कैसे ककड़ी पानी बनाने के लिए

स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए एक अच्छी हाइड्रेशन आवश्यक है, लेकिन कई लोगों को दैनिक रूप से आवश्यक पानी की मात्रा को पीना मुश्किल लगता है। ककड़ी पानी इस समस्या का एक स्वादिष्ट समाधान है, क्योंकि यह कैलोरी युक्त बिना स्वाद का स्पर्श प्रदान करता है, जैसे कि रस, शीतल पेय और अन्य पेय आप घर पर ककड़ी का पानी तैयार कर सकते हैं ताकि हमेशा मसालेदार होने के लिए कुछ स्वादिष्ट हो, या मेहमानों की सेवा और उन्हें प्रभावित कर सकें।

चरणों

भाग 1

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ककड़ी को स्लाइस में काटें। एक तेज चाकू का उपयोग करके, ककड़ी का आधा लंबाई में काटा। फिर, दो कटा हुआ टुकड़ों को 0.6 से 1.25 सेमी (0.25 से 0.5 इंच) चौड़े के बीच में काट लें।

अगर आप चाहते हैं, तो आप इसे चक्कर लगाने से पहले केंद्र के नरम हिस्से को निकालकर बीज हटा सकते हैं। ककड़ी के बीज खाद्य होते हैं, लेकिन कुछ लोग उन्हें पेय में शामिल नहीं करना पसंद करते हैं।

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ककड़ी के स्लाइस को जार में टॉस करें ककड़ी स्लाइसें फ्लोट करती हैं, इसलिए यदि आप उन्हें डुबाना चाहते हैं, तो बर्फ को ऊपर रखें ताकि वे पानी की सतह पर न हों।

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जार में पानी डालो पानी की मात्रा जार के आकार पर निर्भर करती है, लेकिन आप प्रत्येक माध्यम ककड़ी के लिए 1. 9 लीटर (2 क्वार्ट्ज़) पानी का अनुपात संदर्भ के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

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पानी के साथ जग को भरें वही ककड़ी, जिसमें आप शामिल अन्य सामग्रियों के साथ, केवल पानी को बदलकर कई बार पुन: उपयोग किए जा सकते हैं। आपको पेय की सेवा करने के बाद तल पर कटाई के टुकड़े छोड़ना पड़ता है और पानी के जग को भरना पड़ता है।

भाग 2

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पानी के लिए नींबू जोड़ें नींबू, नीबू और संतरे कैलोरी को जोड़ने के बिना पानी में गहन स्वाद जोड़ते हैं। यदि आप इसे तत्काल सेवा करने की योजना बना रहे हैं, फल काट लें, इसे निचोड़ लें और रस को ककड़ी के पानी में जोड़ें। यदि आप फलों के स्लाइस का उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको उन्हें लंबे समय तक खीचने के लिए ककड़ी के साथ छोड़ देना होगा, ताकि उनका स्वाद पानी में बस जाए।

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कटा हुआ स्ट्रॉबेरी जोड़ें एक छीलने चाकू के साथ स्ट्रॉबेरी की पत्तियों को काटें और उन्हें गंदगी और अन्य मलबे को हटाने के लिए धो लें। लंबाई में स्ट्रॉबेरी काट लें और उन्हें ककड़ी के स्लाइस के साथ एक साथ भिगो दें।

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जमे हुए अनानास जोड़ें अनानास के टुकड़े ककड़ी के पानी में एक अम्लीय और ताज़ा स्वाद लाएंगे। ताजा या डिब्बाबंद अनानास काटें और बाद में पानी में इसे जोड़ने के लिए फ्रीजर में डाल दिया।

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पानी चलाने के बजाय स्पार्कलिंग पानी का उपयोग करें ककड़ी के पानी के साथ आधा जार भरें और दूसरे आधे को ठंडे पानी के साथ पानी भरने से पहले पानी भरने से पहले भरें ताकि बुलबुले और एक अपराजेय स्वाद हो।

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हो गया।