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कैसे एक विरोधी रूसी शैम्पू चुनने के लिए

शायद तुम्हें पता है जब आपको एक विरोधी रूसी शैम्पू का उपयोग करने की आवश्यकता है, लेकिन पता है

बाजार में उपलब्ध कई लोगों में से एक को चुनना कितना मुश्किल हो सकता है उनमें से अधिकांश में 1 से 5 अवयव होते हैं इन सामग्रियों के लाभों को जानने से आपको कोई फैसला करने में मदद मिल सकती है, लेकिन यहां तक ​​कि आपको अपनी विशिष्ट ज़रूरतों के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प खोजने के लिए एक से अधिक प्रयास करने की आवश्यकता हो सकती है।

चरणों

भाग 1
विरोधी रूसी सामग्री चुनें

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एक शैम्पू चुनें जिसमें जस्ता पिरिथिएन होता है जिंक पीरिथियोन एक जीवाणुरोधी और एंटिफंगल एजेंट है। शैंपू जो कि इस घटक को शामिल करते हैं वह कर्कश के कारण मलुस्सेजिया नामक कवक के कारण रूसी और सीब्रोरहाइक जिल्द की सूजन का सामना करने के लिए बहुत अच्छा है।
  • कुछ लोकप्रिय ब्रांड प्रमुख हैं & कंधे और जेसन डन्ड्रफ रिलीफ 2 में 1
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    एक टार-आधारित शैम्पू खरीदने पर विचार करें तारकोल के साथ शैंपू मौत और त्वचा कोशिकाओं के sloughing को कम है, जो उन्हें रूसी, सेबोरीक जिल्द की सूजन और सोरायसिस के खिलाफ प्रभावी बनाता है।
  • सबसे प्रसिद्ध ब्रांडों में न्यूट्रोजेना टी / जेल और डेनोरेक्स हैं।
  • टार के साथ कुछ शैंपू गोरा, भूरे या भूरे रंग के बालों को विरल कर सकते हैं। इसलिए, यदि आपके पास हल्के बाल हैं तो यह सबसे अच्छा विकल्प नहीं है।
  • ये शैंपू भी खोपड़ी की संवेदनशीलता सूरज की रोशनी में बढ़ा सकते हैं। यदि आप उन्हें पहनते हैं, जब आप बाहर जाते हैं और जब तक संभव हो छाया में रहना चाहते हैं, टोपी डालते हैं।
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    सेलेनियम सल्फाइड के साथ शैंपू का उपयोग करें इन उत्पादों से त्वचा की कोशिकाओं की मौत और विलक्षणता भी कम हो जाती है, क्योंकि उनकी कार्रवाई राल के समान होती है। इसके अलावा, वे दुर्गाज़िया कवक और साथ ही शैंपू जस्ता पिरिथिएन के साथ कम कर देते हैं।
  • हालांकि, ध्यान रखें कि सेलेनियम सल्फाइड गोरा, ग्रेइंग या डाइडेड बालों को मोच कर सकते हैं। इसलिए, ऐसे शैंपू से बचने के लिए बेहतर होना चाहिए, अगर आपके बाल का रंग उन लोगों के बीच है जो उल्लेखित हैं। इसके अलावा, आपको मलिनकिरण के जोखिम को कम करने के लिए उन्हें इस्तेमाल करने के बाद अच्छी तरह से कुल्ला करना चाहिए।
  • सामान्य ब्रांडों में सेल्सन ब्लू और डांडेक्स शामिल हैं
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    एक शैम्पू की कोशिश करें जिसमें सैलिसिलिक एसिड होता है। यह एक अपेक्षाकृत हल्का एसिड होता है जो त्वचा को नरम कर सकता है और खोपड़ी से मृत कोशिकाओं को हटा सकता है। इस शैम्पू से प्राप्त परिणाम चर हैं उदाहरण के लिए, यह कुछ लोगों में सूखापन और त्वचा को छीलने में वृद्धि कर सकता है
  • यदि आप इस तरह के शैम्पू का उपयोग करते समय सूखापन और अधिक विचलन करते हैं, तो उपयोग के बाद एक सामान्य कंडीशनर लगाने से आप समस्या को हल कर सकते हैं।
  • न्यूटोरोजेना, टी / साल और केरियल स्क्रैप कुछ लोकप्रिय ब्रांड हैं।
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    एंटी डैंड्रुफ शैम्पू चरण 5 चुनें
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    केटोकोनाज़ोल के साथ शैंपू को आज़माएं केटोनाज़ोल में एंटिफंगल गुण होते हैं जो कवक की एक महान विविधता से लड़ते हैं। सफलतापूर्वक बिना अन्य विरोधी रूसी शैंपू की कोशिश करने के बाद यह आमतौर पर अंतिम उपाय के रूप में प्रयोग किया जाता है।
  • यद्यपि कई किटोकोनैज़ोल युक्त शैंपू केवल नुस्खे के द्वारा उपलब्ध हैं, हालांकि कुछ ओवर-द-काउंटर विकल्प जैसे निजोलल और जेनेरिक फार्मेसी ब्रांड हैं।
  • भाग 2
    विरोधी रूसी शैंपू का उपयोग करें

    एंटी डंड्रफ़ शैम्पू चरण 6 चुनें
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    अनुभव। कोई विरोधी रूसी शैम्पू दूसरे के समान नहीं है, जैसे कि कोई भी जो रूसी से पीड़ित नहीं है वह दूसरे के समान है। एक व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा विरोधी रूसी शैम्पू आपके लिए सही नहीं हो सकता है, इसलिए प्रभावी होने पर किसी को खोजने से पहले विभिन्न विकल्पों की कोशिश करने के लिए तैयार रहें।
    • आमतौर पर, जस्ता पिरिथिओन के साथ शैंपू कम साइड इफेक्ट होते हैं और अच्छी तरह से सहन होते हैं, जिससे उन्हें लोकप्रिय पसंद मिल जाता है।
    • आप काले बाल है, तो टार शैंपू और सेलेनियम सल्फाइड समान रूप से प्रभावी विकल्प हैं, जब तक कि आप लेबल निर्देशों का पालन करें।
    • चूंकि सैलिसिलिक एसिड शैंपू अधिक सूखापन पैदा कर सकता है, इसलिए आमतौर पर वे कम लोकप्रिय विकल्प होते हैं, लेकिन एक ही समय में ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित होते हैं।
    • आम तौर पर, केटोकोनजोल के साथ शैंपू का उपयोग किया जाता है जब अन्य प्रकार के विरोधी रूसी शैंपू काम नहीं करते या प्रभावी नहीं रह जाते हैं।
    • एक त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं और पता करें कि आपके बाल के प्रकार और आपकी खोपड़ी की आवश्यकताओं के अनुसार कौन से उत्पाद उपयुक्त है।
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    सिरप पर शैम्पू की मालिश करें तुम हमेशा निर्देशों को ध्यान से शैम्पू का पालन करना चाहिए, लेकिन आमतौर पर यह बालों नम और सभी अपनी उंगलियों की मदद से खोपड़ी से अधिक अच्छी तरह यह मालिश पर लागू करने के लिए आवश्यक है।
  • अधिकतर मामलों में, आपको उत्पाद को छीलने से पहले 5 मिनट के लिए खोपड़ी पर छोड़ देना चाहिए। हालांकि, वहाँ दूसरों है कि आप आवेदन के तुरंत बाद कुल्ला चाहिए (विशेष रूप से उन लोगों सेलेनियम सल्फाइड युक्त)।
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    एक नियमित आधार पर शैम्पू का उपयोग करें। डंड्रफ़ के गंभीर मामलों को नियंत्रण में रखने के लिए, आमतौर पर एक दिन या हर दूसरे दिन एक बार विरोधी रूसी शैम्पू का उपयोग करना आवश्यक होता है।
  • केटोकोनाज़ोल के साथ शैंपू अपवाद हैं, क्योंकि आप उन्हें सप्ताह में केवल दो बार उपयोग करना चाहिए।
  • जैसे कि रूसी गायब हो जाता है, आप उत्पाद के आवृत्ति को सप्ताह में दो बार या घुटने वाले बाल के मामले में सप्ताह में एक बार घटा सकते हैं।
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    यदि आवश्यक हो, वैकल्पिक या विरोधी रूसी शैम्पू बदलें। एक पल से अगले तक प्रभावशीलता खोने से पहले एक शैम्पू कुछ समय तक काम कर सकता है। यदि यह आपका मामला है, तो दो अलग-अलग अवयवों के बीच बारी-बारी से सोचें, हर सप्ताह कम से कम एक बार का उपयोग करें।
  • इसके अलावा, अलग-अलग सामग्री के साथ पुराने और नया एक के बीच में बदलने के बजाय पूरी तरह से विरोधी रूसी शैम्पू को बदलने की संभावना पर विचार करें। लेकिन ध्यान रखें कि यह करना दो के बीच में अंतर करने से कम प्रभावी हो सकता है।
  • भाग 3
    विरोधी रूसी देखभाल को अधिकतम करें

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    अपने बालों के प्रकार के अनुसार चुनें कई विरोधी रूसी शैंपू केवल एक फार्मूला प्रदान करते हैं, लेकिन दूसरों को विभिन्न बाल प्रकारों के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक शैम्पू के लिए पहले देखो जो रूसी को कम करने में मदद करता है। यदि यह सामान्य रूप में आपके बालों की गुणवत्ता बिगड़ता है (उदाहरण के लिए, यह सूखे या कमजोर छोड़ देता है), नई समस्या को सुलझाने के दौरान एक विशेष सूत्र के लिए एक ही सक्रिय संघटक की तलाश करें।
    • जबकि कुछ एंटीन्डेंड्रफ़ शैंपू भी विभिन्न प्रकार के scents में उपलब्ध हैं, उत्पाद की गंध आप के बारे में चिंता की आखिरी चीज होनी चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रूसी को नियंत्रित करना और बालों के सामान्य स्वास्थ्य को बनाए रखना है।
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    एक विरोधी रूसी कंडीशनर का उपयोग करने के बारे में सोचें हालाँकि कंडिशनर स्वयं रूसी से नहीं लड़ता है, लेकिन यह चुनना महत्वपूर्ण है कि सक्रिय पदार्थ को शैम्पू से नहीं निकाला जाए। सबसे अच्छा विकल्प है कि आपके द्वारा चुनी गई शैम्पू के साथ विशेष रूप से तैयार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
  • यदि आप एक कंडीशनर नहीं मिल पा रहे हैं जो आपके शैम्पू से मेल खाता है, तो प्राकृतिक या जैविक पदार्थों के साथ बनाया गया एक खोजने का प्रयास करें हल्के कंडीशनर आमतौर पर सबसे अच्छे होते हैं, लेकिन हल्के कंडीशनर से बचें।
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    आक्रामक सामग्री के साथ शैंपू से बचें किसी भी समय आप एक सामान्य शैम्पू अपने बालों की देखभाल दिनचर्या बहाल करने के लिए निर्णय लेते हैं,, इस तरह के अमोनियम सल्फेट Lauryl और अन्य ऋणात्मक सर्फेकेंट्स के रूप में उन युक्त सामग्री से दूर रहने के रूप में वे खोपड़ी और समस्या को सुखाने के लिए करते हैं। इसके बजाय, एक उत्पाद sulfates की मुक्त करने के लिए लग रहे हो।
  • इसके अलावा, याद रखें कि अक्सर अपने बाल धोने या अक्सर पर्याप्त रूसी बढ़ सकता है। एक बार जब आप रूसी की समस्या को नियंत्रित करने का प्रबंधन कर लेते हैं, तो आपको कम से कम एक सप्ताह में हर दो दिन और सप्ताह में दो या तीन बार धोना चाहिए।
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    यदि आवश्यक हो, तो एक त्वचा विशेषज्ञ देखें। आप अपने दम पर रूसी नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, तो अपने परिवार के डॉक्टर या एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श और एक शैम्पू या स्टेरॉयड पर लोशन लिख करने के लिए पूछना।
  • अक्सर सूखी त्वचा के कारण रूसी, भी इस तरह के सेबोरीक जिल्द की सूजन, सोरायसिस, एक्जिमा या फंगल संक्रमण के रूप में एक बीमारी से पैदा कर सकता है। डॉक्टर आपके रूसी का कारण निर्धारित होगा और आप के साथ काम करेंगे सबसे उपयुक्त समाधान खोजने के लिए।
  • चेतावनी

    • सावधान रहें यदि आप गर्भवती हों या स्तनपान कराने वाली हो कुछ शैंपू इन शर्तों में अनुशंसित नहीं हैं, इसलिए रूसी के उपचार के साथ जारी रखने से पहले उत्पाद लेबल को जांचना या डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
    • यदि विरोधी रूसी शैम्पू आपको खुजली, जलने या किसी भी अन्य परेशानी का कारण बनता है, तो तुरंत इसे कुल्ला और इसका उपयोग निलंबित करें एक ही घटक के साथ अन्य उत्पादों का उपयोग करने से बचें
    • यदि आप एक एलर्जी की प्रतिक्रिया प्रकट करते हैं, जैसे कि छिद्र या श्वास लेने में कठिनाई, शैंपू कुल्ला और तुरंत चिकित्सा का ध्यान रखना।
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