त्वचा में केराटिन को कम कैसे करें

केराटिन एक प्रकार का रेशेदार प्रोटीन है जो त्वचा के सबसे सतही परत का मुख्य घटक है। कभी-कभी शरीर केरातिन का उत्पादन करने में विफल रहता है और इस प्रोटीन त्वचा, ध्यान में लीन होना प्लग और सरफेसिंग की बाहरी परत के करीब बाल कूप के नीचे जम जाता है। इन प्लग छोटे अनियमित स्थानों के रूप में प्रकट होते हैं, कई मामलों में सफेद या लाल, और रोग "केरैटोस पिलिलिस" कहा जाता है। यह एक हानिरहित शर्त है जो चिकित्सकीय रूप से बोलती है, हालांकि यदि आप पीड़ित हैं, तो आप इसे सौंदर्य के कारणों के इलाज में रुचि ले सकते हैं। यद्यपि आप हमेशा केरातिन के उत्पादन नहीं कम कर सकते हैं, तो आप डॉक्टर और हाइड्रेट करने के लिए जा तरह श्रृंगीयता pilaris त्वचा से प्रभावित की उपस्थिति में सुधार करने के लिए कदम उठा सकते। हाइड्रेशन रोग के दिखाई संकेतों को कम करने में मदद कर सकता है।

चरणों

भाग 1

2

कम करनेवाला स्टेरॉयड क्रीम का उपयोग करने के लिए जाओ। यदि अन्य उपचार काम नहीं करते हैं, तो डॉक्टर एक निर्मल स्टेरॉइड क्रीम लिखने की कोशिश कर सकता है। क्लोडर्म और लोकइड लिपोक्रीम, उदाहरण के लिए, इस प्रकार के क्रीम हैं। हालांकि, आप केवल एक सप्ताह के लिए इस प्रकार के उपचार का उपयोग कर सकते हैं

3

Photodynamic therapy (PDT) को सहारा देने की संभावना के बारे में पता करें यह चिकित्सा मूल रूप से, प्रकाश के उपयोग में और एक फोटोसिएंटिज़र होती है जो कि बीमारी का इलाज करने के लिए त्वचा पर लागू होती है। हालांकि, केराटोसिस पिलिलिस के इलाज के लिए इसका उपयोग अक्सर नहीं होता है, इसलिए यह संभव है कि आपका स्वास्थ्य बीमा चिकित्सा की लागत को शामिल नहीं करता है।

Video: 5 मिनट में घनी करें आईब्रो | Eyebrow Growth Tips | How To Thick Eyebrows - Beauty Tips

4

विटामिन ए पूरक लेने की संभावना के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करें हालांकि विटामिन ए की कमी को कैरेटोसिस पिलिलिस का कारण नहीं है, लेकिन यह समान लक्षण पैदा कर सकता है। यह देखने के लिए कि क्या विटामिन ए पूरक लेने से रक्त परीक्षण होने की संभावना के बारे में अपने चिकित्सक से संपर्क करें, मदद कर सकते हैं।

भाग 2

2

सही प्रकार का साबुन चुनें सबसे अच्छा साबुन जोड़े गए तेलों के साथ सबसे नरम हैं। कंटेनर में साबुन की तलाश करें जिसे आप "मॉइस्चराइजिंग" या "अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग अवयवों के साथ" पढ़ सकते हैं। जीवाणुरोधी गुणों, कृत्रिम इत्र या अल्कोहल वाले सभी लोगों से बचें

3

कोमल छूटने के लिए प्रयास करें। आपको त्वचा को आक्रामक तरीके से नहीं निकालना चाहिए हालांकि, एक कोमल रगडें मदद कर सकता है एक अच्छा exfoliant मृत कोशिकाओं की सतही परत को दूर करना चाहिए। आप साबुन के साथ एक लोफैम या माइक्रोफ़ायर तौलिया का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं। उन क्षेत्रों के लिए पमिस का पत्थर आरक्षित करें जो विशेष रूप से मोटे होते हैं, जैसे कि पैर

4

शावर के बाद एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें जब भी आप शॉवर लेते हैं, तो छोड़ते समय मॉइस्चराइज़र को लागू करना याद रखें। अपने हाथ धोने के बाद भी आपको यह करना चाहिए। शरीर के कुछ हिस्से को गीला करने के बाद, आपको मॉइस्चराइज़र लगाने चाहिए। आपकी त्वचा धोने से, आप प्राकृतिक वसा को खत्म करते हैं और तुरंत बाद क्रीम लगाने से त्वचा की सतह पर पानी बनाए रखने में मदद मिलेगी, जिससे आवश्यक जलयोजन हो सके।

5

कम से कम एक दिन में तीन बार एक मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें। यद्यपि यह स्नान के बाद उपयोग करने के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन आपको इसे एक दिन में कई बार लागू करना चाहिए। जब आप उठते हैं और बिस्तर पर जाने से पहले इसका इस्तेमाल करने की कोशिश करें

6

प्राकृतिक ऊतकों पर शर्त प्राकृतिक ऊतक त्वचा के लिए बेहतर है क्योंकि वे हवा को घुसना देते हैं। अपवाद ऊन में है, जो संवेदनशील खाल में खुजली और जलन पैदा कर सकता है। कपास या रेशम वस्त्रों का उपयोग करने के लिए खुद को सीमित करें

7

प्राकृतिक डिटर्जेंट का प्रयोग करके देखें जब आप डिटर्जेंट चुनते हैं, तो डाई के बिना उत्पादों की तलाश करें। रंजक त्वचा को परेशान कर सकता है इसी कारण से कृत्रिम इत्र के बिना डिटर्जेंट का उपयोग करना बेहतर होता है।

भाग 3

Video: गेहूं के जवारे: पृथ्वी की संजीवनी बूटी - Health Benefits of WheatGrass Juice

2

अपने ह्यूमिडीफायर को साफ रखें हाइडिडाइफ़ को साफ रखने के लिए यह महत्वपूर्ण है, क्योंकि यदि आप नहीं करते हैं, तो यह आपको बीमारियों और कवक को जमा कर सकता है। एक उपाय जो आप इसे साफ रखने के लिए ले जा सकते हैं, आसुत जल का उपयोग करना है, क्योंकि इसमें खनिज नहीं होते हैं जो बैक्टीरिया के विकास को पसंद कर सकते हैं।

3

एक humidifier हमेशा के लिए रखने की कोशिश मत करो सफाई के बावजूद Humidifiers समय के साथ बैक्टीरिया जमा कर सकते हैं यदि आपके पास घर के आसपास एक पुराना है, तो इसे बदलने पर विचार करें

4

कमरे में जहां आप अधिकतर समय बिताते हैं उसमें हमीडिफायर रखें। यह विचार आपकी त्वचा को सुधारने के लिए इसका उपयोग करना है, लेकिन यदि आप इसे उस कमरे में डालते हैं जहां आप बहुत समय नहीं बिताते हैं, तो यह काम नहीं करेगा आम तौर पर, इसे रहने वाले कमरे में या बेडरूम में रखने के लिए सबसे अच्छा है यदि आप कर सकते हैं, तो प्रत्येक कमरे में एक को रखने पर विचार करें।