3
एक शांत खिलाड़ी बनें1
आकार में जाओ माइकल जॉर्डन से मिया हैम तक, एथलीट और एथलेटिक प्रकार शांत हैं। अन्य प्रकार के लोग एथलीटों की प्राकृतिक क्षमता से प्रभावित होते हैं और हर कीमत पर जीतने के लिए अपनी अटूट इच्छा से प्रभावित होते हैं, जिससे उन्हें कई लोगों की आंखों में बहुत अच्छा लगता है। यदि आप एक अच्छा एथलीट बनना चाहते हैं, तो पहला कदम फिट और खेल, व्यायाम और अन्य शारीरिक गतिविधियों में अपने शरीर का उपयोग करना है। शांत होने के लिए पेशेवर खिलाड़ी बनना आवश्यक नहीं है, लेकिन आपको फिट होना है।
- यदि आप खेल पसंद करते हैं, तो एक चुनें और एक टीम में शामिल हों या कुछ विशिष्ट कौशल विकसित करें। फुटबॉल, सॉकर, बास्केटबॉल, गोल्फ, टेनिस या कोई अन्य खेल खेलते हैं जो आपको प्रतिस्पर्धी ऊर्जा के साथ भरता है। जितना ज्यादा हो सके उतना ही सुधारें और अक्सर खेलकर और कसरत करके आकार प्राप्त करें।
- यदि आप पारंपरिक गेंद गेम पसंद नहीं करते हैं, तो कई लोग अभी भी योग, लंबी दूरी की दौड़, भारोत्तोलन, साइकिल चलाना और चढ़ाई करके एक शांत एथलीट बनने का एक तरीका विकसित करते हैं। ये एक टीम में शामिल होने के बिना आकार में प्राप्त करने के लिए बेहतरीन तरीके हैं।
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साबित करें कि आप प्रतिस्पर्धा में महान हैं आम तौर पर, शांत एथलीट जीतने की इच्छा से प्रेरित होते हैं, इसलिए बाहर जाने के लिए एक अच्छा विचार है और जांच लें कि जब आप स्वर्ण पदक के लिए जाते हैं अगर आप किसी टीम के साथ या अपने दम पर जाते हैं तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है, आप को जीतना चाहिए। चाहे आप एक टेबल गेम खेलते हैं या सुपर बाउल में, आप हर कीमत पर जीतते हैं
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अपने कौशल को नियमित रूप से बढ़ाएं एक शांत एथलीट हमेशा कदम, प्रतिस्पर्धा और कार्य करने के लिए तैयार है एक शांत दिन के अंदर शिल्प करना और "बट्ट्लैस्टार गैलेक्टिका" पर पकड़ना? इसे भूल जाओ शांत एथलीट, 5 किमी की पैदल चलने वाला दिन शुरू होता है, कार्य या विद्यालय के लिए जाने से पहले फल और जई और प्रथाओं तीरंदाजी से सक्रिय होता है। कूल एथलीट्स अपने शरीर को सीमा तक ले जाने के लिए हर अवसर लेती हैं।
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सही उपकरण प्राप्त करें टीम और खेलों में बहुत कुछ होता है किसी शौक में, बास्केटबॉल से लेकर साइकिल चालन तक, एक शानदार विविधता के उपकरण और महंगे "चीजें" हैं जो आप को शांत छवि बनाए रखने के लिए खरीद सकते हैं। डिक, सीबेला, आउटडोअर वर्ल्ड और आरईआई जैसे अच्छे सौदों की पेशकश करने वाले स्टोर महान एथलीटों के लिए उपकरणों में विशेषज्ञ हैं। खेल उपकरणों पर बहुत खर्च करना मुश्किल नहीं है, लेकिन सही मूल्य सीमा से बाहर निकलने की कोशिश न करें
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गेम देखें और अपने खेल आइकन चुनें सामान्य तौर पर, शांत एथलीट अन्य शांत एथलीटों में प्रेरणा और मार्गदर्शन लेते हैं। यदि आप किसी एथलीट को पसंद करते हैं, तो अपनी पसंद के खेल का पालन करना महत्वपूर्ण है मौसम के बाहर भी टीम का पालन करें। शांत खिलाड़ी हमेशा रखने के लिए विशेष पत्रिकाओं को पढ़ता है
विधि 4
एक शांत झूली कुरसी रहो1
शांत किताबें और पत्रिकाएं पढ़ें शांत दुनिया के साथ जितना संभव हो सके रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक सबसे अच्छे पुस्तकों, पत्रिकाओं और ऑनलाइन रीडिंग्स का पालन करना है। यदि आप शांत करने की अपेक्षा करते हैं, तो शांत होने के बौद्धिक भाग का पालन करें। कुछ ऐसा ढूंढें जिसे आप पसंद करते हैं और यह आपको एक शांत खिंचाव भी देता है
- शांत पुस्तकों की जांच करें, जैसे क्लासिक्स जिस तरह से Kerouac पर, प्लाथ, "एकांत में से एक सौ साल" "बेल जार" मार्क्वेज़ और अधिक समकालीन खिताब से ताओ लिन, करेन रसेल, रॉबर्ट Bolano या Haruki Murakami के किसी भी रूप में।
- शांत सांस्कृतिक पत्रिकाओं की जांच करें जैसे उपाध्यक्ष, बम, "आस्तिक, Aesthetica, ऑक्सफोर्ड अमेरिकन, ब्रुकलिन रेल और साक्षात्कार.
- शांत सांस्कृतिक स्थलों की जांच करें, जैसे प्याज, शराबी मछलीघर, स्लेट, कथा और ब्रुकलिन शाकाहारी
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शांत संगीत सुनें संगीत शांत बच्चों की आत्मा है हो सकता है कि आपको शांत संगीत पसंद करने की तुलना में प्रतिभा के साथ बहुत कुछ नहीं लगाया जा सकता है और इसका समकालीन ज्ञान क्या है। निश्चित रूप से आप पुराने जमाने वाले व्यक्ति बनना नहीं चाहते हैं जो हर किसी से पूछता है कि क्या वह कभी रेडियोहेड के बारे में सुना है।
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ठंडा हो जाओ कुछ भी या किसी के बारे में भी उत्साहित मत हो शांत और दूर रहें, जैसे स्कूल या वीकेंड पर हर रात आपके साथ कुछ बड़ा हुआ। क्या आपको अभी पता चला है कि आप मैक्सिको के लिए भुगतान की गई सभी यात्राएं जीते हैं? अपने कंधों को झुकाएं और कहें "अच्छा लगता है, मुझे लगता है।" क्या आपके प्रेमी ने आपके सभी दोस्तों के सामने आपके साथ तोड़ा है? हँसते हैं जैसे कि आपको परवाह नहीं है, वह वैसे भी एक हारे हुए थे
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तैराकी के लिए प्रतिबद्ध न हो और अपने दिमाग को नियमित रूप से बदलने के लिए संकोच न करें। कुछ महान चीजें कालातीत हैं सफेद शर्ट, लेवी और चक टेलर? हमेशा महान बास? हमेशा महान तुम भी करने के लिए तो ज्ञात नहीं ध्यान दे और "अगली बड़ी चीज," जो मतलब हो सकता है फैशन से बाहर "हार्लेम शेक" मिल इससे पहले कि यह उबाऊ हो जाता है खोजने के रुझान से आगे होना चाहिए। शांत होने का खेल निर्दयी है।
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संगीतकारों, कलाकारों और रचनात्मक प्रकारों के साथ बाहर जाएं रॉक बैंड में रहने के बजाय कूलर कुछ भी नहीं है, जो एक दुर्लभ कलात्मक प्रदर्शन कर रहा है या सामान्य रूप में एक सनकी व्यक्ति है। इस तरह के लोगों के साथ बाहर निकलते हैं और आप उनकी प्रतिभा को पकड़ेंगे
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असाधारण या "अजीब" आदतों को अपनाना अप्रत्याशित क्षेत्रों, मुद्दों और समस्याओं में मनोरम रुचियों का आनंद लेने का मतलब अच्छा है। कूल लोग आदर्श की उपेक्षा करते हैं और अद्भुत चीजें करते हैं जो दूसरों को आप से सुनना और अपने अच्छे वाइब्स को अवशोषित करना चाहते हैं। आप कुछ ऐसी आदतें पैदा कर सकते हैं जो आपको बाहर खड़ा करने और ध्यान प्राप्त करने में मदद करती हैं।
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अपने आप को फिक्स करके नियंत्रित अराजकता का पता लगाएं अच्छा अभिनय का मतलब है कि आप आरामदायक लगना चाहते हैं जबकि कैज़ुअल अपने बालों, अपने कपड़े और अपने मेकअप के अराजकता को नियंत्रित करने के लिए शांत देखो
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क्लासिक कपड़े और मनोरंजन के लिए ऑप्ट क्लासिक आधुनिक होने से बेहतर होता है जब यह महान कपड़े, सिनेमा और संगीत की बात आती है क्लासिक रे-बैन ओकलीज़ की तुलना में अधिक शांत हैं। 70 के दशक के पुराने इतालवी घरों की फिल्में महान हैं, जबकि माइकल बे के लोग इतने महान नहीं हैं। सिंथेसाइज़र और एनालॉग गिटार प्रभाव उनके डिजिटल समकक्षों की तुलना में कूलर हो सकते हैं। कैसेट मशीनें अबलेटन लाइव से ज्यादा अच्छे हैं
विधि 5
स्मार्ट और शांत रहें1
नवीनतम जानकारी प्राप्त करें और इसका लाभ उठाएं प्रौद्योगिकी, कपड़े, संस्कृति और कई अन्य चीजें एक पल में बदल सकती हैं। कूल एक चलती लक्ष्य है नवीनतम, सबसे ताज़ी और अच्छे चीज़ों के बारे में यथासंभव अपडेट किए जाने की कोशिश करें
- स्मार्ट और शांत लोग हमेशा जुड़े होते हैं, यह हमेशा आपके सोशल नेटवर्क पर तीन दिन पहले एक मेम को देखा जाता है और तकनीकी दुनिया में नवीनतम, सबसे कुशल और सबसे नवीन प्रौद्योगिकी की जानकारी पर हमेशा एक राय है। फेसबुक की गोपनीयता नीतियों का नवीनतम अपडेट? स्मार्ट, शांत लोग इसके बारे में तीन दिन पहले पढ़ चुके हैं, धन्यवाद।
- जितनी जल्दी हो सके अपने उपकरणों को अपडेट करने का प्रयास करें। सामान्य तौर पर, ऐप्स, डिवाइस, गेम और हाल के रुझान पिछले संस्करणों की तुलना में कूलर होते हैं। नया आईफोन पिछले आईफोन की तुलना में कूलर है आप एक पेपर बुक क्यों पढ़ते हैं? अब ई-रीडर खरीदें! आप सबसे हाल की रिलीज के साथ लड़के होना चाहिए, जो यात्रा के दौरान ट्रेन पर ईर्ष्यापूर्ण नज़र डालता है।
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आवश्यक चीजें करने के नए तरीके ढूंढें क्या आप पुराने तरीके से खरीदारी करते हैं, खाते हैं और यात्रा करते हैं? कैसे उबाऊ एक बुद्धिमान और शांत व्यक्ति मॉल पर जाने का समय नहीं बिताता है, लेकिन फ्रैंक जैसे ऑनलाइन स्टोरों में खरीदारी करने का विकल्प चुनता है ओक या वॉर्बी पार्कर न तो होटल जाता है, लेकिन एयरबीएनबी में सस्ती विकल्प तलाशता है और अपने गंतव्यों में बढ़ोतरी मांगता है। नए और अभिनव उपभोक्ता संस्कृति पर अद्यतन रहें
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ऑनलाइन उपस्थिति विकसित करें स्मार्ट, शांत लोग अपने ट्विटर अनुयायियों पर गर्व करते हैं और उनकी ऑनलाइन उपस्थिति को गंभीरता से लेते हैं। सोशल नेटवर्क्स से वर्ल्डकार्ट अकाउंट्स की दुनिया में, आपकी ऑनलाइन उपस्थिति पूरी तरह से तैयार और विकसित होनी चाहिए। क्या आपके पास अपने विकी खाते में खाली अवतार है? काम करने के लिए जाओ!
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स्कूल को गंभीरता से लेना और संतुलित शिक्षा प्राप्त करना। स्मार्ट और शांत होने के नाते आप का मतलब होना चाहिए, अच्छा, स्मार्ट इस बारे में सोचने के लिए उत्साहित हो कि अभिनव क्षेत्रों और सांस्कृतिक अग्रिमों के बारे में सीखकर आप अपना बुद्धिमत्ता कैरियर में कैसे बदलेंगे। विद्यालय को लक्ष्य तक पहुंचने का एक तरीका और एक आशाजनक भविष्य की ओर बढ़ते रहें।
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पोशाक के रूप में आप चाहते हैं स्मार्ट और शांत लोगों की दुनिया में, जैसे कि आप ब्रांड्स, शैलियों या अन्य रुझानों पर बहुत ज्यादा ध्यान देते हैं, यह ज़ाहिर गलत है। बुद्धिमान व्यक्ति को यह देखना चाहिए कि ड्रेसिंग एक लंबी सूची में अंतिम आइटम है। उपयोगिता और दिमाग में आराम से पोशाक, "ठंडा" देखने के लक्ष्य के साथ नहीं। अपनी छाती पर एक विशाल लोगो के साथ चलना एक विज्ञापन की तरह है, है ना? कृपया ...
युक्तियाँ
- एक शांत केशविन्यास चमत्कार करता है
- आपको उसे समय-समय पर लिखना चाहिए। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो वह व्यक्ति सोचता है कि आप इसके बारे में भूल गए
- मुस्कुराहट सबसे अच्छा आप लोगों को प्रदान कर सकते हैं
चेतावनी
- दुर्व्यवहार न करें
- दूसरों का न्याय न करें यदि आप ऐसा करते रहते हैं, तो आप दूसरों के विचारों के लिए खुद के साथ अधिक असुरक्षित बन जाते हैं, जैसे कि जब आप हर किसी का न्याय करते हैं।
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संबद्ध
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- जितनी जल्दी हो सके सुपरहिटेड कार को शांत करने के लिए
- हाई स्कूल में धमकाने से निपटने के लिए
- बच्चों के एक बड़े समूह को कैसे शांत, शांत और सम्मानित रखने के लिए
- कैसे अपने कुत्ते को पढ़ाने के लिए अभी भी बैठो
- कठिन समय के दौरान शांत रहने के लिए
- कैसे शांत और खुश होना
- जब आप परेशान हो जाते हैं तो शांत हो जाएंगे
- कैसे शांत व्यक्ति बनने के लिए
- कैसे एक महान और मजेदार व्यक्ति हो
- एक अच्छा निर्देशक कैसे बनें
- कैसे एक झूली कुरसी होना
- एक शांत व्यक्ति कैसे बनें
- कैसे एक बहुत ठंडा और शांत व्यक्ति होना
- कैसे शांत दिखने के लिए
- कैसे तुलना करें और एक मोटरसाइकिल खरीदें
- हाई स्कूल में कैसे ठंडा होना
- कैसे एक घुमाव की तरह पोशाक करने के लिए