कैसे नाशपाती खाने के लिए
नाशपाती आकृति और आकार की किस्म में आते हैं और शरीर Bosc या बार्टलेट की तरह, बल्ब के प्रकार आप खाने के बावजूद फाइबर, पोटेशियम और विटामिन ए, सी और कश्मीर के एक स्वस्थ खुराक के साथ प्रदान करते हैं, तो आप इस अच्छा आनंद ले सकते हैं फल कई मायनों में यदि आप जानना चाहते हैं कि कैसे एक नाशपाती खाने के लिए, तो चरण 1 को पढ़ने के लिए पढ़ें।
सामग्री
- चरणों
- भाग 1
- Video: 10 दिन नाशपाती खाने के बाद शरीर में जो हुआ देख कर चोंक जायेंगे/ health benefits of pears
- Video: यह फल है आपकी सेहत के लिए वरदान, नाशपाती खाने के फायदे,nashpati ke fayde
- Video: नाशपाती खाने के फायदे जो आपको हेरान कर देंगे health benefits of pear
- भाग 2
- Video: nashpati ke fayde | स्वास्थ्य नाशपाती में उर्दू के लाभ
- युक्तियाँ
- चेतावनी
- आप की आवश्यकता होगी चीजें
चरणों
भाग 1
एक नाशपाती खाओ1
Video: 10 दिन नाशपाती खाने के बाद शरीर में जो हुआ देख कर चोंक जायेंगे/ Health Benefits of Pears
नाशपाती का प्रकार चुनें प्रत्येक प्रकार के नाशपाती का एक अलग स्वाद, आकृति और मौसम होता है। कोई नाशपाती नहीं श्रेष्ठ है, इसलिए उपलब्ध नाशपाती के बीच में से चुनने के लिए आप पर निर्भर है हम सबसे सामान्य प्रकार के नाशपाती पेश करते हैं:
- नाशपाती anjou: एक सुनहरा हरा रंग और एक मिठाई और कोमलता का स्वाद है। आम तौर पर, यह अक्टूबर से मई तक उपलब्ध है
- एशियाई नाशपाती: इसमें सेब का आकार है, यह पीला है और तरबूज और आलू के बीच एक क्रॉस की तरह स्वाद है।
- पीयर बार्टलेट: जब यह पीला हो जाता है और फिर भी छोटे हरे रंग के धब्बे को बरकरार रखता है तो बेहतर होता है। वे गर्मी के नाशपाती हैं जो बहुत आसानी से खिसकते हैं। वे परिपक्व होने पर हरे रंग के होते हैं। रंग के अलावा लाल बार्टलेट के नाशपाती भी हैं, जो समान हैं।
- पेरा बोस्क: सुनहरी त्वचा और सुगन्धित और तीखे स्वाद है।
- पीयर कॉमिस: एक मोटी हरी त्वचा है और रसदार है।
- नाशपाती seckel: यह छोटा और लाल और हरा है। यह नाश्ते के रूप में परिपूर्ण है
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Video: यह फल है आपकी सेहत के लिए वरदान, नाशपाती खाने के फायदे,nashpati ke fayde
पकाने के लिए पियर्स की प्रतीक्षा करें. आमतौर पर, जब आप किसी दुकान में नाशपाती खरीदते हैं, तो वे कठोर और परिपक्व नहीं होते हैं, इसलिए आपको उनके घर में परिपक्व रहने की प्रतीक्षा करनी पड़ सकती है। लोकप्रिय धारणा के विपरीत, आपको इत्रतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए फ्रिज में नाशपाती को रखकर पकने की प्रक्रिया शुरू करनी चाहिए। 1 से 2 दिनों के लिए ब्रैकेटलेट नाशपाती को फ्रिज करें और 2 से 6 सप्ताह के लिए एंजू, बॉस्क या कॉमेस के नाशपाती। जब आप वापस लेने रेफ्रिजरेटर, 18 से 24 डिग्री सेल्सियस (65 75 फारेनहाइट करने के लिए) के बीच पकाना अपनी अधिकतम क्षमता तक पहुँचने के लिए 4 से 10 दिनों के लिए इंतजार करना होगा।
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छील सहित अपने हाथ के नाशपाती खाओ। आप कीचड़ जैसे ही खा सकते हैं एक सेब, उन्हें पकड़कर और केंद्र में उन्हें खाएं नाशपाती के दिल भी हैं, इसलिए बहुत ज्यादा काट मत! यदि आपको छील का स्वाद पसंद नहीं है और यह एसिड या मजबूत लगता है, तो आप पहले से चाकू से सावधानी से इसे हटा सकते हैं। यह juiciest नाशपाती डालता है और इसे और अधिक मुश्किल हाथ खाने के लिए बनाता है, तो यह अगर आप कटा हुआ छील (अगले कदम की जाँच करें) चाहते खाने के लिए सलाह दी जाती है।
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Video: नाशपाती खाने के फायदे जो आपको हेरान कर देंगे Health benefits of Pear
खाने से पहले नाशपाती का टुकड़ा करें खाने से पहले आप उसे टुकड़ा भी कर सकते हैं। काटने से पहले, स्वाद को सुधारने के लिए नाशपाती को छीलने की सलाह दी जाती है, खासकर अगर त्वचा मोटी होती है नाशपाती से छील निकालें, उसे आधा में काटें, दिल को दूर ले जाओ एक चाकू के साथ प्रत्येक तरफ और टुकड़ों में नाशपाती काट या तुलसी के रूप में पतले या मोटी टुकड़ों में कटौती करें।
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नाशपाती को दबाना. एक नाशपाती की सांस लेने का आनंद लेने के लिए, आपको थोड़ा सा चीनी, उबलते पानी और वेनिला का एक छोटा सा सार ही चीज़ चाहिए
भाग 2
व्यंजनों में नाशपाती शामिल है1
नाशपाती का आनंद लें पनीर के कपड़े पर दालचीनी, मसाला, शहद और सिरका के मिश्रण के साथ नाशपाती को उबलते हुए इस स्वादिष्ट स्वादिष्ट तैयार करें और इसे रात भर बैठें। फिर, आपको सिर्फ सिरप को निकालना होगा, उबाल लें और इसे नाशपाती पर डाल दें। नाशपाती पैक करें और जाओ।
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Video: Nashpati Ke Fayde | स्वास्थ्य नाशपाती में उर्दू के लाभ
नाशपाती केक बनाएं. तुम सब एक स्वादिष्ट नाशपाती पाई बनाने की जरूरत है आटा, चीनी, आटा, नाशपाती, मक्खन का एक छोटा टोपी है, कुछ अन्य प्रमुख तत्व और कुछ धैर्य बेक करने। ओवन में 230 डिग्री सेल्सियस (450 डिग्री फ़ारेनहाइट) पर 10 मिनट के लिए रखें और 175 डिग्री सेल्सियस (230 डिग्री सेल्सियस) में 30 से 40 मिनट के लिए खाना बनाना।
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पेकान के साथ एशियाई नाशपाती का सलाद बनाओ. इस स्वादिष्ट सलाद तैयार करने के लिए, आप इस तरह एशियाई नाशपाती, पेकान, सिरका, जैतून का तेल, सरसों और Gorgonzola के रूप में सामग्री, के विभिन्न प्रकार की जरूरत है। सामग्री को मिलाएं और जाओ
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खस्ता रवाबी, सेब और नाशपाती बनाओ। इस स्वादिष्ट मिठाई को तैयार करने के लिए, आपको केवल रूबर्ब, सेब और नाशपाती के उपजी काटा जाना चाहिए और उन्हें पके हुए शीट पर रखें। फिर, उन्हें मक्खन, फ्लेक्स और दालचीनी के एक मिश्रित मिश्रण के साथ कवर करें। खत्म करने के लिए, ओवन में ट्रे 180 डिग्री सेल्सियस (350 डिग्री फ़ारेनहाइट) पर रखें और 50 मिनट के लिए सेंकना करें।
युक्तियाँ
- कुछ नाशपाती बेक किए गए डेसर्ट तैयार करने के लिए बेहतर होते हैं, जबकि अन्य खाने के लिए बेहतर होते हैं।
- शहद के साथ खाएं यदि आप एक मीठा नाश्ते चाहते हैं
चेतावनी
- सुनिश्चित कर लें कि नाशपाती में बहुत अधिक चोट लगती है।
- स्टेम खाने की कोशिश न करें
- नाशपाती में रिप्स के साथ सावधान रहें।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- नाशपाती (एस)
- चाकू
- थाली
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