अपने पैरों को आराम कैसे करें

काम पर एक कठिन दिन के बाद अपने पैरों को आराम कैसे करें और उन्हें फिर से नया लग रहा है!

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60 सेकंड के लिए ठंडे पानी में विसर्जित करें।

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उन्हें हटा दें और अपने पैरों को 60 सेकंड के लिए गर्म पानी में डाल दें।

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चरण 2 और 3 दोहराएं, तीन बार

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एक तौलिया के साथ पैरों को सूखा

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पैर के लिए फ्रॉटलिस लोशन ताकि वे नरम हो।

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