कैसे अपने पैर गंध अच्छा बनाने के लिए

हम सभी जानते हैं कि बदबूदार पैर से निपटने के लिए यह कितना शर्मनाक और निराशाजनक है। यह चिकित्सा रूप से ब्रोमोहाइडोसिस के रूप में जाना जाता है और बड़े पैमाने पर बैक्टीरिया और अत्यधिक पसीने के विकास के द्वारा इसका उत्पादन होता है यद्यपि आप इस समस्या का मुकाबला करने के लिए कई तरीके हैं, बदबूदार पैर से लड़ने का सबसे प्रभावी तरीका है और यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे हर दिन अच्छे गंध महसूस करते हैं, शुरुआत से जीवाणुओं के विकास से बचने के लिए है जो कि अच्छे स्वच्छता के साथ खराब गंध का कारण बनता है पैर।

चरणों

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अपने आप को बदबूदार पैर से छुटकारा पाने के लिए काली चाय का उपयोग करें चाय में एसिड बैक्टीरिया को मारता है और आपके पैरों में छिद्रों को बंद करता है, जो उन्हें सूखा और बैक्टीरिया से मुक्त रखता है।

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एक सिरका सोखें सिरका बुरी गंध को समाप्त करने का एक अच्छा काम करता है और एक अम्लीय वातावरण बनाता है जो दुर्बल जीवाणुओं के विकास को हतोत्साहित करता है।

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अपने पैरों पर पसीने को कम करने के लिए एप्सम लवण का उपयोग करें इप्सॉम लवण आपके पैरों में गंध को कम करता है क्योंकि वे माइक्रोबियल संक्रमण से लड़ते हैं और सबसे बुरे गंध को बेअसर करते हैं। अतिरिक्त बोनस के रूप में, वे सुखदायक दर्द या गले के पैर के लिए भी महान हैं

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अपने पैरों पर लैवेंडर तेल लागू करें लैवेंडर तेल न केवल आपके पैरों को गंध देगा, यह उन में बैक्टीरिया को मार डालेगा और उन्हें बुरी तरह से बदबूदार कर देगा।

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ऋषि और रोसमेरी के सोख की कोशिश करो ऋषि एक अद्भुत जड़ी बूटी है, क्योंकि इसमें जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और फंगल संबंधी गुण हैं और यह एक कसैले भी है। रोज़मिरी एक कसैले भी है जिसमें जीवाणुरोधी और फंगल संबंधी गुण हैं, जिसका मतलब है कि दोनों जड़ी बूटियां आपके पसीने ग्रंथियों के पसीने के उत्पादन को कम करने में मदद करती हैं।

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पैरों के लिए एक पाउडर खरीदें बाजार में कई तालक उपलब्ध हैं, जैसे कि गोल्ड बॉण्ड तालक पाउडर और डॉ। शोल का गंध एक्स-फ़ूट पाउडर, जो पैरों की बुरी गंध को नियंत्रित करता है और उनको किसी भी खुजली को कम करता है।

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अपने पैरों को दुर्गन्ध दूर करने वाला या एंटीप्रेसिटर स्प्रे को लागू करें। एक सामान्य दुर्गन्ध दूर करनेवाला आपके पैरों पर एक विशेष पैर उत्पाद के रूप में आधा मूल्य पर काम कर सकता है।

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डॉक्टर के पर्चे पाउडर और पैर मलहम के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें। एक डॉक्टर पैरों की बुरी गंध से लड़ने के लिए मजबूत पाउडर और मलहम लिख सकता है, साथ ही मजबूत एंटीपर्सिफायर अत्यधिक पसीने से मुकाबला करने के लिए, अगर ओवर-द-काउंटर विकल्प काम नहीं करते हैं।

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यदि आपको लगता है कि आपके पसीने का स्तर असामान्य रूप से अधिक है तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें आपका डॉक्टर ionटोस्कोरोसिस नामक एक उपचार की सिफारिश कर सकता है, जो अत्यधिक पसीने से मुकाबला करने के लिए पानी के माध्यम से अपने पैरों के लिए सौम्य विद्युत प्रवाह वितरित करता है।

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अपने जूते बदलें ताकि आप हर रोज एक ही जोड़ी का उपयोग एक पंक्ति में या कई दिनों तक न करें। अपने पैरों की बुरी गंध आपके जूते में रह सकती है, इसलिए उनको हवा देने के लिए उन्हें कम से कम 24 घंटे दें।

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दिन में एक बार अपने मोजे बदलें इसके अलावा, आपको केवल मोटी और नरम मोज़े का इस्तेमाल करना चाहिए, जो कपास या ऊन जैसे शोषक कपड़े से बने होते हैं।

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अनगिनत बेबी पाउडर के साथ अपने पैरों को अक्सर छिड़कें इससे आपके पैरों को शांत करने और खुजली और बुरी गंध को रोकने में मदद मिलेगी।

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अपने जूते के लिए औषधीय टेम्पलेट खरीदें ये टेम्प्लेट्स हैं जो विशेष रूप से पैरों की बुरी गंध से मुकाबला करने के लिए बनाये जाते हैं, क्योंकि वे अपने जूते को ताजे गंध के साथ रखते हैं जब आपके पैर पसीने से पसीना होते हैं और कुछ पसीने को भी अवशोषित करते हैं

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गर्मियों में सैंडल पहनें या गर्म जलवायु के दौरान इससे आपके पैरों को जूते में ज्यादा पसीने से रोक दिया जाएगा और बैक्टीरिया के विकास को धीमा कर देगा जो बुरी गंध का कारण रखता है।

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किसी भी संक्रमण का पता लगाने के लिए अपने पैरों की जांच करें और उन्हें चेक करें। किसी भी लाली या सूखी और असमान त्वचा का पता लगाने के लिए अपनी उंगलियों और अपने पैरों के बीच की जांच करें किसी भी फंगल संक्रमण के लिए जल्द से जल्द इलाज के लिए इसे एक बड़ी समस्या बनने से रोकें।